Alessentia – Thérapies holistiques
Bienvenue chez Alessentia, un espace d'accompagnement holistique situé à Genève, où la réflexologie, le yoga thérapeutique et les soins naturels s'unissent pour favoriser votre bien-être global.
Une approche holistique et personnalisée
Je suis Ingrid Alegria, réflexologue thérapeutique diplômée en Suisse et agréée par l'ASCA. Ma pratique repose sur une vision globale de la santé, prenant en compte les dimensions physiques, émotionnelles et énergétiques de l'être humain. Je me suis également formée à l'aromathérapie à Genève et j'ai suivi une formation en Inde pour devenir professeure de yoga, ainsi qu'une spécialisation en yoga pré et postnatal en France.
Que vous cherchiez à soulager le stress, à réduire des douleurs chroniques ou à restaurer un équilibre intérieur, mes soins sont conçus pour répondre à vos besoins spécifiques.
Mes Prestations
♾️ Réflexologie Plantaire, Palmaire et Faciale
Technique naturelle stimulant les zones réflexes des pieds, des mains et du visage pour rééquilibrer l'organisme, libérer les blocages émotionnels et favoriser l'autoguérison. Elle permet d’activer l’énergie vitale, d’augmenter le potentiel d’autorégulation du corps et de restaurer équilibre et harmonie dans tout l’organisme.
♾️ Yoga Thérapeutique
Une approche personnalisée intégrant postures, respirations et relaxation pour améliorer la mobilité, réduire le stress et harmoniser le corps et l’esprit. Spécialisé dans les douleurs du dos et la lombalgie, en travaillant sur les cervicales, dorsales, lombaires, la musculature, les articulations et les tensions liées au stress.
♾️ Auriculothérapie
Technique issue de la médecine traditionnelle chinoise utilisant la stimulation de points précis de l'oreille pour apaiser douleurs et troubles fonctionnels.
♾️ Accompagnement Spécifique pour la Maternité
Spécialisée en réflexologie pour la grossesse et en yoga prénatal, j'accompagne les femmes à chaque étape : conception, grossesse, accouchement et post-partum.
Pourquoi choisir Alessentia ?
✨ Une approche naturelle et globale pour traiter les causes profondes des déséquilibres et vous permettre d’être acteur de votre santé.
✨ Des soins personnalisés pour accompagner votre chemin vers une vie plus sereine et épanouie.
✨ Un espace bienveillant, accueillant et sécurisé, où vous pourrez vous reconnecter à votre corps et retrouver confiance en vos ressources intérieures.
Bienfaits des Soins
✔ Détente profonde et réduction du stress
✔ Amélioration de la circulation sanguine et lymphatique
✔ Soulagement des tensions musculaires et douleurs articulaires
✔ Soutien du système nerveux et régulation du sommeil
✔ Accompagnement des troubles hormonaux et de la maternité
✔ Stimulation et renforcement du système immunitaire
✔ Facilitation de l’élimination des toxines et amélioration des fonctions digestives
✔ Soulagement des troubles ORL et respiratoires
✔ Accompagnement des traitements médicaux et post-chirurgie
Informations Pratiques
📍 Cabinet situé à Genève : 28 Bd. du Pont-d’Arve 1205 Genève
💰 Tarif : Séance de 1h – 120 CHF
📅 Rendez-vous flexibles, possibilité de prise de RDV en dehors des horaires habituels (sur demande via WhatsApp).
💳 Paiement en espèces ou via Twint (pas de terminal carte bancaire).
🩺 Prise en charge ASCA : renseignez-vous auprès de votre assurance pour un éventuel remboursement.
⚠ Toute annulation doit être effectuée 24h à l'avance sous peine de facturation.
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ES
Alessentia – Terapias Holísticas
Bienvenidos a Alessentia, un espacio de acompañamiento holístico ubicado en Ginebra, donde la reflexología, el yoga terapéutico y los tratamientos naturales se unen para favorecer su bienestar integral.
Un enfoque holístico y personalizado
Soy Ingrid Alegria, reflexóloga terapéutica graduada en Suiza y certificada por la ASCA. Mi práctica se basa en una visión global de la salud, considerando las dimensiones físicas, emocionales y energéticas del ser humano. También me formé en aromaterapia en Ginebra y en India para convertirme en profesora de yoga, con una especialización en yoga prenatal y postnatal en Francia.
Ya sea que busque aliviar el estrés, reducir dolores crónicos o restaurar el equilibrio interno, mis tratamientos están diseñados para satisfacer sus necesidades específicas.
Mis Servicios
♾️ Reflexología Podal, Palmar y Facial
Técnica natural que estimula las zonas reflejas de los pies, manos y rostro para reequilibrar el organismo, liberar bloqueos emocionales y fomentar la autogsanación. Permite activar la energía vital, aumentar el potencial de autorregulación del cuerpo y restaurar el equilibrio y la armonía en todo el organismo.
♾️ Yoga Terapéutico
Un enfoque personalizado que integra posturas, respiración y relajación para mejorar la movilidad, reducir el estrés y armonizar el cuerpo y la mente. Especializado en dolores de espalda y lumbalgia, trabajando sobre las cervicales, dorsales, lumbares, la musculatura, las articulaciones y las tensiones relacionadas con el estrés.
♾️ Auriculoterapia
Técnica proveniente de la medicina tradicional china que utiliza la estimulación de puntos precisos de la oreja para aliviar dolores y trastornos funcionales.
♾️ Acompañamiento Específico para la Maternidad
Especializada en reflexología para el embarazo y yoga prenatal, acompaño a las mujeres en cada etapa: concepción, embarazo, parto y post-parto.
¿Por qué elegir Alessentia?
✨ Un enfoque natural y global para tratar las causas profundas de los desequilibrios y permitirte ser protagonista de tu salud.
✨ Tratamientos personalizados para acompañar tu camino hacia una vida más serena y plena.
✨ Un espacio acogedor, seguro y de confianza, donde podrás reconectar con tu cuerpo y recuperar la confianza en tus recursos internos.
Beneficios de los tratamientos
✔ Relajación profunda y reducción del estrés
✔ Mejora de la circulación sanguínea y linfática
✔ Alivio de tensiones musculares y dolores articulares
✔ Apoyo al sistema nervioso y regulación del sueño
✔ Acompañamiento en trastornos hormonales y maternidad
✔ Estimulación y fortalecimiento del sistema inmunológico
✔ Facilitación de la eliminación de toxinas y mejora de funciones digestivas
✔ Alivio de trastornos ORL y respiratorios
✔ Acompañamiento en tratamientos médicos y post-cirugía
Información práctica
📍 Consulta ubicada en Ginebra: 28 Bd. du Pont-d’Arve 1205 Ginebra
💰 Tarifa: Sesión de 1h – 120 CHF
📅 Horarios flexibles, posibilidad de cita fuera de los horarios habituales (previa solicitud vía WhatsApp).
💳 Pago en efectivo o vía Twint (sin terminal de tarjeta bancaria).
🩺 Cobertura ASCA: consulta con tu seguro para posibles reembolsos.
⚠ Cualquier cancelación debe realizarse con 24h de antelación para evitar cargos.
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