Frau Arina Chevallay

Arina Chevallay bietet psychologisches Coaching an, das auf Stressmanagement und Schlafverbesserung ausgerichtet ist. Das psychologische Coaching zielt darauf ab, die Patienten beim Verständnis ihrer emotionalen und verhaltensbezogenen Mechanismen zu begleiten, um ein mentales Gleichgewicht und ein besseres Wohlbefinden im Alltag zu fördern.

Sie führt Schlafberatungen und persönliche Untersuchungen durch, um das Stressniveau und die Qualität der Erholung zu bewerten. Diese Ansätze ermöglichen es, die Faktoren zu identifizieren, die sich auf die Erholung auswirken und konkrete Strategien anzupassen.

Die angebotenen Leistungen umfassen:

Schlafberatung (50 Min.), Stress-Check (50 Min.), Schlaf- und Erholungscheck mit Sensoranbringung und Briefing (15 Min.) sowie eine Beratung zur Auswertung der Ergebnisse (50 Min.).

Die Patienten können über die OneDoc-Plattform online einen Termin vereinbaren.