Sig.ra Veronica Serra 

Veronica Serra è riflessologa e insegnante di yoga certificata ASCA.

Offro sessioni di riflessologia e supporto incorporando gli strumenti dello yoga: uno spazio dedicato a coltivare il suo equilibrio e a riscoprire la sua armonia interiore.

La mia conoscenza della riflessologia, basata sui principi dell'Ayurveda e della MTC, adattati ad approcci più contemporanei, sostiene un concetto vivo di salute, in cui ogni essere umano possiede le risorse naturali di autoregolazione. La salute è essenzialmente un processo, sempre in movimento, da coltivare armonizzando i corpi fisico, mentale ed emotivo. Guardare l'essere umano nel suo insieme è il prerequisito essenziale per la trasformazione: è qui che la dinamica fisiologica più materiale incontra quella più energetica.

Lavoro con ogni individuo per aiutare a gestire lo stress, migliorare il sonno e regolare il sistema nervoso, oltre a trattare la tensione, il dolore cronico, i problemi digestivi e gli squilibri ormonali, che spesso sono le cause principali degli squilibri.

La riflessologia agisce su tutti i sistemi del corpo - digestivo, nervoso, ormonale, immunitario, linfatico e circolatorio - inducendo un rilassamento profondo e stimolando i processi di autoregolazione. Le pratiche derivate dallo yoga estendono e amplificano questo lavoro, lavorando sulla percezione di sé e migliorando l'ascolto profondo: respirazione consapevole, movimento dolce, rilassamento - tutti strumenti che permettono al corpo di riscoprire la sua intelligenza naturale.

Rafforzare l'ancoraggio, connettersi con le sensazioni, affinare l'autoconsapevolezza, sviluppare l'autonomia nel processo di salute discernendo le proprie risorse: questi sono i fili conduttori della mia pratica.

Ogni seduta è interamente personalizzata, adattata alla sua costituzione e alle sue esigenze del momento, in un ambiente professionale e attento.

Affiliazione :

• Accreditato ASCA (Fondazione Svizzera per la Medicina Complementare)

TARIFFE DI RIFLESSOLOGIA:

• Sessione di rilassamento - 1 ora (90 chf)
• Prima seduta terapeutica, con anamnesi - 1h30 (130 chf)
• Consultazione di follow-up - 1h15 (120 chf)

TARIFFE DI YOGA:

• Sessione di yoga individuale - 1h (90 chf)

Se desidera partecipare a una sessione di gruppo, mi contatti telefonicamente. Sarò lieta di risponderle.

Gli appuntamenti possono essere fissati online tramite OneDoc.