Sig.ra Arina Chevallay

Arina Chevallay offre un coaching psicologico per la gestione dello stress e il miglioramento del sonno. L'obiettivo del coaching psicologico è aiutare i pazienti a comprendere i loro meccanismi emotivi e comportamentali, al fine di promuovere l'equilibrio mentale e un maggiore benessere nella vita quotidiana.

Offre consulenze dedicate al sonno, oltre a valutazioni personalizzate per valutare i livelli di stress e la qualità del recupero. Questi approcci consentono di individuare i fattori che incidono sul riposo e di adattare strategie pratiche.

I servizi offerti comprendono :

consulenza sul sonno (50 min), valutazione Stress-Check (50 min), valutazione del sonno e del recupero con adattamento del sensore e briefing (15 min), oltre a una consulenza di feedback sui risultati (50 min).

I pazienti possono prenotare gli appuntamenti online tramite la piattaforma OneDoc.