Sig.ra Christel Cereghetti 

Cereghetti Christel – Sofrologa a Sion

Cereghetti Christel offre supporto in sofrologia, un metodo psico-corporeo volto ad armonizzare corpo e mente attraverso esercizi di respirazione, rilassamento e visualizzazione positiva. Lavora con adulti, bambini e adolescenti per migliorare il benessere, gestire le emozioni e sviluppare le risorse personali.

Fornisce supporto in particolare per:

Gestione di stress e ansia

Miglioramento del sonno

Preparazione mentale per esami, concorsi o colloqui

Supporto alla maternità (gravidanza e post-partum)

Prevenzione del burnout e miglioramento della qualità della vita sul lavoro

Supporto a bambini e adolescenti (gestione emotiva, disturbo da deficit di attenzione, bullismo)

Supporto per il dolore e le malattie croniche

Rafforzamento della fiducia in se stessi e dell'autostima

Supporto progressivo per le fobie

Iscrizione e rimborso

Socio ASCA

Rimborso possibile con alcune assicurazioni integrative (verificare con la propria assicurazione sanitaria)

Le sedute si tengono su appuntamento a Sion:

Adulti: Prima seduta da 1 a 1,5 ore, sedute successive di circa 1 ora

Bambini (dai 5 ai 12 anni): Prima seduta di 1 ora con i genitori, poi 45 minuti da soli

Prezzi: CHF 120/ora, CHF 100/45 minuti, poi CHF 10 per ogni ulteriore sessione di 10 minuti.

Il pagamento è possibile in contanti o tramite Twint, con la possibilità di rateizzare previo accordo (tutti gli appuntamenti mancati, non giustificati 24 ore in anticipo verranno addebitati).

Prenota un appuntamento online con Christel Cereghetti su OneDoc per scoprire la sofrologia e i suoi benefici.