Mme Fanny Garcier 

Nos vies sont souvent bien mouvementées. C’est pourquoi, nous cherchons régulièrement un coup de pouce pour nous rééquilibrer et retrouver un mode de vie plus serein.

La sophrologie est particulièrement bénéfique pour les problématiques suivantes :

-      Troubles du sommeil (problème d’endormissement, de réveil durant la nuit)

-      Tensions (dos, nuque, etc…)

-      Surcharge mentale

-      Hypersensibilité

-      Changements de vie

-      Troubles d’anxiété

-      Stress chronique

L’être humain est au centre de ma pratique avec bienveillance et empathie. Grâce à une approche créative, je vous transmets des outils que vous pourrez utiliser au quotidien pour vous procurer joie et harmonie dans votre vie.

Plus qu’une technique psycho-corporelle, la sophrologie est un véritable entraînement du corps et de l'esprit qui peut se pratiquer en tout lieu. Elle est accessible à toutes et à tous et elle permet de relâcher les tensions, d'être à l'écoute de ses sensations et de vivre le moment présent pour ainsi porter un regard plus positif sur la vie.

C'est un moment pour vous qui prend en compte votre être dans sa globalité.

Diplômée de l’Académie suisse de sophrologie, je suis agréée ASCA.

Je vous reçois au Centre Aliotis (30 bd Helvétique - 1207 Genève) pour des séances individuelles adaptées à vos besoins et à vos problématiques du moment.

La première séance (1h30) nous permet de déterminer ensemble vos besoins et vos objectifs.