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Il mio percorso si è completato nel 2025 con la tecnica Dorn e il massaggio di Breuss, una tecnica che consente un lavoro delicato sulla colonna vertebrale nonché un massaggio delicato ed energetico della stessa. Infine, sono ora diplomata in terapia dei Fiori di Bach, un metodo di cura naturale e olistico sviluppato negli anni ’30 dal medico britannico Edward Bach. Questa terapia utilizza 38 elisir floreali concepiti per armonizzare le emozioni e aiutare a superare i vari stati psicologici che affrontiamo nella nostra vita quotidiana. Di seguito troverete ulteriori dettagli su questi diversi metodi terapeutici. ## __LA RIFLESSOLOGIA, UN METODO TERAPEUTICO NATURALE__ La riflessologia plantare è una tecnica delicata volta a stimolare, attraverso le zone riflesse dei piedi, l’intero organismo. Grazie a questo metodo è possibile alleviare vari disturbi fisici ed emotivi e migliorare il benessere generale. I benefici sono molteplici: - Proporciona un profondo rilassamento - Aiuta a gestire lo stress, il nervosismo e l’ansia - Stimola la circolazione sanguigna e linfatica - Favorisce il deflusso degli impulsi nervosi - Rafforza le difese naturali - Consente di alleviare numerosi disturbi quali: emicranie, disturbi digestivi, insonnia, dolori muscolari e articolari, disturbi ormonali, patologie respiratorie, ecc. __Competenze e specializzazioni in riflessologia:__ Ho seguito la mia formazione in riflessologia presso due scuole della regione di Losanna e continuo ad arricchire la mia pratica attraverso corsi di formazione complementari. Dal 2024 ho approfondito le conoscenze necessarie nei seguenti ambiti: - il drenaggio linfatico attraverso le zone riflesse plantari - i punti trigger (noti anche come «Trigger Points») - la riflessologia auricolare - le dermalgie di Jarricot - la riflessologia palmare - La riflessologia dei nervi spinali - Il massaggio metamorfico - La riflessologia cinese. __Sessioni, cadenza e frequenza consigliate__ Il numero totale di sedute dipende direttamente dalla durata dei vostri sintomi. - Disturbi acuti: si consigliano da 3 a 4 sedute, idealmente ravvicinate, a intervalli di una settimana. - Disturbi cronici: sono necessarie da 4 a 8 sedute a distanza di 1 o 2 settimane l’una dall’altra per stabilizzare l’organismo. - Effetti post-seduta: è frequente un rilassamento immediato, talvolta accompagnato da una stanchezza passeggera o da un temporaneo «effetto rimbalzo» (breve accentuazione dei sintomi). La riflessoterapia è indicata per persone di qualsiasi età e sesso. In alcuni casi clinici è necessario adottare precauzioni particolari. Nei seguenti casi non sarà possibile effettuare una seduta di riflessoterapia: - Trombosi o flebite conclamata. - Primi tre mesi di gravidanza (salvo protocollo specifico). - Febbre, crisi asmatica acuta o malattia infettiva in corso. - Lesione o micosi direttamente sulla zona da trattare ## IL METODO DORN E IL MASSAGGIO BREUSS: __Il Metodo DORN__ La terapia vertebrale di Dieter Dorn è un metodo di massaggio neuromuscolare della schiena, delicato e molto efficace! Quando una vertebra è soggetta a tensioni, ne deriva una perdita di energia. Da ciò possono derivare blocchi energetici, che causano problemi direttamente o indirettamente legati alla colonna vertebrale: mal di testa, insonnia, disturbi biliari, disturbi circolatori, stanchezza, stitichezza, vene varicose, emorroidi e molti altri. Il metodo consiste nel verificare la posizione di ciascuna vertebra e, se necessario, nel riportarla nella posizione corretta. Questo metodo è molto efficace senza essere pericoloso __Il massaggio di BREUSS__ Il massaggio BREUSS è un massaggio manuale, delicato ed energetico, in grado di risolvere blocchi psichici e fisici. Favorisce la rigenerazione della colonna vertebrale e dei dischi intervertebrali e migliora il funzionamento di tutti gli organi. Rappresenta inoltre la chiave per risolvere numerosi problemi dell’apparato locomotore, soprattutto nella zona del sacro. Infine, procura un benessere generale. In caso di dolori alla schiena o per un rapido rilassamento profondo, la combinazione delle due tecniche Dorn e Breuss permette a tutto il corpo di rilassarsi, grazie alla sua azione delicata sulla schiena e sulla colonna vertebrale. __Svolgimento della seduta__ Il metodo Dorn e il massaggio Breuss sono due approcci complementari alla colonna vertebrale. Tuttavia, essi possono essere perfettamente separati. È quindi possibile lavorare prima con il metodo Dorn e poi con il Breuss, oppure procedere al riequilibrio vertebrale esclusivamente con il metodo Dorn o con il Breuss. Spesso un unico trattamento porta a un miglioramento immediato e a un maggiore benessere. In altri casi, saranno necessarie alcune sedute aggiuntive, in particolare in presenza di spostamenti vertebrali particolarmente marcati. Non vi sono controindicazioni al massaggio Dorn-Breuss. ## LA TERAPIA DEI FIORI DI BACH: La terapia dei fiori di Bach è un metodo di cura naturale e olistico sviluppato negli anni ’30 dal medico britannico Edward Bach. Utilizza 38 elisir floreali concepiti per armonizzare le emozioni e aiutare a superare stati psicologici difficili (stress, paure, mancanza di fiducia). __I principi fondamentali__ - L’emozione prima di tutto: per il dottor Bach, lo stato emotivo influenza profondamente il benessere generale. La terapia non mira a trattare un sintomo fisico, bensì lo stato d’animo (ad esempio: ansia, rabbia, scoraggiamento). - 38 fiori, 38 stati: ogni elisir corrisponde a un’emozione specifica. Ad esempio, l’elisir Impatiens viene utilizzato per l’agitazione, mentre Mimulus per le paure conosciute. - In sintesi, le nostre emozioni influenzano il nostro stato fisico. E i fiori di Bach ci consentono di riequilibrare i nostri stati d’animo eccessivi. Ogni consultazione con i Fiori di Bach è un incontro unico, un momento speciale. L’obiettivo non è diagnosticare una malattia, ma comprendere le emozioni e gli stati d’animo che turbano la persona. Il terapeuta pone domande aperte, incoraggiando il cliente a esprimere i propri sentimenti, le proprie paure, le proprie gioie e le proprie tristezze. Gli elisir non presentano tossicità, dipendenza né effetti collaterali e possono essere utilizzati da tutti, compresi i bambini e gli animali. ## Tariffe e rimborsi RIFLESSOLOGIA - 1ª seduta di riflessologia (1h45): 130.- CHF - Seduta di follow-up (1 ora e 15 minuti): 110.- CHF MASSAGGIO - Metodo Dorn e massaggio Breuss (2 ore): 150.- CHF - Massaggio Breuss (1 ora e 30 minuti): 130.- CHF Pagamento in contanti o tramite Twint al termine della seduta Sono accreditata dall’ASCA per la riflessologia plantare terapeutica (Metodo n. 664) e dal RME per la riflessoterapia (Metodo n. 240), il che consente il __rimborso da parte di alcune assicurazioni complementari.__ Le consiglio di verificare con la Sua assicurazione complementare le modalità di rimborso. ## Come raggiungermi: Lo studio «Et si on prenait le temps» si trova a 2 minuti in auto dall’uscita autostradale di Crissier, nello stesso edificio della società «Ballon Müller». È disponibile un parcheggio con durata massima di sosta di 3 ore, con disco orario. La linea di autobus n. 17 serve la fermata «Colice», che si trova anch’essa nelle vicinanze dello studio (2 minuti a piedi). Una volta entrati nell’edificio, di fronte a voi troverete un montacarichi; le scale, situate a destra del montacarichi, vi consentiranno di scendere al livello 1. Arriverete quindi in un ampio corridoio e, proseguendo per alcuni metri, troverete una grande porta a vetri alla vostra sinistra. Lo studio si trova proprio lì, all’interno del “Centro benessere”. __Prenotate online su OneDoc__ per scoprire i benefici della riflessologia plantare e godervi un momento di relax e di trattamento personalizzato. [*arrow\_drop\_down*Vedi di più](https://www.onedoc.ch) [](https://assets.onedoc.ch/images/users/0dbb5c039800a9c172443801121a522aa7b81aeb0fe9fb1ea6625f545cc0d518.jpg)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/2dddffa6d43483201fc4cd6372862be86a68e8065e20d69a5c44bd1e5b232abd.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/635c272e354749615efb9e272ffb8452b6f788f16835e39efc65307a50f6d067.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/20a04131df5066aede74453edf61e24d033ef13d17d68ee4ce6c9a16de118d4b.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/5954e7b95606c583b220763f432d6c449dbac03197627f2d3e5971aba1e8f609.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/d69a0f2b71959da19115217b99bf3224df4895282f8b50e8c5ce7c936ddcecab.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/005084c3ec7e0292a49b6ff5a605d18f6cc673cfbec0f54cc2e5128e6f1206a6.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/b7f6b4c6e185dccd611bfc827f5aab52289e6d19dc2ed00c63804b399b5d7310.png) * * * #### Lingue parlate francese, spagnolo e inglese #### Reti   ### FAQ *expand\_more* *keyboard\_arrow\_right* ## Qual è l'indirizzo di Sig.ra Sandra Rodriguez? Sig.ra Sandra Rodriguez riceve i pazienti in Croix-du-Péage 1, 1029 Villars-Sainte-Croix. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quali sono le lingue parlate da Sig.ra Sandra Rodriguez? Sig.ra Sandra Rodriguez propone delle consultazioni in francese, spagnolo e inglese. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quali sono gli orari di consultazione di Sig.ra Sandra Rodriguez? Gli orari di consultazione di Sig.ra Sandra Rodriguez sono: - #### Et si on prenait le temps: Croix-du-Péage 1, 1029 Villars-Sainte-Croix - Il lunedì dalle 17:45 alle 20:00 - Il martedì dalle 17:45 alle 20:00 - Il mercoledì chiuso - Il giovedì dalle 17:45 alle 20:00 - Il venerdì dalle 08:00 alle 20:00 - Il sabato dalle 08:00 alle 18:00 - La domenica chiuso * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Qual è il numero di telefono di Sig.ra Sandra Rodriguez? Il numero di telefono di Sig.ra Sandra Rodriguez è [076 376 92 57](tel:+41763769257). * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Sig.ra Sandra Rodriguez accetta nuovi pazienti? Sì, Sig.ra Sandra Rodriguez accetta nuovi pazienti. I nuovi pazienti possono prenotare facilmente gli appuntamenti online tramite OneDoc. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quali sono le specialità di Sig.ra Sandra Rodriguez? Sig.ra Sandra Rodriguez pratica [riflessologia](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/villars-sainte-croix) e [massaggio classico](https://www.onedoc.ch/it/massaggiatore-classico/villars-sainte-croix) a Villars-Sainte-Croix. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Per quali motivi posso prenotare un consulto con Sig.ra Sandra Rodriguez? Sig.ra Sandra Rodriguez effettua consulenze per i seguenti motivi: Riflessologia: - Consultazione iniziale di riflessoterapia (1h30) - 130 frs - Consultazione di follow-up (1h) - 110 frs - Massaggio metamorfico (1h30) - 130frs - Drenaggio linfatico (1h) - 110 frs Massaggio classico: - Dorn e Breuss Massagio (2h) - 150 frs - Breuss Massagio (1h30) - 130 frs 1. [OneDoc](https://www.onedoc.ch/it/)/ 2. [Terapista in riflessologia](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia)/ 3. [Cantone Vaud](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/cantone-vaud)/ 4. [Villars-Sainte-Croix](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/villars-sainte-croix)/ 5. Sig.ra Sandra Rodriguez ### Prenota il tuo appuntamento con Sig.ra Sandra Rodriguez Compila il modulo seguente 1 Prima consultazione? Questa è la mia prima consultazione con Sig.ra Rodriguez Sono già seguito/a da Sig.ra Rodriguez * * * *touch\_app* Scegli una fascia oraria *chevron\_left* gio 23 lug *chevron\_right* Vedi più appuntamenti Fascia oraria Prenota appuntamento ### Scarica l'app OneDoc Prenota un appuntamento online con un medico, dentista o terapeuta vicino a te in Svizzera. L'app OneDoc ti consente di gestire tutti i tuoi appuntamenti medici dal tuo cellulare, ovunque e in qualsiasi momento.  Scansiona il codice QR per scaricare l'app [](https://apps.apple.com/ch/app/onedoc/id1592376413?l=fr)[](https://play.google.com/store/apps/details?id=ch.onedoc.patient&hl=fr-CH) *keyboard\_arrow\_right* ## Specialità correlate [Terapista in riflessologia a Losanna](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/losanna)[Terapista in riflessologia a Nyon](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/nyon)[Terapista in riflessologia a Bulle](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/bulle)[Terapista in riflessologia a Gland](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/gland)[Terapista in riflessologia a Vevey](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/vevey)[Terapista in riflessologia a Montreux](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/montreux)[Terapista in riflessologia a Yverdon-les-Bains](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/yverdon-les-bains)[Terapista in riflessologia a La Tour-de-Peilz](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/la-tour-de-peilz)[Terapista in riflessologia a Morges](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/morges)[Terapista in riflessologia a Chêne-Bourg](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/chene-bourg)[Terapista in riflessologia a Préverenges](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/preverenges)[Terapista in riflessologia a Aigle](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/aigle)[Terapista in riflessologia a Châtel-Saint-Denis](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/chatel-saint-denis)[Terapista in riflessologia a Blonay - Saint-Légier](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/blonay-saint-legier)[Terapista in riflessologia a Monthey](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/monthey)[Terapista in riflessologia a Lutry](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/lutry)[Terapista in riflessologia a Oron](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/oron)[Terapista in riflessologia a Estavayer](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/estavayer)[Terapista in riflessologia a Épalinges](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/epalinges)[Terapista in riflessologia a Renens](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/renens)[Terapista in riflessologia a Noville](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/noville) *keyboard\_arrow\_right* ## 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