Sig.ra Annelyse Florit 

Nel mio studio, le offro un supporto olistico - sia psicologico che fisiologico - per aiutarla a ritrovare il suo equilibrio, la sua vitalità e la sua serenità.

A seconda delle sue esigenze, può scegliere tra il supporto psicologico, i trattamenti energetici e corporei basati sulla Medicina Tradizionale Cinese o una combinazione dei due.

Supporto psicologico

Ogni approccio terapeutico offre un percorso diverso verso il benessere:

• Terapia comportamentale e cognitiva (CBT):
• Ideale per le persone che vogliono capire e cambiare i modelli di pensiero o di comportamento che mantengono la sofferenza (ansia, stress, fobie, disturbi alimentari...).
• Terapia della Gestalt:
• Un approccio che si concentra sulla consapevolezza di sé, sulle emozioni e sul rapporto con gli altri. Ci aiuta a vivere meglio il momento presente e a riconnetterci con i nostri bisogni più profondi.
• Programmazione Neuro-Linguistica (PNL):
• Uno strumento potente per il cambiamento e lo sviluppo personale. Le permette di mobilitare le sue risorse interiori per raggiungere i suoi obiettivi e superare i suoi blocchi.
• Sofrologia:
• Un metodo dolce che combina respirazione, rilassamento e visualizzazione positiva. La aiuta a rilassarsi, a gestire lo stress e a rafforzare la fiducia in se stesso.
• EMDR (Eye Movement Desensitisation and Reprocessing):
• Indicato soprattutto in seguito a traumi o shock emotivi, questo metodo aiuta a 'digerire' i ricordi dolorosi e a calmare le reazioni emotive.

Trattamenti di Medicina Tradizionale Cinese (MTC)

I trattamenti energetici mirano a ripristinare l'armonia tra il corpo e la mente, a stimolare la vitalità e ad alleviare la tensione fisica o emotiva.

• Agopuntura:
• Stimolando punti specifici, regola l'energia vitale (Qi) e sostiene il corretto funzionamento degli organi. Indicata per un'ampia gamma di disturbi (dolore, stress, sonno, digestione, ecc.).
• Agopressione:
• Variante manuale dell'agopuntura, senza aghi, che agisce delicatamente sui meridiani energetici per ripristinare la circolazione dell'energia.
• Auricoloterapia:
• Tecnica riflessa che utilizza il padiglione auricolare per alleviare vari squilibri (dolore, stress, dipendenze...).
• Riflessologia plantare:
• Stimolando le zone riflesse del piede, favorisce il rilassamento, l'eliminazione delle tensioni e l'equilibrio generale del corpo.
• Massaggi terapeutici:
• Combinando tecniche manuali e principi energetici, aiutano a sciogliere le tensioni, a migliorare la circolazione e ad aumentare la vitalità.

Affiliazioni e accreditamenti :

• Associazione MTC-PSY, Carouge (GE)
• Accreditamento APTN per la copertura assicurativa della MTC complementare. Il follow-up psicologico non è coperto dalla mia associazione, ma dà diritto alle tariffe dell'associazione.

I pazienti possono fissare un appuntamento online tramite OneDoc per una seduta di terapia personalizzata.