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Mme Regard, psychologue/psychothérapeute complémentaire à Lausanne
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Mme Vania Regard 

Psychologue/psychothérapeute complémentaire

Consultations vidéo

Mme Vania Regard propose des consultations vidéo

Spécialités

Psychologie/psychothérapie complémentaire
Coaching/conseil psychologique
Psychologie

Expertises

Accompagnement psychologique pour gestion du stress
Accompagnement psychologique du burn out
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Carte et informations d'accès

Sereneo - Cabinet de psychologie

Boulevard de Grancy 37
1006 Lausanne

Heures d'ouverture

mercredi:
08:00 - 18:00
vendredi:
08:00 - 18:00

Présentation du professionnel de santé

Bienvenue !


En tant que psychologue FSP, je propose des consultations psychologiques spécialisées en gestion du stress pour les adultes. J’offre dans un premier temps un espace d’écoute et de réflexion afin de mieux comprendre vos difficultés mais aussi, vos ressources face au stress. Dans un deuxième temps, je vous propose des outils et des exercices concrets afin que vous puissiez non seulement les expérimenter lors de nos séances, mais également les appliquer dans votre quotidien. Mon objectif est de vous aider à réduire les symptômes psychophysiologiques du stress, améliorer votre efficacité et vos ressources, ainsi que développer un mental serein dans un corps apaisé.


Objectifs possibles d'accompagnement

  • Gestion du stress
  • Gestion des émotions et de l'anxiété
  • Détente et relaxation
  • Prévention et suivi dans le cadre d'un épuisement professionnel / burnout
  • Réduction des symptômes du stress (tensions musculaires, agitation intérieure, nervosité, sensation d'oppression, boule au ventre, ...)
  • Affirmation de soi dans le cadre de difficultés à mettre des limites, dire non ou écouter vos propres besoins
  • Amélioration de vos compétences de communication dans le cadre de difficultés relationnelles professionnelles ou personnelles
  • Meilleure compréhension de votre fonctionnement dans une démarche de développement personnel


Je suis psychologue, membre de la FSP (Fédération Suisse des Psychologues) et de l’ASPCO (Association Suisse de Psychothérapie cognitive). Lors de mon parcours, je me suis également spécialisée en psychologie du conseil, en approche cognitivo-comportementale, en relaxation ainsi qu’en hypnose thérapeutique. J’utilise également des outils issus de la psychologie positive, de l’approche centrée solution et de la pleine conscience.


Il s'agit de consultations de conseil psychologique, je n'effectue pas de psychothérapies ni de consultations d'urgence. L'assurance maladie de base (LaMal) ne rembourse donc pas mes prestations, même avec une prescription médicale. Cependant, je suis remboursée par certaines assurances complémentaires. Merci de vous renseigner auprès de votre assurance au préalable.


Pour plus d’informations ou pour des questions, vous pouvez me contacter par mail à vania.regard@psychologie.ch

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Langues parlées

français

FAQ

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Quelle est l'adresse de Mme Vania Regard?

Mme Vania Regard reçoit des patients à Boulevard de Grancy 37, 1006 Lausanne .


Quelles sont les langues parlées par Mme Vania Regard?

Les langues parlées par Mme Vania Regard sont: français.


Quels sont les horaires de consultation de Mme Vania Regard?

Mme Vania Regard consulte:

  • Sereneo - Cabinet de psychologie:

    Boulevard de Grancy 37, 1006 Lausanne
    mercredi:
    08:00 - 18:00
    vendredi:
    08:00 - 18:00


Quel est le site web de Mme Vania Regard?

Le site web de Mme Vania Regard est https://www.sereneo.ch/  .


Quel est le numéro de téléphone de Mme Vania Regard?

Le numéro de téléphone de Mme Vania Regard est 076 723 01 60.


Est-ce que Mme Vania Regard accepte les nouveaux patients?

Mme Vania Regard accepte les nouveaux patients.


Est-ce que Mme Vania Regard propose des consultations vidéo?

Mme Vania Regard propose des consultations vidéo.


Quelles sont les spécialités de Mme Vania Regard?

Mme Vania Regard pratique des actes de psychologie/psychothérapie complémentaire, coaching/conseil psychologique et psychologie à Lausanne.


Quelles sont les expertises de Mme Vania Regard?

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