Sig.ra Barbara Maggiani Porter 

Barbara Maggiani – Terapeuta in Nutrizione MCO e in Yoga Terapia Ormonale

Specializzata in Nutrizione della Salute e Yoga Terapia Ormonale.

Barbara ti accompagna in ogni fase della tua vita attraverso consulenze personalizzate e con un approccio empatico e attento.

Crede in un approccio olistico per affrontare la vita con Salute, Felicità e Serenità Mentale.

Il suo obiettivo e la sua passione sono contribuire al miglioramento della qualità della vita, unendo uno stile di vita sano alla nutrizione, allo yoga e alla forza del pensiero positivo.

🍀 Consulenze di Nutrizione MCO (riconosciute Asca)

• Nutrizione per la perimenopausa / menopausa: Allevia gli squilibri ormonali, ritrova il tuo peso ideale e migliora la qualità della tua vita.
• Nutrizione per ritrovare il tuo peso forma: Perdita di peso duratura e sana, senza frustrazioni.
• Nutrizione per un sonno sereno e più energia: Dormi meglio e senti più vitalità ogni giorno.
• Nutrizione per le persone anziane: Adatta l’alimentazione per preservare autonomia e salute.
• Nutrizione antinfiammatoria: Dì addio ai dolori cronici e alle infiammazioni articolari.
• Nutrizione per ossa e muscoli: Rafforza la struttura corporea e previeni l’osteoporosi.
• Nutrizione per cuore e vasi sanguigni: Prevenzione e supporto per diabete e malattie cardiovascolari.
• Nutrizione per il benessere globale: Un approccio olistico per rafforzare la salute fisica e mentale.

👉 Per maggiori informazioni: https://barbaramaggiani.ch/french-nutrition/

‍🧘‍♀️ Sedute individuali di Yoga Terapia Ormonale per donne di tutte le età

Lo stile di vita frenetico di oggi, lo stress, l’ambiente e il lavoro sono tutti fattori che possono influenzare l’equilibrio ormonale.

Quando il sistema ormonale è in squilibrio, tutto il corpo, il sistema nervoso e quello immunitario ne risentono.

Lo Yoga Terapia Ormonale aiuta le donne in ogni fase della loro vita a:

• Superare i sintomi della perimenopausa e della menopausa
• Regolare e ristabilire il ciclo mestruale senza dolore
• Stimolare la fertilità
• Riattivare il metabolismo per ritrovare il peso ideale
• Rafforzare e tonificare i muscoli, la resistenza e il pavimento pelvico

👉 Per maggiori informazioni: https://barbaramaggiani.ch/french-hormone-yoga-therapy/

🕒 Tariffe:

• Prima consulenza (90 min): CHF 150
• Consulenze successive (60 min): CHF 100
• Rimborsate dalle assicurazioni complementari, in base al proprio contratto

📍 Perché scegliere Barbara Maggiani?

✔️ Ascolto attivo e accoglienza

✔️ Percorso personalizzato in base ai tuoi obiettivi

✔️ Terapie scientificamente validate

✔️ Approccio globale: corpo, mente, alimentazione

👉 Per maggiori informazioni: https://barbaramaggiani.ch/french-hormone-yoga-therapy/

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