Sig. Stefan Bodenstab 

Stefan Bodenstab è un Health Coach certificato (PHC) e riconosciuto dall’EMR. Accompagna le persone nella ricerca di uno stile di vita equilibrato e di un’espressione personale in armonia con i propri valori.

Il coaching della salute è un approccio che mira a migliorare il benessere complessivo, lavorando sulla consapevolezza di sé, le abitudini quotidiane e la gestione dello stress. Si applica sia alla sfera personale che a quella professionale, con l’obiettivo di rafforzare la salute fisica, emotiva e mentale.

Con oltre 30 anni di esperienza in posizioni dirigenziali presso aziende come Nestlé e Hero, Stefan integra competenze di management, innovazione e sviluppo personale nel suo metodo di coaching. Dal 2011 pratica lo yoga, che utilizza anche come strumento di supporto.

• Formazioni e certificazioni:
• Certified Personal Health Coach (Università di Basilea)
• Riconoscimento EMR
• Certificazione insegnante di yoga (Jimmy Barkan, Fort Lauderdale)
• Affiliazioni:
• Co-fondatore Yoga Flame Group S.A. e FreeRiver Coaching GmbH
• Partner MQ-Learning.com
• Co-presidente PHC-Schweiz

Le consultazioni durano 60 minuti. Tariffa unica: 120 CHF.

Prenota un appuntamento online con Stefan Bodenstab su OneDoc.