Sig. Jürgen Léon

« Il cambiamento inizia dove troviamo il coraggio di riconsiderare i nostri vecchi piani – e di crearne di nuovi che ci sostengano davvero. »

Ti sei mai chiesto: « A che scopo lo faccio? » Mentre il perché ci porta spesso a cause esterne – e quindi diluisce la nostra responsabilità –, il a che scopo apre lo sguardo verso l’interno.

Ogni persona vive secondo piani interiori – mappe invisibili che gli dicono come agire, sentire e pensare. Alcuni di questi piani ci sostengono nella vita, altri ci portano in vicoli ciechi. Mi affascina il momento in cui qualcuno percepisce: Così non si può andare avanti – e inizia a comprendere a che scopo agisce in quel modo. Proprio qui comincia il mio lavoro.

Come psicoterapeuta in formazione in Terapia Cognitivo-Comportamentale e in approcci di medicina comportamentale, accompagno le persone a rendere visibili i loro schemi interiori e a conquistare la libertà di scegliere nuove strade. Il mio obiettivo è che il cambiamento diventi non solo percepibile, ma anche duraturo.

Credo che la capacità di ridisegnare i nostri piani sia una delle risorse più potenti dell’essere umano. Forse ti stai chiedendo proprio ora: « A che scopo comunico questo? » – Semplice: per mostrare che il cambiamento inizia quando ci poniamo proprio questa domanda.

In MindCare trovo un ambiente che condivide questo atteggiamento – aperto, stimolante e determinato a sostenere le persone nel loro cammino verso chiarezza, stabilità ed autoefficacia.

Cosa aspetti? Scopriamolo insieme!

• Attività psicoterapeutica dal 2021

Formazione

• Dal 2023: MAS in Terapia Cognitivo-Comportamentale & Medicina Comportamentale, Università di Zurigo (CH)
• 2019–2020: Qualificazione (Quali+) in Filosofia, Università di Friburgo (CH)
• 2018–2020: M.Sc. Psicologia della salute & Psicologia clinica, Università di Friburgo (CH)
• 2014–2017: B.Sc. Psicologia, Università Cattolica dell’Ovest (FR)

Assicurazione e costi

Assicurazione di base

I costi sono coperti da tutte le casse malati svizzere.

• È necessaria una prescrizione medica.
• Fatturazione secondo la tariffa ufficiale.
• Partecipazione ai costi secondo la franchigia e la quota a tuo carico.

Pazienti privati

Tutti i costi sono a tuo carico.

• Pagamento possibile in loco con carta o in contanti.
• Terapia individuale 60 min: CHF 210.–
• Terapia individuale 75 min: CHF 260.–
• Terapia individuale 90 min: CHF 310.–
• Terapia di coppia 75 min: CHF 290.–
• Terapia di coppia 90 min: CHF 340.–