Ms Laurence Perroud

Hypnose de relaxation et thérapeutique.

Cours de yoga individuel et thérapie par le yoga.

Pour adultes, adolescents, enfants. Sportifs amateurs et professionnels.

Je vous aide à réaliser les changements que vous souhaitez dans votre vie en activant et renforçant vos propres ressources par des techniques d'hypnose elmanienne, en particulier dans les domaines suivants:

-burn-out

-Gestion du stress

-Dépression

-Angoisse

-Anxiété

-Insomnie

-Addictions (stop tabac), troubles alimentaires, énurésie

-Concentration (écolier, étudiants, sportifs)

-Phobies

-Trauma dans le contexte migratoire

-Confiance en soi, lâcher prise

-Autres: sur demande

Voir aussi l'association hypnose humanitaire (www.hypnose-humanitaire.org)

Je vous enseigne des techniques (asanas, pranayama, méditation, yoga nidra, conseils de style de vie) venant du yoga traditionnel indien pour améliorer votre état de santé général et augmenter votre énergie.

Le yoga est particulièrement efficace pour soulager:

-maux de dos/nuque

-obésité

-douleurs menstruelles

-hypertension

-arthrite

-dérèglement hormonale (thyroïde), etc...

-augmenter la souplesse

-autre thème sur demande

Tarifs:

Séance d'hypnose de relaxation (30 min) - 50 CHF

Séance thérapie par hypnose: 1ère séance (1h30) : 180.-, séance de suivi (60 min): 120.-

Séance de yoga individuel, thérapie par le yoga (incl. yoga nidra personnel): 60 min: 80.-

Horaires d'ouverture:

Les lundis et vendredi de 8h à 19h au centre thérapeutique Aliénor, Rue Aliénor 17, 1680 Romont (pour l'hypnose)