Sig.ra Gaile Lüthy

www.massage-movement-coaching.com

Les douleurs et le stress peuvent être réduits ou même guéris en combinant le massage avec des exercices appropriés. Nous pouvons créer un coaching personnalisé pour évoluer vers votre état d'esprit idéal en accord avec votre corps. La relaxation passive et active, les traitements physiques, la méditation, le travail sur la respiration, l'entraînement holistique et une alimentation équilibrée sont les clés pour rester en bonne santé et vivre mieux en se sentant plus détendu et plus fort.

Inscription obligatoire

A bientôt!

En cas d'empêchement, merci d'annuler par téléphone 24 heures à l'avance. Sinon, le montant total sera facturé. 

 Traitements

Massages Thérapeutique et bien-être   

Travail énergétique

Formation sanitaire pour la prévention et la réhabilitation

Méditation individuelle / Respiration (Transposition Breathwork) / PMR / Hypnose pour la gestion du stress et de la douleur

Coaching dans des situations de vie difficile (également online)

  Entraînements holistique intérieurs, extérieurs et danse

 Formation en groupe ou individuelle

 Entraînement BODYART®

 Formation personnalisée

 DanCentral DANCE AND CENTER La vie est rythmée!

 Marche Nordique (avec pratique de la Technique si besoin)

Événements / ateliers

Massage, entraînement, nordique walking, méditation avec des collations saines

Atelier massage de 4 heures pour 2 personnes: couple, amis, famille

Des ateliers spécialisés et orientés du corps pour dissiper divers blocages "somatique" et trauma

ENGLISH

Pain and stress can be reduced or even cured by combining massage with appropriate exercises. We can creat a personalised coaching to move towards your ideal state of mind in tune with your body. Passive and active relaxation, physical treatments, meditation, breathwork, holistic training and a balanced diet are the keys to staying healthy for a better life in feeling more relaxed and empowered.

Registration required

See you soon!

 Treatments

Therapeutic and wellness massages

Energy work

Health training for prevention and rehabilitation

Individual meditation / Transposition Breathwork / PMR / Hypnosis for stress and pain management

Coaching in difficult life situations (also online)

 Indoor and outdoor holistic training and dance

Group or Personal Training 

BODYART® training

Health exercise for rehabilitation

DanCentral DANCE AND CENTER Life is rhythm!

Nordic Walking (with practice of the Technique if necessary)

Events / workshops

Massage, workouts, Nordic walking, meditation with healthy snacks

Massage workshop of 4 hours for 2 people: couple, friends, family

Specialized and body-oriented workshops to dissipate various "somatic" blockages and trauma

See you soon!

If unable to attend, please cancel by telephone 24 hours in advance. Otherwise, the full amount will be charged.

Deutsch

Schmerzen und Stress können durch die Kombination von Massage und geeigneten Übungen reduziert oder sogar geheilt werden. Wir können ein individuelles Coaching erstellen, und Einklang von Körper und Geist zu erlangen. Passive und aktive Entspannung, physikalische Behandlungen, Meditation, Atemarbeit, ganzheitliches Training und eine ausgewogene Ernährung sind der Schlüssel zu einem besseren Leben, in dem Sie sich entspannt und gestärkt fühlen.

Anmeldung erforderlich

Auf bald!

Wenn Sie nicht erscheinen können, stornieren Sie bitte 24 Stunden im Voraus telefonisch. Andernfalls wird der volle Betrag berechnet.