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93 résultats à Lausanne

M. Julien Borloz, psychologue à Lausanne

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Psychologue

Julien Borloz | Psychologue FSP | Hypnose | Coaching | Nutritionniste
Avenue de Chailly 1
1012 Lausanne

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M. Valentin Donzé, psychologue à Lausanne

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Psychologue

Dyad+ Lausanne
Avenue de Montchoisi 51
1006 Lausanne

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Mme Zsófia Varga, psychologue à Lausanne

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Psychologue

Espace Santé- Riponne
Place de la Riponne 1
1005 Lausanne

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Mme Sarah Bezençon, psychologue à Lausanne

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Psychologue

Cabinet de Sarah Bezençon
Rue du Simplon 6
1006 Lausanne

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Expertises:Accompagnement psychologique du burn out, Accompagnement psychologique pour gestion du stress, Accompagnement au développement personnel, Accompagnement psychologique pour la dépression, Troubles anxieux, Accompagnement psychologique en cas de douleurs chroniques, Accompagnement psychologique pour les traumatismes de l'enfance, Troubles du sommeil, Accompagnement psychologique pour les phobies, Accompagnement au développement professionnelVoir plus
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Mme Estelle Campiche, psychologue à Lausanne

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Psychologue

Psy & Co Lausanne
Route de Berne 99
1010 Lausanne

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Expertises:Accompagnement psychologique pour gestion du stress, Accompagnement psychologique du burn out, Accompagnement psychologique pour la dépressionVoir plus
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MindSwiss - Psicologo Online, psychothérapeute à Lausanne

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Psychothérapeute, Psychologue

MindSwiss - Psicologo online Losanna
Consultazione online
1006 Lausanne

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Expertises:TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité, Conseil conjugal et familial, Troubles du comportement alimentaire, Troubles obsessionnels compulsifs (TOC), EMDR, Psychodynamique, Thérapie cognitive et comportementale (TCC), Bilan cognitif, Autisme, Troubles anxieux, Trouble de la libido | Trouble du désir sexuel hypoactif (HSDD)Voir plus
Expertises:TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité, Conseil conjugal et familial, Troubles du comportement alimentaire, Troubles obsessionnels compulsifs (TOC), EMDR, Psychodynamique, Thérapie cognitive et comportementale (TCC), Bilan cognitif, Autisme, Troubles anxieux, Trouble de la libido | Trouble du désir sexuel hypoactif (HSDD)Voir plus
M. Tom Colella, psychologue à Lausanne

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Psychologue

Psy & Co Lausanne
Route de Berne 99
1010 Lausanne

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Expertises:TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité, Bilan cognitif, Neuropsychologie, AutismeVoir plus
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Mme Pauline Dubourdeaux, psychologue à Lausanne

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Psychologue

Extraordinairement Moi - Lausanne (visio)
Rue Madeleine 3
1003 Lausanne

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Expertises:Accompagnement psychologique pour gestion du stress, Accompagnement au développement personnel, Accompagnement au développement professionnelVoir plus
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Mme Maude Cotton, psychologue à Lausanne

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Psychologue

NeuroPsychoLab - Maude Cotton
Place Chauderon 3
1003 Lausanne

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Expertises:Accompagnement psychologique pour les traumatismes de l'enfance, Accompagnement dans les situations de violences sexuelles, Accompagnement en situation de déficience intellectuelle, Accompagnement au développement personnel, Burn out, Conseil conjugal et familial, Thérapie de couple, Trouble du spectre de l'autisme (TSA), TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivitéVoir plus
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Mme Betty Althaus, psychothérapeute à Lausanne

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Psychothérapeute, Psychologue

Betty Althaus - Cabinet de psychologie&psychothérapie - 136 Studio
Avenue de Sévelin 52
1004 Lausanne

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Expertises:Thérapie cognitive et comportementale (TCC), Thérapie des schémas, Troubles anxieux, Accompagnement psychologique pour la dépression, Accompagnement psychologique pour les phobies, Accompagnement psychologique pour troubles de la personnalité, Accompagnement psychologique pour trouble de l'humeur, Accompagnement psychologique pour gestion du stressVoir plus
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Mme Silvana Lima dos Santos, psychologue à Lausanne

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Psychologue

c/o Lavida Espace Santé - Silvana Lima dos Santos
Rue du Maupas 19A
1004 Lausanne

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Expertises:Accompagnement dans les situations de violences sexuelles, Thérapie de couple, Accompagnement psychologique pour gestion du stress, Accompagnement psychologique pour la dépression, Accompagnement psychologique dépression post-partum, Accompagnement psychologique pour les phobiesVoir plus
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Mme Maurine Morgen, psychologue à Lausanne

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Psychologue

Eveillessence - centre de ressources thérapeutiques
Place Saint-François 5
1003 Lausanne

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M. Georges Barbey, psychologue à Lausanne

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Psychologue

Cabinet de M. Georges Barbey
Avenue de la Gare 17
1003 Lausanne

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Expertises:Accompagnement psychologique du burn out, Accompagnement psychologique pour la dépression, Accompagnement psychologique dépression post-partum, Accompagnement psychologique pour gestion du stress, Accompagnement au développement personnel, Troubles du comportement alimentaireVoir plus
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M. César Aguet, psychologue à Lausanne

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Psychologue

Cabinet M. Aguet César
Avenue Louis-Ruchonnet 2
1003 Lausanne

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Mme Leah Isabelle ERNY, psychologue à Lausanne

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Psychologue

Cabinet PsyNeDis
Avenue Juste-Olivier 25
1006 Lausanne

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Expertises:Accompagnement psychologique pour trouble du spectre autistique (TSA), Accompagnement au développement professionnel, Accompagnement psychologique du burn out, Burn out, Autisme, Accompagnement psychologique pour gestion du stress, Accompagnement psychologique pour la dépressionVoir plus
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Mme Julie Carpio, psychologue à Lausanne

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Psychologue

M.I.N.D H.O.P
Avenue Juste-Olivier 10
1006 Lausanne

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Expertises:Accompagnement au développement professionnel, Accompagnement psychologique du burn out, Accompagnement psychologique en addictologie, Accompagnement psychologique pour gestion du stress, Conseil conjugal et familial, Training autogène | Auto-hypnoseVoir plus
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Mme Gwenaëlle Mercier, psychologue à Lausanne

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Psychologue

Cabinet de Gwenaëlle Mercier
Place de la Riponne 1
1005 Lausanne

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Expertises:Thérapie cognitive et comportementale (TCC), Troubles anxieux, Accompagnement au développement professionnel, Burn out, TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité, Accompagnement psychologique pour gestion du stress, Accompagnement psychologique pour la dépression, Accompagnement au développement personnel, Accompagnement psychologique du burn outVoir plus
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Sabina et Fuad Rondic - Psychologue/Hypnose, cabinet de groupe à Lausanne

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Cabinet de groupe

Rue Beau-Séjour 28
1003 Lausanne

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Mme Leonor Pozzi, psychologue à Lausanne

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Psychologue

Consultation Midi 18
Rue du Midi 18
1003 Lausanne

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Expertises:Accompagnement au développement professionnel, TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité, Trouble du spectre de l'autisme (TSA), Bilan cognitifVoir plus
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Mme Amanda Tochet, psychologue à Lausanne

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Psychologue

Cabinet ATS Compétences
Chemin de Boissonnet 23A
1010 Lausanne

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Une consultation chez un psychologue peut être utile en cas de troubles anxieux, de dépression, ou pour faire face à un burn-out. Un suivi psychologique peut également être envisagé si vous traversez une période de stress intense, des difficultés relationnelles ou familiales, ou si vous souhaitez travailler sur des traumatismes de l'enfance. De manière générale, dès que des difficultés émotionnelles ou comportementales affectent votre quotidien, votre travail ou vos relations, un avis psychologique peut être envisagé.

Le nombre de séances nécessaires varie selon la nature des difficultés, la méthode thérapeutique utilisée et votre situation personnelle. Certaines approches, comme les thérapies cognitivo-comportementales, peuvent produire des effets en quelques semaines pour des problématiques ciblées. D'autres situations, comme le travail sur des traumatismes anciens ou des troubles complexes, demandent un suivi plus long. En règle générale, un premier bilan est effectué après quelques séances pour évaluer l'évolution et ajuster le suivi. Il n'existe pas de durée standard applicable à tous.

La première séance chez un psychologue est généralement consacrée à un entretien d'évaluation: le psychologue recueille des informations sur vos difficultés actuelles, votre histoire personnelle et vos attentes. Sur cette base, il propose une orientation thérapeutique adaptée. Les séances suivantes se déroulent sous forme d'entretiens réguliers, dont la fréquence est définie ensemble. Selon les besoins, le travail peut porter sur la gestion du stress, le conseil conjugal et familial ou d'autres problématiques. La durée d'une séance est habituellement de 50 à 60 minutes.

Prendre rendez-vous avec un psychologue à Lausanne est simple grâce à OneDoc. Il vous suffit de consulter les profils des psychologues disponibles dans toute la ville, par exemple à Ouchy, au Flon, à Pully ou à Chailly, et de choisir le créneau qui vous convient. La plateforme affiche directement les disponibilités, ce qui vous permet de réserver en quelques clics, sans avoir à téléphoner. Vous pouvez filtrer selon la langue, la spécialisation ou le type de consultation proposé.

Depuis 2022, les consultations chez un psychologue agréé peuvent être prises en charge par l'assurance de base (LAMal), à condition qu'elles soient prescrites par un médecin. Ce modèle, appelé modèle de prescription, permet au médecin traitant ou à un psychiatre de déléguer le suivi psychothérapeutique à un psychologue reconnu. La franchise annuelle et la quote-part s'appliquent comme pour toute autre prestation médicale. Il est conseillé de vérifier auprès de votre assureur les conditions exactes de remboursement avant de débuter un suivi.

Plusieurs habitudes aident à lutter contre la fatigue saisonnière. Il est conseillé de s'exposer chaque jour à la lumière naturelle, par exemple lors d'une promenade le matin, ou d'utiliser une lampe de luminothérapie environ 30 minutes par jour. L'activité physique régulière, une alimentation équilibrée riche en oméga-3 et une bonne hydratation contribuent aussi à maintenir l'énergie.

La fatigue saisonnière est une baisse d'énergie qui survient surtout en automne et en hiver. Contrairement à une fatigue habituelle liée au stress ou au manque de sommeil, elle est fortement influencée par les changements de lumière et de température. Lorsque les symptômes deviennent envahissants, il peut s'agir d'un trouble affectif saisonnier, une forme plus sévère qui justifie de consulter un professionnel de santé.

La fatigue saisonnière a plusieurs causes. Le manque de lumière naturelle, dû aux journées plus courtes, perturbe l'horloge biologique et le sommeil. Les changements hormonaux entraînent une baisse de sérotonine et une hausse de mélatonine, favorisant les sautes d'humeur et la somnolence. Les températures froides obligent le corps à dépenser plus d'énergie, et une carence en vitamine D, fréquente en hiver, affecte l'énergie et l'humeur.

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