Mme Aglaia Falaleeva 

Thérapie psycho-corporelle

Sophrologie | Sexothérapie psycho-corporelle | Havening Techniques© | EFT

Trauma-informée. Agréée ASCA.

Pour adultes, ados, enfants.

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Comment je vous accompagne:

1. Entretien téléphonique gratuit de 20min:

Permet de répondre à vos interrogations et de nous assurer de l’adéquation entre vos attentes et mon approche.

► Pour réserver, choisissez « Première consultation »

2. Séances thérapeutiques:

Comprennent généralement un temps d’échange et une pratique personnalisée issue de mes outils

► Pour la thérapie psycho-corporelle sans outil spécifique et des séances Havening / EFT, choisissez « Coaching/conseil psychologique »

Mes tarifs sont indiqués dans la liste déroulante "motif de consultation".

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Mon approche:

La thérapie par la parole (psycho-thérapie) agit "de haut en bas" , en modifiant de manière consciente nos schémas de pensées et de comportement. Mais elle est limitée face aux réactions émotionnelles conditionnées, aux troubles psychosomatiques, et aux schémas inconscients affectant nos relations.

La thérapie psycho-corporelle ajoute la voie de "bas vers le haut". Elle fait appel à des outils qui impliquent le corps, qui devient un levier de régulation, de libération et d’intégration.

Inclure le corps dans le processus thérapeutique permet de cheminer vers un alignement de toutes les dimensions de l'Être: physique, psychique, émotionnelle et sexuelle.

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Ma boîte à outil psycho-corporelle:

✦ Entretien verbal

Parole et écoute centrée sur les compétences et sur des sensations corporelles. Une approche bienveillante qui facilite l’émergence de nos capacités et la connaissance de soi.

✦ Sophrologie

Comprend des techniques respirations, de mouvements conscients et de méditations guidées. Développe l’écoute et la conscience corporelle, régule le système nerveux. Aide à prendre conscience et à libérer nos ressources intérieures.

✦ Sexothérapie

Traite les problèmes liés à la sexualité et au couple dans une approche psycho-corporelle.

✦ Approche sensible au trauma

Offre un cadre de sécurité nécessaire pour recueillir les histoires traumatiques. Utilise des outils d’écoute du corps, de stabilisation émotionnelle et de régulation du système nerveux. 

✦ Havening Techniques©

Basé sur les neurosciences. Utilise des gestes apaisants sur soi pour modifier le codage de nos déclencheurs de stress au niveau de l’amygdale (dans le cerveau). Traite les traumatismes et les émotions négatives.

✦ EFT

Emotionnal Freedom Techniques – se pratique en tapotant sur des points d’acupuncture. Permet de libérer les blocages émotionnels ou physiques liés à des vécus douloureux passés ou actuels.

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Pourquoi venir me voir:

✔ Psychotrauma

✔ Anxiété, stress

✔ Epuisement, burn-out

✔ Sensibilité élevée

✔ Régulation émotionnelle

✔ Blocages sexuels

✔ Symptômes corporels: peau, digestion, tensions, immunité, migraines…

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❊ Mon parcours, mes formations et plus d'informations sur mon site: aftherapie.ch

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J'offre également des soins énergétiques (Reiki) en tant que soin bien-être.