Frau Nathalie Adaoui 

FSP-Psychologin und Ernährungsberaterin – ASCA-anerkannte Therapeutin ab Januar 2026

Meine Beratungen gliedern sich in drei Hauptbereiche:

1) Essstörungen (TCA)

Ich begleite Menschen, die von Bulimie, Binge Eating, zwanghaftem Naschen, Orthorexie oder wiederholten Gewichtsschwankungen betroffen sind.

2) Psychologische Unterstützung und Emotionsregulation

Ich begleite ebenfalls Menschen, die unter Angstzuständen, Depressionen, anhaltender Erschöpfung, Burnout, Schlafstörungen oder zwischenmenschlichen Schwierigkeiten leiden.

Das Ziel: verstehen, was auf innerer Ebene geschieht, die psychische Energie wiederherstellen und ein besseres inneres Gleichgewicht finden.

3) Versöhnung mit Essen und Körper

Begleitung hin zu einem bewussten Essverhalten (Mindful Eating), zum Wiedererlernen der Körpersignale, zum Respekt des eigenen Körpers, zum Umgang mit Emotionen ohne Rückgriff auf Essen sowie zur Vorbeugung von Kompulsionen oder Restriktion.

Das Ziel: ein Verhältnis zum Essen, das kein Kampf mehr ist, sondern eine Quelle von Gleichgewicht, Sicherheit und Freude.

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Behandlungsansatz

Ich biete eine psychologische Betreuung an, die auf dem Verständnis der Mechanismen beruht, die Essstörungen auslösen, auf Emotionsregulation sowie auf den Prinzipien der Psychonutrition. Mein Ziel ist es, Ihnen zu helfen, ein entspanntes Verhältnis zum Essen aufzubauen und durch das Verständnis der zugrunde liegenden Prozesse ein gesundes Gleichgewicht wiederzufinden.

Praktische Hinweise / Abrechnung

Die Bezahlung erfolgt nach der Sitzung (Twint, Barzahlung oder Banküberweisung). Bitte beachten Sie, dass meine Leistungen nicht von der Grundversicherung LAMal gedeckt sind und ich daher keine ärztlichen Verordnungen annehme.

Ich bin ab Januar 2026 ASCA-anerkannte Therapeutin. Das bedeutet, dass bestimmte Zusatzversicherungen (AXA, Helsana, CSS usw.) diese Art von Behandlung übernehmen. Bitte erkundigen Sie sich vor der Terminvereinbarung bei Ihrer Versicherung.

Therapeutischer Ansatz

Ausgebildet in Kognitiver Verhaltenstherapie (KVT) und Akzeptanz- und Commitment-Therapie (ACT), arbeite ich mit konkreten Methoden an den Herausforderungen des Alltags, um Ihnen zu helfen, Hindernisse zu überwinden und innere Ressourcen zu stärken. Ich unterstütze Sie dabei, Ihre Denkmuster zu erkennen, und wir entwickeln gemeinsam Strategien zur Emotionsregulation, um wieder Stabilität im Umgang mit täglichen Belastungen zu finden.

Über mich – berufliches Profil

Als engagierte Psychologin und Ernährungsberaterin verfolge ich einen menschlichen, ganzheitlichen und wertschätzenden Ansatz. In klinischen Einrichtungen (La Source, Adipositas-Klinik) habe ich zahlreiche Patientinnen und Patienten mit Übergewicht oder chronischer Adipositas bei der Vorbereitung auf bariatrische Chirurgie sowie bei der WEGOVY-Begleitung unterstützt. Meine Beratungen zielen darauf ab, motivierte Menschen auf ihrem Weg zu Verständnis, Veränderung und nachhaltiger Transformation zu unterstützen.

Ich bin Mitglied der Föderation der Schweizer Psychologinnen und Psychologen (FSP) und des Waadtländer Psychologenverbands (AVP).