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Xavier Hernandez  ## Terapista in riflessologia Riassunto Mappa Presentazione  ### Pazienti accettati Sig. Xavier Hernandez accetta nuovi pazienti  ### Specialità Riflessologia  ### Mappa e informazioni pratiche #### Centre Aliotis Boulevard Helvétique 30 1207 Ginevra #### Orari di apertura Attualmente chiuso - Apre martedì alle 17:00 *expand\_more* Lunedì: Chiuso Martedì: 17:00 - 20:00 Mercoledì: 17:00 - 20:00 Giovedì: 17:00 - 20:00 Venerdì: 08:00 - 17:00 Sabato: 08:00 - 12:00 Domenica: Chiuso  ### Presentazione Riflessologia plantare, palmare e facciale Auricoloterapia Agopressione Punti trigger Stress e burn-out Dolori cronici Neurodiversità (ADHD, ASD) Sportivi DOMA, RIFLESSOLOGIA A GINEVRA Il luogo in cui si depone ciò che si porta dentro. Pratico una riflessologia che si inserisce nell’ambito della medicina integrativa. Essa integra la medicina convenzionale, non la sostituisce. Considero la persona nella sua totalità: il suo corpo, il suo ritmo, ciò che sta vivendo. Una seduta in tre fasi – Rilassarsi. Arrivate con la vostra giornata, le vostre tensioni, le vostre domande. Si comincia semplicemente parlando di tutto ciò. – Radicarsi. Lavoro sulle zone riflesse dei piedi, delle mani, del viso o dell’orecchio, a seconda di ciò che più vi si addice. Il corpo si rilassa, il respiro rallenta. – Ripartire. Facciamo insieme il punto su ciò che avete provato. Vi fornisco alcuni semplici spunti per i giorni a venire. Ripartite al vostro ritmo. LE TECNICHE Il piede è la porta d’ingresso principale della mia pratica. Non è l’unica. Diverse tecniche possono essere combinate in un’unica seduta. – Riflessologia plantare: secondo la riflessologia, ogni zona del piede corrisponde a una parte del corpo. Lavoro su queste zone riflesse esercitando una pressione precisa con i pollici e le dita. È la tecnica che pratico più spesso. – Riflessologia palmare: lo stesso principio, applicato alle mani. La propongo quando i piedi sono doloranti o molto sensibili, oppure come trattamento complementare. Si pratica anche da seduti. – Riflessologia facciale: un tocco leggero sulle zone riflesse del viso, per allentare le tensioni quotidiane, da sola o al termine della seduta. – Auricoloterapia: un trattamento su punti precisi del padiglione auricolare, con uno stilo per auricoloterapia. Successivamente posso applicare dei piccoli semi, che prolungano l’effetto del trattamento tra una seduta e l’altra. – Agopressione: una pressione delle dita su punti precisi, lungo i meridiani della medicina cinese e sui punti riflessi miofasciali. Senza aghi. – Punti trigger: piccoli nodi di tensione all’interno di un muscolo, che possono provocare dolore a distanza (schiena, nuca, spalle). Una pressione mirata e prolungata aiuta a scioglierli. A CHI È RIVOLTA La riflessologia non sostituisce un trattamento medico, ma lo affianca. – Stress e burnout: burnout, lutto, separazione, ansia. Un momento per riprendere fiato e ritrovare l’equilibrio. – Dolori cronici: dolori persistenti, stanchezza, terapie pesanti. Per alleviare il disagio, in coordinamento con il Suo percorso medico. Adatto la pressione alle Sue terapie. – Neurodiversità: ADHD, ASD. Sonno, alimentazione, bisogno di tranquillità. Adatto il ritmo, il tocco e l’ambiente. Accolgo persone di tutte le età, dai bambini agli adulti. – Sportivi: dopo uno sforzo, durante un periodo di allenamento intenso o prima di una competizione, per rilassare i muscoli sollecitati e recuperare. A complemento del percorso con il vostro allenatore o fisioterapista. XAVIER HERNANDEZ, RIFLESSOLOGO «La mia pratica si basa sull’ascolto, sulla precisione del gesto e sul rispetto del ritmo di ciascuno.» Dopo vent’anni nel mondo aziendale, anch’io ho varcato una soglia per dedicarmi alla cura. Per molto tempo ho affiancato persone e team nel loro lavoro. Ho constatato quanto il corpo rifletta ciò che non viene espresso a parole. Ho voluto offrire un accompagnamento diverso, attraverso il gesto. Perché Doma In una casa giapponese, il doma (土間) è l’ingresso in terra battuta, il luogo in cui si passa dall’esterno all’interno. Ho scelto questo nome perché racconta proprio quel passaggio: quello delle persone che accolgo e quello che io stessa ho compiuto. Formazione e certificazioni – Formato presso Equilibre Formation nelle sei tecniche che pratico – Certificato di specializzazione OrTra TC – Operatore certificato RME e ASCA – Membro della Federazione svizzera dei riflessologi – Operatore in ambito ospedaliero (HUG) INFORMAZIONI PRATICHE Studio: Centre Aliotis, 30 boulevard Helvétique, 1207 Ginevra, quartiere di Rive. Parcheggio di Rive nelle vicinanze. Venerdì e sabato, dalle 8:00 alle 18:00, esclusivamente su appuntamento. Sessione di un’ora: 130 CHF. Pagamento tramite TWINT o in contanti. Fattura rilasciata ad ogni sessione. Disdetta con almeno 24 ore di anticipo. Rimborso: non coperto dall’assicurazione di base (LAMal), possibile tramite l’assicurazione complementare a seconda del Suo contratto. Sono certificato RME e ASCA. CONTATTI Telefono e WhatsApp: [+41 78 784 26 65](tel:+41787842665) E-mail: [xavier.hernandezfavre@gmail.com](mailto:xavier@ledoma.ch) Sito web: [www.ledoma.ch](https://www.ledoma.ch/) [*arrow\_drop\_down*Vedi di più](https://www.onedoc.ch) [](https://assets.onedoc.ch/images/users/860772beefbeb29635d2be6715769290d27c219877bfe8f563e4038d1f001b4a.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/80b2603b5a44a4d9c82d3da19fca39710db77fcdd52ba34629c804f56d61fbeb.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/b552bf951cfae6f5324d5e19c19430d9e4f571e242d54c14be6b3c56cc806a93.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/ca720894bfdb5e9678ab46f032735c63ba35ab1eb1578309d302973c920ef5ad.png) * * * #### Lingue parlate francese, spagnolo e inglese #### Reti  #### Sito web [Visita il sito web *open\_in\_new*](https://xh-reflexologie.ch/)  ### FAQ *expand\_more* *keyboard\_arrow\_right* ## Qual è l'indirizzo di Sig. Xavier Hernandez? Sig. Xavier Hernandez riceve i pazienti in Boulevard Helvétique 30, 1207 Ginevra. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quali sono le lingue parlate da Sig. Xavier Hernandez? Sig. Xavier Hernandez propone delle consultazioni in francese, spagnolo e inglese. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quali sono gli orari di consultazione di Sig. Xavier Hernandez? Gli orari di consultazione di Sig. Xavier Hernandez sono: - #### Centre Aliotis: Boulevard Helvétique 30, 1207 Ginevra - Il lunedì chiuso - Il martedì dalle 17:00 alle 20:00 - Il mercoledì dalle 17:00 alle 20:00 - Il giovedì dalle 17:00 alle 20:00 - Il venerdì dalle 08:00 alle 17:00 - Il sabato dalle 08:00 alle 12:00 - La domenica chiuso * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Qual è il sito web di Sig. Xavier Hernandez? Puoi visitare il sito web di Sig. Xavier Hernandez all'indirizzo: [https://xh-reflexologie.ch/ *open\_in\_new*](https://xh-reflexologie.ch/) . * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Qual è il numero di telefono di Sig. Xavier Hernandez? Il numero di telefono di Sig. Xavier Hernandez è [078 784 26 65](tel:+41787842665). * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Sig. Xavier Hernandez accetta nuovi pazienti? Sì, Sig. Xavier Hernandez accetta nuovi pazienti. I nuovi pazienti possono prenotare facilmente gli appuntamenti online tramite OneDoc. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quali sono le specialità di Sig. Xavier Hernandez? Sig. Xavier Hernandez pratica [riflessologia](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/ginevra) a Ginevra. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Per quali motivi posso prenotare un consulto con Sig. Xavier Hernandez? Sig. Xavier Hernandez effettua consulenze per i seguenti motivi: Riflessologia: - Réflexologie 1. [OneDoc](https://www.onedoc.ch/it/)/ 2. [Terapista in riflessologia](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia)/ 3. [Cantone Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/cantone-ginevra)/ 4. [Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/ginevra)/ 5. Sig. Xavier Hernandez ### Prenota il tuo appuntamento con Sig. Xavier Hernandez Compila il modulo seguente ### Scarica l'app OneDoc Prenota un appuntamento online con un medico, dentista o terapeuta vicino a te in Svizzera. L'app OneDoc ti consente di gestire tutti i tuoi appuntamenti medici dal tuo cellulare, ovunque e in qualsiasi momento.  Scansiona il codice QR per scaricare l'app [](https://apps.apple.com/ch/app/onedoc/id1592376413?l=fr)[](https://play.google.com/store/apps/details?id=ch.onedoc.patient&hl=fr-CH) *keyboard\_arrow\_right* ## Specialità correlate [Terapista in riflessologia a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/ginevra)[Terapista in riflessologia a Nyon](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/nyon)[Terapista in riflessologia a Carouge](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/carouge)[Terapista in riflessologia a Meyrin](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/meyrin)[Terapista in riflessologia a Gland](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/gland)[Terapista in riflessologia a Morges](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/morges)[Terapista in riflessologia a Renens](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/renens) *keyboard\_arrow\_right* ## Ricerche frequenti [Fisioterapista a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/fisioterapista/ginevra)[Psicologo a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/ginevra)[Medico generico a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/medico-generico/ginevra)[Specialista in medicina interna generale a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale/ginevra)[Terapista in linfodrenaggio manuale a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-linfodrenaggio-manuale/ginevra)[Massaggiatore classico a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/massaggiatore-classico/ginevra)[Terapista in riflessologia a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/ginevra)[Dentista a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/dentista/ginevra)[Agopuntore a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/agopuntore/ginevra)[Psicoterapeuta a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/psicoterapeuta/ginevra)[Specialista in Medicina Tradizionale Cinese (MTC) a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-tradizionale-cinese-mtc/ginevra)[Osteopata a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/osteopata/ginevra)[OB-GYN (ostetrico-ginecologo) a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/ob-gyn-ostetrico-ginecologo/ginevra)[Massaggiatore terapeutico a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/massaggiatore-terapeutico/ginevra)[Fisioterapista sportivo a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/fisioterapista-sportivo/ginevra)[Terapista della nutrizione (MCO) a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/terapista-della-nutrizione-mco/ginevra)[Oculista a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/oculista/ginevra)[Pediatra a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/pediatra/ginevra)[Specialista in medicina estetica a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-estetica/ginevra)[Terapista della nutrizione a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/terapista-della-nutrizione/ginevra)[Ipnoterapista a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/ipnoterapista/ginevra) *keyboard\_arrow\_right* ## 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OneDoc [Sono un professionista](https://info.onedoc.ch/it/) [Confronta i premi dell’assicurazione malattie 2027](https://praemiencheck.onedoc.ch/it/) [Su di noi](https://info.onedoc.ch/it/nostra-missione/) [News e premi](https://info.onedoc.ch/it/media/) [Lavora con noi](https://career.onedoc.ch/it) [Centro privacy](https://privacy.onedoc.ch/it/) [Gestione dei cookie](javascript:Didomi.preferences.show%28%29) [Centro di assistenza](https://help.onedoc.ch/it/) ## Lingue [Deutsch](https://www.onedoc.ch/de/reflexologietherapeut/genf/pclk4/xavier-hernandez) [Français](https://www.onedoc.ch/fr/reflexologue/geneve/pclk4/xavier-hernandez) [Italiano](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/ginevra/pclk4/xavier-hernandez) [English](https://www.onedoc.ch/en/reflexology-therapist/geneva/pclk4/xavier-hernandez) ## Specialità correlate [Terapista in riflessologia a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/ginevra) [Terapista in riflessologia a Nyon](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/nyon) [Terapista in riflessologia a Carouge](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/carouge) [Terapista in riflessologia a Meyrin](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/meyrin) [Terapista in riflessologia a Gland](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/gland) [Terapista in riflessologia a Morges](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/morges) [Terapista in riflessologia a Renens](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/renens) ## Ricerche frequenti [Fisioterapista a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/fisioterapista/ginevra) [Psicologo a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/ginevra) [Medico generico a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/medico-generico/ginevra) [Specialista in medicina interna generale a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale/ginevra) [Terapista in linfodrenaggio manuale a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-linfodrenaggio-manuale/ginevra) [Massaggiatore classico a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/massaggiatore-classico/ginevra) [Terapista in riflessologia a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/ginevra) [Dentista a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/dentista/ginevra) [Agopuntore a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/agopuntore/ginevra) [Psicoterapeuta a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/psicoterapeuta/ginevra) [Specialista in Medicina Tradizionale Cinese (MTC) a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-tradizionale-cinese-mtc/ginevra) [Osteopata a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/osteopata/ginevra) [OB-GYN (ostetrico-ginecologo) a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/ob-gyn-ostetrico-ginecologo/ginevra) [Massaggiatore terapeutico a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/massaggiatore-terapeutico/ginevra) [Fisioterapista sportivo a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/fisioterapista-sportivo/ginevra) [Terapista della nutrizione (MCO) a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/terapista-della-nutrizione-mco/ginevra) [Oculista a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/oculista/ginevra) [Pediatra a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/pediatra/ginevra) [Specialista in medicina estetica a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-estetica/ginevra) [Terapista della nutrizione a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/terapista-della-nutrizione/ginevra) [Ipnoterapista a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/ipnoterapista/ginevra) [](https://facebook.com/onedoc.ch/)[](https://linkedin.com/company/onedoc.ch/)[](https://www.instagram.com/onedoc.ch/)[](https://twitter.com/OneDoc_ch)[](https://www.youtube.com/channel/UCWnlE63em_m8ZioBA5n8Z6w) Cerca un professionista [Elenco dei professionisti](https://www.onedoc.ch/it/elenco)[A](https://www.onedoc.ch/it/elenco/a)[B](https://www.onedoc.ch/it/elenco/b)[C](https://www.onedoc.ch/it/elenco/c)[D](https://www.onedoc.ch/it/elenco/d)[E](https://www.onedoc.ch/it/elenco/e)[F](https://www.onedoc.ch/it/elenco/f)[G](https://www.onedoc.ch/it/elenco/g)[H](https://www.onedoc.ch/it/elenco/h)[I](https://www.onedoc.ch/it/elenco/i)[J](https://www.onedoc.ch/it/elenco/j)[K](https://www.onedoc.ch/it/elenco/k)[L](https://www.onedoc.ch/it/elenco/l)[M](https://www.onedoc.ch/it/elenco/m)[N](https://www.onedoc.ch/it/elenco/n)[O](https://www.onedoc.ch/it/elenco/o)[P](https://www.onedoc.ch/it/elenco/p)[Q](https://www.onedoc.ch/it/elenco/q)[R](https://www.onedoc.ch/it/elenco/r)[S](https://www.onedoc.ch/it/elenco/s)[T](https://www.onedoc.ch/it/elenco/t)[U](https://www.onedoc.ch/it/elenco/u)[V](https://www.onedoc.ch/it/elenco/v)[W](https://www.onedoc.ch/it/elenco/w)[X](https://www.onedoc.ch/it/elenco/x)[Y](https://www.onedoc.ch/it/elenco/y)[Z](https://www.onedoc.ch/it/elenco/z) [](https://www.swissmadesoftware.org)  Copyright © 2026 OneDoc SA