Mme Nathalie Adaoui 

Psychologue FSP, spécialiste du comportement alimentaire (agréée ASCA) et nutritionniste à Lausanne, j’accompagne des adultes souffrant de problématiques de relation à la nourriture, au corps et au émotions, dans une approche intégrative et personnalisée.

Mes consultations s’articulent autour de trois axes principaux :

1) Troubles du comportement alimentaire (TCA)

Je reçois les personnes concernées par la boulimie, l’hyperphagie, les grignotages compulsifs, l’orthorexie, ou les fluctuations de poids répétées.

2) Soutien psychologique et régulation des émotions

Je reçois également les personnes qui vivent l'anxiété, la dépression, la fatigue persistante, le burnout, les troubles du sommeil et les difficultés relationnelles. L’objectif : comprendre ce qui se joue, restaurer l’énergie psychique, et retrouver un meilleur équilibre intérieur.

3) Réconciliation avec la nourriture et le corps

Accompagnement vers l’alimentation consciente (mindful-eating), le ré-apprentissage des sensations alimentaires, le respect du corps, la gestion des émotions sans recours à la nourriture, la prévention des compulsions ou de la restriction. L’objectif : un rapport à la nourriture qui ne soit plus un combat, mais une source d’équilibre, de sécurité et de plaisir.

--------- À lire AVANT votre consultation :

Les consultations sont remboursables par certaines assurances-maladie complémentaires

Il est conseillé de se renseigner auprès de votre assurance complémentaire AVANT de prendre rendez-vous pour savoir si vous avez droit à un remboursement ou de consulter la liste des assurances partenaires sur le site de l'ASCA. N'étant pas prise en charge par la LaMal, je ne prends pas les bons de délégation.

Facturation et politique d'annulation

Le prix d’une consultation coûte 150 francs et dure environ 50 min. Le règlement se fait à la fin de la séance par Twint ou virement bancaire. Toute consultation non excusée au minimum 24 heures en avance vous sera facturée entièrement.

Approche

Ma pratique intègre les TCC, l’ACT, la pleine conscience et le rééquilibrage nutritionnel, afin de favoriser une relation plus sereine à la nourriture, une meilleure régulation émotionnelle et des changements durables. Ensemble nous travaillons sur vos schémas de pensées et sur des stratégies de régulation émotionnelle pour retrouver un équilibre avec les difficultés auxquelles vous êtes confrontés au quotidien. Mes consultations visent à guider les personnes motivées vers la compréhension plutôt que le contrôle, vers un changement durable et l'apaisement des compulsions.

À propos de moi – profil professionnel

Titulaire d'un Master en Psychologie clinique, j'ai accompagné de nombreux patients dans leur lutte avec l'alimentation (Centre de l'obésité, La Source) à retrouver une relation apaisée avec la nourriture, leur image corporelle et dans leurs interactions avec les autres.

Je suis membre de la Fédération Suisse des Psychologues (FSP) et de l’Association Vaudoise des Psychologues (AVP).