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2052 Val-de-Ruz
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### [Apotheke Möhlin](https://www.onedoc.ch/it/farmacia/mohlin/ebc1u/apotheke-mohlin) 
Farmacia
Hauptstrasse 64
4313 Möhlin
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### [Dipl. med. Lorena Gitzi](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale/basilea/pc3zt/dipl-med-lorena-gitzi) 
[Specialista in medicina interna generale](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale/basilea)
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### [Dr.ssa med. Cristina Smaranda](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale/basilea/pcz1c/dr-med-cristina-smaranda) 
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[](https://www.onedoc.ch/it/medico-generico/wil/pc5pp/dr-med-philipp-mayer)
### [Dr. med. Philipp Mayer](https://www.onedoc.ch/it/medico-generico/wil/pc5pp/dr-med-philipp-mayer) 
[Medico generico](https://www.onedoc.ch/it/medico-generico/wil?state=SG)
[Stadtpraxis Wil](https://www.onedoc.ch/it/studio-medico-associato/wil/ebfxs/stadtpraxis-wil)
Untere Bahnhofstrasse 5
9500 Wil SG
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Competenze:[Smettere di fumare](https://www.onedoc.ch/it/smettere-di-fumare/wil?state=SG), [Ecografia addominale](https://www.onedoc.ch/it/ecografia-addominale/wil?state=SG), [Consigli per la vaccinazione](https://www.onedoc.ch/it/consigli-per-la-vaccinazione/wil?state=SG), [Allergia | AllergoTest | Controllo allergie](https://www.onedoc.ch/it/allergia-allergotest-controllo-allergie/wil?state=SG), [Rinite allergica | Febbre da fieno](https://www.onedoc.ch/it/rinite-allergica-febbre-da-fieno/wil?state=SG), [Check-up sanitario sul lavoro](https://www.onedoc.ch/it/check-up-sanitario-sul-lavoro/wil?state=SG), [Aneurisma](https://www.onedoc.ch/it/aneurisma/wil?state=SG), [Arteriosclerosi | Aterosclerosi](https://www.onedoc.ch/it/arteriosclerosi-aterosclerosi/wil?state=SG), [Misurazione delle calze compressive](https://www.onedoc.ch/it/misurazione-delle-calze-compressive/wil?state=SG), [Asma](https://www.onedoc.ch/it/asma/wil?state=SG), 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memoria](https://www.onedoc.ch/it/test-della-memoria/wil?state=SG), [Colloquio di polimedicazione](https://www.onedoc.ch/it/colloquio-di-polimedicazione/wil?state=SG), [Febbre | Influenza | Sintomi influenzali | Raffreddore](https://www.onedoc.ch/it/febbre-influenza-sintomi-influenzali-raffreddore/wil?state=SG), [Emorroidi](https://www.onedoc.ch/it/emorroidi/wil?state=SG), [Mal di gola | Tonsillite](https://www.onedoc.ch/it/mal-di-gola-tonsillite/wil?state=SG), [Infezione delle vie urinarie | Cistite (IVU)](https://www.onedoc.ch/it/infezione-delle-vie-urinarie-cistite-ivu/wil?state=SG), [Urgenza medicina generica](https://www.onedoc.ch/it/urgenza-medicina-generica/wil?state=SG), [Prevenzione cardiovascolare | CardioCheck | CardioTest](https://www.onedoc.ch/it/prevenzione-cardiovascolare-cardiocheck-cardiotest/wil?state=SG), [Trattamento della lombalgia acuta (colpo della strega)](https://www.onedoc.ch/it/trattamento-della-lombalgia-acuta-colpo-della-strega/wil?state=SG), [Sordità improvvisa | Perdita dell'udito improvvisa](https://www.onedoc.ch/it/sordita-improvvisa-perdita-dell-udito-improvvisa/wil?state=SG), [Test dell'udito](https://www.onedoc.ch/it/test-dell-udito/wil?state=SG), [Holter](https://www.onedoc.ch/it/holter/wil?state=SG), [Terapia infusionale | IV therapy](https://www.onedoc.ch/it/terapia-infusionale-iv-therapy/wil?state=SG), [Cefalea ed emicrania](https://www.onedoc.ch/it/cefalea-ed-emicrania/wil?state=SG), [Misure a lungo termine della pressione sanguigna | Monitoraggio della pressione sanguigna 24 ore](https://www.onedoc.ch/it/misure-a-lungo-termine-della-pressione-sanguigna-monitoraggio-della-pressione-sanguigna-24-ore/wil?state=SG), [COVID lungo](https://www.onedoc.ch/it/covid-lungo/wil?state=SG), [Ernia inguinale](https://www.onedoc.ch/it/ernia-inguinale/wil?state=SG), [Disturbo della libido | Disturbo ipoattivo del desiderio sessuale](https://www.onedoc.ch/it/disturbo-della-libido-disturbo-ipoattivo-del-desiderio-sessuale/wil?state=SG), [Herpes labiale | Bolle di febbre | Herpes simplex](https://www.onedoc.ch/it/herpes-labiale-bolle-di-febbre-herpes-simplex/wil?state=SG), [Malattia di Lyme | Borreliosi](https://www.onedoc.ch/it/malattia-di-lyme-borreliosi/wil?state=SG), [Esame medico d’idoneità per pompieri](https://www.onedoc.ch/it/esame-medico-d-idoneita-per-pompieri/wil?state=SG), [Esame medico di idoneità al lavoro notturno](https://www.onedoc.ch/it/esame-medico-di-idoneita-al-lavoro-notturno/wil?state=SG), [Consulenza sulla cannabis medica](https://www.onedoc.ch/it/consulenza-sulla-cannabis-medica/wil?state=SG), [Sclerosi multipla (SM)](https://www.onedoc.ch/it/sclerosi-multipla-sm/wil?state=SG), [Valutazione preoperatoria](https://www.onedoc.ch/it/valutazione-preoperatoria/wil?state=SG), [Infezione dell'unghia | Paranochia | Infiammazione del letto ungueale](https://www.onedoc.ch/it/infezione-dell-unghia-paranochia-infiammazione-del-letto-ungueale/wil?state=SG), [Ozonoterapia](https://www.onedoc.ch/it/ozonoterapia/wil?state=SG), [Parkinson](https://www.onedoc.ch/it/parkinson/wil?state=SG), [Pulizia professionale del condotto uditivo | Rimozione del cerume](https://www.onedoc.ch/it/pulizia-professionale-del-condotto-uditivo-rimozione-del-cerume/wil?state=SG), [Consigli di viaggio](https://www.onedoc.ch/it/consigli-di-viaggio/wil?state=SG), [Test del diabete](https://www.onedoc.ch/it/test-del-diabete/wil?state=SG), [Screening dell'osteoporosi](https://www.onedoc.ch/it/screening-dell-osteoporosi/wil?state=SG), [Malattie sessualmente trasmissibili | Infezioni sessualmente trasmissibili (MST/IST)](https://www.onedoc.ch/it/malattie-sessualmente-trasmissibili-infezioni-sessualmente-trasmissibili-mst-ist/wil?state=SG), [Spirometria | Test della funzionalità respiratoria](https://www.onedoc.ch/it/spirometria-test-della-funzionalita-respiratoria/wil?state=SG), [Esame medico sportivo d'idoneità all'immersione subacquea](https://www.onedoc.ch/it/esame-medico-sportivo-d-idoneita-all-immersione-subacquea/wil?state=SG), [Trombosi | Trombosi venosa profonda (TVP)](https://www.onedoc.ch/it/trombosi-trombosi-venosa-profonda-tvp/wil?state=SG), [Flebite | Tromboflebite](https://www.onedoc.ch/it/flebite-tromboflebite/wil?state=SG), [Esame di idoneità alla guida LIVELLO 1](https://www.onedoc.ch/it/esame-di-idoneita-alla-guida-livello-1/wil?state=SG), [Controllo di routine per bambini](https://www.onedoc.ch/it/controllo-di-routine-per-bambini/wil?state=SG), [Screening infezione urinaria](https://www.onedoc.ch/it/screening-infezione-urinaria/wil?state=SG), [Virus del papilloma umano (HPV) | PAP test](https://www.onedoc.ch/it/virus-del-papilloma-umano-hpv-pap-test/wil?state=SG), [Controllo del libretto di vaccinazione](https://www.onedoc.ch/it/controllo-del-libretto-di-vaccinazione/wil?state=SG), [Vaccinazione contro l'herpes zoster (fuoco di Sant’Antonio)](https://www.onedoc.ch/it/vaccinazione-contro-l-herpes-zoster-fuoco-di-sant-antonio/wil?state=SG), [Vaccinazione contro l'epatite A/B](https://www.onedoc.ch/it/vaccinazione-contro-l-epatite-a-b/wil?state=SG), [Vaccinazione contro il virus del papilloma umano (HPV)](https://www.onedoc.ch/it/vaccinazione-contro-il-virus-del-papilloma-umano-hpv/wil?state=SG), [Vaccinazione contro difterite - tetano - pertosse (DTP)](https://www.onedoc.ch/it/vaccinazione-contro-difterite-tetano-pertosse-dtp/wil?state=SG), [Vaccinazione contro morbillo - orecchioni (parotite) - rosolia (MOR/MMR)](https://www.onedoc.ch/it/vaccinazione-contro-morbillo-orecchioni-parotite-rosolia-mor-mmr/wil?state=SG), [Vaccinazione contro il meningococco](https://www.onedoc.ch/it/vaccinazione-contro-il-meningococco/wil?state=SG), [Vaccinazione contro la varicella](https://www.onedoc.ch/it/vaccinazione-contro-la-varicella/wil?state=SG), [Vaccinazione contro la tubercolosi 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### [Dr.ssa med. Silvia Sciubba](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale/basilea/pcz1q/dr-med-silvia-sciubba) 
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1[2](https://www.onedoc.ch/it/smettere-di-fumare/svizzera?page=2)[3](https://www.onedoc.ch/it/smettere-di-fumare/svizzera?page=3)
1. [OneDoc](https://www.onedoc.ch/it/)/
2. Smettere di fumare
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## Perché evitare anche una sola sigaretta occasionale?
Concedersi «solo un'ultima sigaretta» a una festa o come premio dopo un periodo di astinenza è una delle cause più frequenti di ricaduta. Per evitare di ricominciare è necessario non fumare a tutti i costi, nemmeno occasionalmente: una sola sigaretta può essere sufficiente a vanificare gli sforzi fatti per diverse settimane.
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## Quali sono gli effetti del fumo passivo?
Il fumo passivo espone i non fumatori alle stesse sostanze tossiche e cancerogene a cui sono esposti i fumatori. I bambini sono particolarmente vulnerabili: aumenta il rischio di problemi respiratori, attacchi d'asma e infezioni, e nei neonati cresce il rischio di sindrome della morte improvvisa del lattante. Negli adulti, il fumo passivo può causare malattie cardiache e aggravare patologie già esistenti come l'asma.
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## Fumare poco è davvero meno dannoso per la salute?
No: non esiste una soglia minima al di sotto della quale il fumo diventa privo di rischi. Anche fumando poco o solo la sera, aumenta il rischio di malattie cardiovascolari come ictus e infarto. Si stima che un fumatore leggero abbia un tasso di mortalità 1,5 volte superiore a quello di un non fumatore.
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## Le sigarette leggere riducono i rischi del fumo?
Fumare sigarette leggere non protegge realmente la salute. Anche con queste sigarette ci si espone ai rischi del fumo, e chi le fuma tende spesso a inalare più profondamente o a fumare di più per compensare il ridotto contenuto di nicotina.
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## Le sigarette elettroniche e i puff sono innocui?
I puff e le sigarette elettroniche non sono una soluzione priva di rischi. Spesso i puff contengono più sostanze nocive di quelle indicate, e svapando si mantiene comunque l'abitudine al fumo. Anche se gli studi sembrano indicare che siano meno dannose delle sigarette tradizionali, non sono affatto innocue; la possibilità di controllare il livello di nicotina può però aiutare a ridurne gradualmente la dose.
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## Quali sostanze nocive contiene il tabacco?
Una sigaretta contiene circa 2.500 composti che, una volta accesa, si trasformano in oltre 4.000 sostanze, molte delle quali tossiche. Tra queste vi sono la nicotina, responsabile della dipendenza, catrami e aromi, gas tossici come monossido di carbonio, ossido di azoto, acido cianidrico e ammoniaca, oltre a metalli pesanti come cadmio, piombo, cromo e mercurio.
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## In che modo il fumo riduce l'aspettativa di vita?
Il tabacco è una delle principali cause di morte evitabile nel mondo. In Svizzera il fumo provoca circa 9.500 decessi all'anno, pari al 14% di tutti i decessi del Paese, e in media i fumatori perdono circa dieci anni di vita. Smettere di fumare, tuttavia, porta benefici molto rapidamente, a qualunque età.
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## Quali parti del corpo danneggia il fumo?
Il fumo danneggia quasi tutti gli organi, in particolare le vie respiratorie e il sistema cardiovascolare. Fino al 90% dei tumori ai polmoni è causato dal fumo, che è inoltre associato a molti altri tipi di cancro, come quelli di bocca, gola e pancreas. Può causare danni a occhi, denti, apparato digerente, scheletro e organi sessuali, oltre a sterilità, invecchiamento della pelle e ingiallimento dei denti. In totale si stima che 21 malattie croniche siano legate al fumo.
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