Mon histoire
Le monde de la thérapie est une véritable passion pour moi depuis des années. Ergothérapeute depuis 2008, en 2021 je décide de changer de voie et de me consacrer à l'hypnothérapie, une discipline puissante et très enrichissante !
Je me suis formée à l'hypnose ericksonienne à l'Institut Français d'Hypnose de Paris, une école reconnue pour la qualité de ses enseignants et pour son sérieux. Depuis quelques mois je suis également formée à l'Hypno natal de Lise Bartoli.
Mon approche
Un changement ne s'opère pas en une séance unique. Il faut parfois du temps à l'inconscient afin qu'un changement durable et profond s'opère. Et non, l'hypnose n'est pas si magique que ça..!
J'ai mis au point diverses offres (individuelles ou en groupe) qui allient plusieurs de mes spécificités : l'hypno-massage et la créativité avec un cahier d'exercices pour se familiariser avec l'autohypnose mais qui se veut avant tout ludique.
Pourquoi l'hypnose ?
L'hypnose ericksonienne est une forme d'hypnose qui a été développée par le célèbre psychiatre et psychothérapeute Milton Erickson. Cette approche diffère de l'hypnose traditionnelle en ce sens qu'elle utilise des techniques plus subtiles et indirectes pour aider les patients à atteindre un état de conscience modifié et à effectuer des changements positifs.
L'hypnose ericksonienne se concentre sur l'utilisation de la communication et de l'influence verbale pour induire un état de transe hypnotique chez le patient. Erickson a découvert que les suggestions directes ne fonctionnaient pas avec tout le monde, et il a donc développé des techniques d'induction indirectes, telles que des histoires, des métaphores et des suggestions implicites, pour atteindre l'inconscient du patient de manière plus subtile.
L'hypnose est une technique thérapeutique qui peut être utilisée pour aider les personnes à aller mieux dans de nombreux domaines, notamment la gestion de la douleur, les troubles du sommeil, la gestion du stress et de l'anxiété, et bien d'autres encore.Il est important de noter que l'hypnose n'est pas une forme de contrôle mental et que le patient conserve toujours le contrôle de ses pensées et de ses actions pendant une séance d'hypnose.
