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Psychologue FSP Rue des Murs 1296 Coppet Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/psicologa/coppet/pcwxr/laura-mastrullo) Competenze:[Consiglio coniugale e familiare](https://www.onedoc.ch/it/consiglio-coniugale-e-familiare/coppet), [Dipendenze](https://www.onedoc.ch/it/dipendenze/coppet), [Supporto psicologico per la gestione dello stress](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-la-gestione-dello-stress/coppet), [Burnout](https://www.onedoc.ch/it/burnout/coppet), [Supporto psicologico per la depressione](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-la-depressione/coppet), [Disturbi alimentari](https://www.onedoc.ch/it/disturbi-alimentari/coppet), [Disturbi d'ansia](https://www.onedoc.ch/it/disturbi-d-ansia/coppet)Vedi di più *chevron\_left* dom 06 set *chevron\_right* Vedi più appuntamenti *error\_outline* Si è verificato un errore durante il caricamento della disponibilità   [Riprova](https://www.onedoc.ch) Competenze:[Consiglio coniugale e familiare](https://www.onedoc.ch/it/consiglio-coniugale-e-familiare/coppet), [Dipendenze](https://www.onedoc.ch/it/dipendenze/coppet), [Supporto psicologico per la gestione dello stress](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-la-gestione-dello-stress/coppet), [Burnout](https://www.onedoc.ch/it/burnout/coppet), [Supporto psicologico per la depressione](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-la-depressione/coppet), [Disturbi alimentari](https://www.onedoc.ch/it/disturbi-alimentari/coppet), [Disturbi d'ansia](https://www.onedoc.ch/it/disturbi-d-ansia/coppet)Vedi di più [](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/neuchatel/pcyio/lauriane-strauss) ### [Sig.ra Lauriane Strauss](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/neuchatel/pcyio/lauriane-strauss)  [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/neuchatel) Cabinet de Lauriane Strauss Consultation à distance 2000 Neuchâtel Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/neuchatel/pcyio/lauriane-strauss) *chevron\_left* dom 06 set *chevron\_right* Vedi più appuntamenti *error\_outline* Si è verificato un errore durante il caricamento della disponibilità   [Riprova](https://www.onedoc.ch) [](https://www.onedoc.ch/it/terapista-di-coppia/ginevra/pcvi8/helene-dalger) ### [Sig.ra Hélène Dalger](https://www.onedoc.ch/it/terapista-di-coppia/ginevra/pcvi8/helene-dalger)  [Terapista di coppia](https://www.onedoc.ch/it/terapista-di-coppia/ginevra), [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/ginevra) Aliotis - Hélène Dalger Boulevard Helvétique 30 1207 Ginevra Video-consulti disponibili Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/terapista-di-coppia/ginevra/pcvi8/helene-dalger) *chevron\_left* dom 06 set *chevron\_right* Vedi più appuntamenti *error\_outline* Si è verificato un errore durante il caricamento della disponibilità   [Riprova](https://www.onedoc.ch) [](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale/maroggia/pbfft/dr-walter-beolchi) ### [Dr. Walter Beolchi](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale/maroggia/pbfft/dr-walter-beolchi)  [Specialista in medicina interna generale](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale/maroggia), [Sessuologo](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/maroggia) [Studio Medico Dr. med. Beolchi Walter](https://www.onedoc.ch/it/studio-medico/maroggia/evbk/studio-medico-dr-med-beolchi-walter) Via al Lido 3 6817 Maroggia Video-consulti disponibili Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale/maroggia/pbfft/dr-walter-beolchi) Competenze:[Vaccinazione contro il virus del papilloma umano (HPV)](https://www.onedoc.ch/it/vaccinazione-contro-il-virus-del-papilloma-umano-hpv/maroggia)Vedi di più *chevron\_left* dom 06 set *chevron\_right* Vedi più appuntamenti *error\_outline* Si è verificato un errore durante il caricamento della disponibilità   [Riprova](https://www.onedoc.ch) Competenze:[Vaccinazione contro il virus del papilloma umano (HPV)](https://www.onedoc.ch/it/vaccinazione-contro-il-virus-del-papilloma-umano-hpv/maroggia)Vedi di più [](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/ginevra/pczwc/gwen-dupont) ### [Sig.ra Gwen Dupont](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/ginevra/pczwc/gwen-dupont)  [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/ginevra) c/o EspacePSYnations - Gwen Dupont Chemin Camille-Vidart 11 1202 Ginevra Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/ginevra/pczwc/gwen-dupont) [](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/martigny/pcu8e/nisjeta-vladaj) ### [Sig.ra Nisjeta Vladaj](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/martigny/pcu8e/nisjeta-vladaj)  [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/martigny) Martigny - Sexologie Clinique Avenue de la Gare 5 1920 Martigny Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/martigny/pcu8e/nisjeta-vladaj) [](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/cortaillod/pl2l/brigitte-douxchamps) ### [Sig.ra Brigitte Douxchamps](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/cortaillod/pl2l/brigitte-douxchamps)  [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/cortaillod) [À l'écoute de l'intime - Brigitte Douxchamps](https://www.onedoc.ch/it/studio-medicina-alternativa/cortaillod/efp4/a-l-ecoute-de-l-intime-brigitte-douxchamps) Route des Joyeuses 9 2016 Cortaillod Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/cortaillod/pl2l/brigitte-douxchamps) Competenze:[Riabilitazione del perineo  | Riabilitazione post-partum | riabilitazione genitourinaria](https://www.onedoc.ch/it/riabilitazione-del-perineo-riabilitazione-post-partum-riabilitazione-genitourinaria/cortaillod)Vedi di più Competenze:[Riabilitazione del perineo  | Riabilitazione post-partum | riabilitazione genitourinaria](https://www.onedoc.ch/it/riabilitazione-del-perineo-riabilitazione-post-partum-riabilitazione-genitourinaria/cortaillod)Vedi di più [](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/montreux/pc2qn/nisjeta-vladaj) ### [Sig.ra Nisjeta Vladaj](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/montreux/pc2qn/nisjeta-vladaj)  [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/montreux) [Centre Médical La Quiétude](https://www.onedoc.ch/it/centro-medico/montreux/ebetc/centre-medical-la-quietude) Rue du Quai 1 1820 Montreux Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/montreux/pc2qn/nisjeta-vladaj) [](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/plan-les-ouates/pc1i2/anais-blandin) ### [Sig.ra Anaïs Blandin](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/plan-les-ouates/pc1i2/anais-blandin)  [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/plan-les-ouates) Le Love Lab (au Centre Physio-les-Ouates) Chemin du Daru 11 1228 Plan-les-Ouates Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/plan-les-ouates/pc1i2/anais-blandin) [](https://www.onedoc.ch/it/terapista-sessuale/nyon/pctdr/sandra-filak) ### [Sig.ra Sandra Filak](https://www.onedoc.ch/it/terapista-sessuale/nyon/pctdr/sandra-filak)  [Terapista sessuale](https://www.onedoc.ch/it/terapista-sessuale/nyon), [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/nyon) Medipsy Nyon Place Bel-Air 6 1260 Nyon Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/terapista-sessuale/nyon/pctdr/sandra-filak) [](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/chatelaine/pcvop/anne-delphine-grandjean) ### [Sig.ra Anne-Delphine Grandjean](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/chatelaine/pcvop/anne-delphine-grandjean)  [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/chatelaine) [Ladies First - Clinique de la Femme](https://www.onedoc.ch/it/studio-medico/chatelaine/e9y0/ladies-first-clinique-de-la-femme) Chemin De-Maisonneuve 14b 1219 Châtelaine Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/chatelaine/pcvop/anne-delphine-grandjean) [](https://www.onedoc.ch/it/terapista-sessuale/friburgo/pcue3/romaine-kohler) ### [Sig.ra Romaine Kohler](https://www.onedoc.ch/it/terapista-sessuale/friburgo/pcue3/romaine-kohler)  [Terapista sessuale](https://www.onedoc.ch/it/terapista-sessuale/friburgo), [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/friburgo) Vivre son corps et sa sexualité Rue de Lausanne 1700 Friburgo Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/terapista-sessuale/friburgo/pcue3/romaine-kohler) [](https://www.onedoc.ch/it/ob-gyn-ostetrico-ginecologo/zurigo/pcbdk/dr-michaela-schmid) ### [Dr.ssa Michaela Schmid](https://www.onedoc.ch/it/ob-gyn-ostetrico-ginecologo/zurigo/pcbdk/dr-michaela-schmid)  [OB-GYN (ostetrico-ginecologo)](https://www.onedoc.ch/it/ob-gyn-ostetrico-ginecologo/zurigo), [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/zurigo) [Frauenpraxis Dr. med. Michaela Schmid](https://www.onedoc.ch/it/studio-medico-associato/zurigo/e3ym/frauenpraxis-dr-med-michaela-schmid) Forchstrasse 289 8008 Zurigo  Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/ob-gyn-ostetrico-ginecologo/zurigo/pcbdk/dr-michaela-schmid) Competenze:[Parto](https://www.onedoc.ch/it/parto/zurigo), [Emergenza ginecologica](https://www.onedoc.ch/it/emergenza-ginecologica/zurigo), [Ecografia in gravidanza](https://www.onedoc.ch/it/ecografia-in-gravidanza/zurigo), [Interruzione volontaria di gravidanza](https://www.onedoc.ch/it/interruzione-volontaria-di-gravidanza/zurigo), [Dispositivo intrauterino](https://www.onedoc.ch/it/dispositivo-intrauterino/zurigo), [Contraccezione](https://www.onedoc.ch/it/contraccezione/zurigo), [Screening del cancro al seno](https://www.onedoc.ch/it/screening-del-cancro-al-seno/zurigo), [Virus del papilloma umano (HPV) | PAP test](https://www.onedoc.ch/it/virus-del-papilloma-umano-hpv-pap-test/zurigo), [Menopausa](https://www.onedoc.ch/it/menopausa/zurigo)Vedi di più Competenze:[Parto](https://www.onedoc.ch/it/parto/zurigo), [Emergenza ginecologica](https://www.onedoc.ch/it/emergenza-ginecologica/zurigo), [Ecografia in gravidanza](https://www.onedoc.ch/it/ecografia-in-gravidanza/zurigo), [Interruzione volontaria di gravidanza](https://www.onedoc.ch/it/interruzione-volontaria-di-gravidanza/zurigo), [Dispositivo intrauterino](https://www.onedoc.ch/it/dispositivo-intrauterino/zurigo), [Contraccezione](https://www.onedoc.ch/it/contraccezione/zurigo), [Screening del cancro al seno](https://www.onedoc.ch/it/screening-del-cancro-al-seno/zurigo), [Virus del papilloma umano (HPV) | PAP test](https://www.onedoc.ch/it/virus-del-papilloma-umano-hpv-pap-test/zurigo), [Menopausa](https://www.onedoc.ch/it/menopausa/zurigo)Vedi di più [](https://www.onedoc.ch/it/terapista-di-coppia/losanna/pcvh2/gisele-olmi) ### [Sig.ra Gisèle Olmi](https://www.onedoc.ch/it/terapista-di-coppia/losanna/pcvh2/gisele-olmi)  [Terapista di coppia](https://www.onedoc.ch/it/terapista-di-coppia/losanna), [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/losanna) Consultation couples, thérapie de couple et conseil conjugal - Gisèle Olmi Chemin des Cèdres 13 1004 Losanna Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/terapista-di-coppia/losanna/pcvh2/gisele-olmi) [](https://www.onedoc.ch/it/coach-in-psicologia/losanna/pc34v/laure-de-jonckheere) ### [Sig.ra Laure De Jonckheere](https://www.onedoc.ch/it/coach-in-psicologia/losanna/pc34v/laure-de-jonckheere)  [Coach in psicologia](https://www.onedoc.ch/it/coach-in-psicologia/losanna), [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/losanna) [CPMA - Centre médical de fertilité](https://www.onedoc.ch/it/centro-medico/losanna/ebfd1/cpma-centre-medical-de-fertilite) Rue de la Vigie 5 1003 Losanna Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/coach-in-psicologia/losanna/pc34v/laure-de-jonckheere) [](https://www.onedoc.ch/it/ob-gyn-ostetrico-ginecologo/baden/pcn2k/maria-belen-tonelli) ### [Sig.ra Maria Belen Tonelli](https://www.onedoc.ch/it/ob-gyn-ostetrico-ginecologo/baden/pcn2k/maria-belen-tonelli)  [OB-GYN (ostetrico-ginecologo)](https://www.onedoc.ch/it/ob-gyn-ostetrico-ginecologo/baden), [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/baden) [ifa. Institut für Arbeitsmedizin](https://www.onedoc.ch/it/studio-medico/baden/e8rc/ifa-institut-fur-arbeitsmedizin) Bruggerstrasse 61A 5401 Baden  Non accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/ob-gyn-ostetrico-ginecologo/baden/pcn2k/maria-belen-tonelli) Competenze:[Virus del papilloma umano (HPV) | PAP test](https://www.onedoc.ch/it/virus-del-papilloma-umano-hpv-pap-test/baden), [Contraccezione](https://www.onedoc.ch/it/contraccezione/baden), [Contraccezione d'emergenza](https://www.onedoc.ch/it/contraccezione-d-emergenza/baden), [Screening infezione urinaria](https://www.onedoc.ch/it/screening-infezione-urinaria/baden), [Impianto contraccettivo](https://www.onedoc.ch/it/impianto-contraccettivo/baden)Vedi di più Competenze:[Virus del papilloma umano (HPV) | PAP test](https://www.onedoc.ch/it/virus-del-papilloma-umano-hpv-pap-test/baden), [Contraccezione](https://www.onedoc.ch/it/contraccezione/baden), [Contraccezione d'emergenza](https://www.onedoc.ch/it/contraccezione-d-emergenza/baden), [Screening infezione urinaria](https://www.onedoc.ch/it/screening-infezione-urinaria/baden), [Impianto contraccettivo](https://www.onedoc.ch/it/impianto-contraccettivo/baden)Vedi di più [](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/ginevra/pcvfv/coline-de-senarclens) ### [Sig.ra Coline de Senarclens](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/ginevra/pcvfv/coline-de-senarclens)  [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/ginevra) Empowr.ch Rue Julia-Chamorel 7 1201 Ginevra Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/ginevra/pcvfv/coline-de-senarclens) [](https://www.onedoc.ch/it/terapista-di-coppia/losanna/pcysx/anais-frossard) ### [Sig.ra Anaïs Frossard](https://www.onedoc.ch/it/terapista-di-coppia/losanna/pcysx/anais-frossard)  [Terapista di coppia](https://www.onedoc.ch/it/terapista-di-coppia/losanna), [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/losanna) Anaïs Frossard - Psychologue FSP, c/o Medipsy Passage Saint-François 12 1003 Losanna Video-consulti disponibili Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/terapista-di-coppia/losanna/pcysx/anais-frossard) Competenze:[Disturbo della libido | Disturbo ipoattivo del desiderio sessuale](https://www.onedoc.ch/it/disturbo-della-libido-disturbo-ipoattivo-del-desiderio-sessuale/losanna), [Terapia di coppia](https://www.onedoc.ch/it/terapia-di-coppia/losanna), [Supporto psicologico per disturbi d'identità di genere](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-disturbi-d-identita-di-genere/losanna), [Consiglio coniugale e familiare](https://www.onedoc.ch/it/consiglio-coniugale-e-familiare/losanna), [Preparazione alla nascita](https://www.onedoc.ch/it/preparazione-alla-nascita/losanna), [Burnout](https://www.onedoc.ch/it/burnout/losanna), [Sostegno allo sviluppo professionale](https://www.onedoc.ch/it/sostegno-allo-sviluppo-professionale/losanna), [Supporto psicologico per persone con disabilità intellettiva](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-persone-con-disabilita-intellettiva/losanna), [Supporto psicologico depressione post-parto](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-depressione-post-parto/losanna), [Supporto psicologico per la traumi nell’infanzia](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-la-traumi-nell-infanzia/losanna), [Supporto psicologico per la gestione dello stress](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-la-gestione-dello-stress/losanna), [Supporto psicologico per anziani](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-anziani/losanna)Vedi di più Competenze:[Disturbo della libido | Disturbo ipoattivo del desiderio sessuale](https://www.onedoc.ch/it/disturbo-della-libido-disturbo-ipoattivo-del-desiderio-sessuale/losanna), [Terapia di coppia](https://www.onedoc.ch/it/terapia-di-coppia/losanna), [Supporto psicologico per disturbi d'identità di genere](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-disturbi-d-identita-di-genere/losanna), [Consiglio coniugale e familiare](https://www.onedoc.ch/it/consiglio-coniugale-e-familiare/losanna), [Preparazione alla nascita](https://www.onedoc.ch/it/preparazione-alla-nascita/losanna), [Burnout](https://www.onedoc.ch/it/burnout/losanna), [Sostegno allo sviluppo professionale](https://www.onedoc.ch/it/sostegno-allo-sviluppo-professionale/losanna), [Supporto psicologico per persone con disabilità intellettiva](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-persone-con-disabilita-intellettiva/losanna), [Supporto psicologico depressione post-parto](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-depressione-post-parto/losanna), [Supporto psicologico per la traumi nell’infanzia](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-la-traumi-nell-infanzia/losanna), [Supporto psicologico per la gestione dello stress](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-la-gestione-dello-stress/losanna), [Supporto psicologico per anziani](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-anziani/losanna)Vedi di più [](https://www.onedoc.ch/it/psicologa/le-mont-sur-lausanne/pcuhd/tiffany-saam) ### [Sig.ra Tiffany Saam](https://www.onedoc.ch/it/psicologa/le-mont-sur-lausanne/pcuhd/tiffany-saam)  [Psicologa](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/le-mont-sur-lausanne), [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/le-mont-sur-lausanne) SexopraxiS Route de la Clochatte 7 1052 Le Mont-sur-Lausanne Video-consulti disponibili Non accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/psicologa/le-mont-sur-lausanne/pcuhd/tiffany-saam) [](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/losanna/pc0hp/natalia-pavalachi-pittet) ### [Sig.ra Natalia Pavalachi Pittet](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/losanna/pc0hp/natalia-pavalachi-pittet)  [Sessuologa](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/losanna) Cabinet de Natalia Pavalachi Pittet Rue Madeleine 10 1003 Losanna Video-consulti disponibili Accetta nuovi pazienti [Prenota un appuntamento](https://www.onedoc.ch/it/sessuologa/losanna/pc0hp/natalia-pavalachi-pittet) 1[2](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/svizzera?page=2)[3](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/svizzera?page=3) 1. [OneDoc](https://www.onedoc.ch/it/)/ 2. Sessuologo *keyboard\_arrow\_right* ## Per quali problemi è consigliabile rivolgersi a un sessuologo? Un sessuologo può aiutare con problemi legati alla sfera fisica, come la disfunzione erettile, l’anorgasmia (assenza di orgasmo), il dolore durante il rapporto sessuale o l’eiaculazione precoce o tardiva. Può inoltre affrontare aspetti psicologici, come la comunicazione tra partner, i problemi di desiderio, lo sviluppo dell’identità sessuale o il sostegno in caso di violenza sessuale. Non è necessario avere un problema specifico per consultarlo. *keyboard\_arrow\_right* ## Quando è consigliabile consultare un sessuologo per il dolore durante i rapporti? Se il dolore durante i rapporti sessuali persiste è consigliabile consultare prima un ginecologo, che effettua una visita per escludere cause fisiche come l'endometriosi o un'infezione. Se gli accertamenti non rilevano problemi fisici, è possibile rivolgersi a un sessuologo o a un terapista sessuale. La psicoterapia sessuale è consigliata anche quando la dispareunia è dovuta a problemi fisici importanti, perché aiuta a conoscere meglio il proprio corpo. *keyboard\_arrow\_right* ## Quali sono i benefici della masturbazione per la salute fisica e mentale? La masturbazione consiste nel dare piacere sessuale a se stessi ed è stato dimostrato che presenta diversi benefici emotivi e fisici. Tra questi vi sono la riduzione dello stress e dell'ansia, il miglioramento del sonno, una migliore conoscenza del proprio corpo, una possibile riduzione del rischio di cancro alla prostata e il sollievo dal dolore. Resta comunque una pratica personale, e ciascuno è libero di scegliere ciò che più gli si addice. *keyboard\_arrow\_right* ## Perché la masturbazione può ridurre lo stress e l'ansia? La masturbazione dà piacere e provoca il rilascio di alcuni ormoni, tra cui endorfina, ossitocina e dopamina, noti per migliorare il benessere emotivo. È per questo che dopo essersi dati piacere ci si può sentire più calmi e rilassati. *keyboard\_arrow\_right* ## Come si sceglie un sessuologo? È utile considerare alcuni criteri: l’esperienza e le qualifiche del professionista, che dovrebbe essere laureato e seguire una formazione regolare; la sua disponibilità, in funzione della frequenza delle sedute necessarie; le modalità per fissare un appuntamento; la reputazione, verificabile tramite le recensioni; e infine la sensazione personale, poiché è importante sentirsi a proprio agio per parlare di temi intimi. *keyboard\_arrow\_right* ## La masturbazione può aiutare a dormire meglio? Sì, la masturbazione può aiutare a migliorare il sonno. Durante l'orgasmo il cervello rilascia un ormone chiamato prolattina, che favorisce il rilassamento e l'addormentamento. Per questo motivo, in caso di difficoltà a dormire, può rappresentare un metodo naturale da provare. *keyboard\_arrow\_right* ## La masturbazione può alleviare il dolore? La masturbazione provoca il rilascio di diversi ormoni, tra cui l'endorfina, che agisce come antidolorifico naturale. Per questo può risultare utile in caso di mal di testa e disturbi simili e, nelle donne, può contribuire ad alleviare i dolori mestruali. *keyboard\_arrow\_right* ## In che modo un terapista sessuale può aiutare a conoscere meglio la propria sessualità? I terapisti sessuali sono professionisti formati per aiutare individui e coppie a esplorare e comprendere la propria sessualità in modo sano e soddisfacente. Le loro competenze coprono una serie di argomenti, tra cui la comunicazione sessuale, la risoluzione di problemi sessuali, la gestione della libido e l'esplorazione di desideri e fantasie. Possono quindi essere d'aiuto a chi desidera imparare o reimparare a scoprire il proprio corpo o quello del partner. ### Scarica l'app OneDoc Prenota un appuntamento online con un medico, dentista o terapeuta vicino a te in Svizzera. L'app OneDoc ti consente di gestire tutti i tuoi appuntamenti medici dal tuo cellulare, ovunque e in qualsiasi momento.  Scansiona il codice QR per scaricare l'app [](https://apps.apple.com/ch/app/onedoc/id1592376413?l=fr)[](https://play.google.com/store/apps/details?id=ch.onedoc.patient&hl=fr-CH) *keyboard\_arrow\_right* ## Trova una competenza [Urgenza medicina generica in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/urgenza-medicina-generica)[Consiglio coniugale e familiare in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/consiglio-coniugale-e-familiare)[Sostegno allo sviluppo professionale in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/sostegno-allo-sviluppo-professionale)[Disturbi alimentari in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/disturbi-alimentari)[Supporto psicologico per la gestione dello stress in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-la-gestione-dello-stress)[Menopausa in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/menopausa)[Disfunzione erettile | Impotenza in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/disfunzione-erettile-impotenza)[Burnout in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/burnout)[ADHD | Disturbo da deficit di attenzione con o senza iperattività in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/adhd-disturbo-da-deficit-di-attenzione-con-o-senza-iperattivita)[Sostegno allo sviluppo personale in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/sostegno-allo-sviluppo-personale)[Disturbo della libido | Disturbo ipoattivo del desiderio sessuale in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/disturbo-della-libido-disturbo-ipoattivo-del-desiderio-sessuale)[Supporto psicologico del burnout in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-del-burnout)[Supporto psicologico per disturbi dell'umore in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-disturbi-dell-umore)[Virus del papilloma umano (HPV) | PAP test in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/virus-del-papilloma-umano-hpv-pap-test)[Supporto psicologico per disturbi della personalità in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-disturbi-della-personalita)[Ecografia in gravidanza in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/ecografia-in-gravidanza)[Monitoraggio gravidanza in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/monitoraggio-gravidanza)[Dipendenze in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/dipendenze)[Supporto psicologico per disturbi d'identità di genere in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-disturbi-d-identita-di-genere)[preparazione alla nascita in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/preparazione-alla-nascita)[Supporto psicologico depressione post-parto in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-depressione-post-parto)[Tutte le competenze](https://www.onedoc.ch/it/competenze) *keyboard\_arrow\_right* ## Trova un'altra specialità [Medico generico in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/medico-generico)[Specialista in medicina interna generale in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale)[Prestazioni sanitarie in farmacia in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/prestazioni-sanitarie-in-farmacia)[Centro vaccinale in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/centro-vaccinale)[Oculista in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/oculista)[Chirurgo ortopedico in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/chirurgo-ortopedico)[Massaggiatore classico in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/massaggiatore-classico)[Dentista in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/dentista)[Pediatra in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/pediatra)[Psicoterapeuta in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/psicoterapeuta)[Traumatologo in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/traumatologo)[Ottico in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/ottico)[Terapista in massaggio medico in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-massaggio-medico)[Igienista dentale in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/igienista-dentale)[Terapista in riflessologia in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia)[Psicologo in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/psicologo)[Chirurgo in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/chirurgo)[OB-GYN (ostetrico-ginecologo) in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/ob-gyn-ostetrico-ginecologo)[Fisioterapista in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/fisioterapista)[Terapista della nutrizione (MCO) in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/terapista-della-nutrizione-mco)[Dietista in Svizzera](https://www.onedoc.ch/it/dietista)[Tutte le specialità](https://www.onedoc.ch/it/specialita) *keyboard\_arrow\_right* ## Ricerche associate [Sessuologo a Maroggia](https://www.onedoc.ch/it/sessuologo/maroggia) *keyboard\_arrow\_right* ## Ricerche frequenti [Oculista a Coira](https://www.onedoc.ch/it/oculista/coira)[Medico generico a Malans](https://www.onedoc.ch/it/medico-generico/malans)[Psicoterapeuta a Lugano](https://www.onedoc.ch/it/psicoterapeuta/lugano)[Specialista in medicina interna generale a Lugano](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale/lugano)[Massaggiatore classico a Coira](https://www.onedoc.ch/it/massaggiatore-classico/coira)[Specialista in medicina interna generale a Cazis](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale/cazis)[Dentista a Coira](https://www.onedoc.ch/it/dentista/coira)[Dentista a Malans](https://www.onedoc.ch/it/dentista/malans)[Centro vaccinale a Coira](https://www.onedoc.ch/it/centro-vaccinale/coira)[Prestazioni sanitarie in farmacia a Coira](https://www.onedoc.ch/it/prestazioni-sanitarie-in-farmacia/coira)[Chirurgo ortopedico a Manno](https://www.onedoc.ch/it/chirurgo-ortopedico/manno)[Medico generico a Maienfeld](https://www.onedoc.ch/it/medico-generico/maienfeld)[Chirurgo ortopedico a Chiasso](https://www.onedoc.ch/it/chirurgo-ortopedico/chiasso)[Centro vaccinale a Lugano](https://www.onedoc.ch/it/centro-vaccinale/lugano)[Specialista in medicina interna generale a Sorengo](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale/sorengo)[Specialista in medicina interna generale a San Maurizio](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale/san-maurizio)[Igienista dentale a Malans](https://www.onedoc.ch/it/igienista-dentale/malans)[Specialista in medicina interna generale a Coira](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale/coira)[Medico generico a Lugano](https://www.onedoc.ch/it/medico-generico/lugano)[Oculista a Lugano](https://www.onedoc.ch/it/oculista/lugano)[Psicologo a Lugano](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/lugano) *keyboard\_arrow\_right* ## 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