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Il mio obiettivo è aiutarLa a comprendere meglio __i__ Suoi __pensieri, le Sue emozioni e i Suoi comportamenti__, a identificare ciò che alimenta le Sue difficoltà e a trovare progressivamente i mezzi per superarle. L’approccio TCC offre un quadro __strutturato e concreto__, pur essendo adattato alla Sua situazione, alle Sue esigenze e ai Suoi obiettivi. Procediamo insieme al vostro ritmo. Laddove sia opportuno per voi, posso proporvi __strumenti ed esercizi pratici__ per favorire cambiamenti duraturi nella vostra vita quotidiana. Il primo colloquio consente di fare il punto sulla vostra situazione, sulle vostre difficoltà e sulle vostre aspettative. Definiamo insieme gli obiettivi del percorso di accompagnamento e le linee di lavoro che potrebbero esservi utili. __Attualmente accetto nuovi pazienti esclusivamente tramite video-consulenza__. __Motivi della consulenza__ Accompagno in particolare adulti e giovani adulti che si trovano ad affrontare: - __Ansia e disturbi d’ansia__: ansia generalizzata, attacchi di panico, ansia sociale, fobie, preoccupazioni, rimuginazioni - __Stress ed esaurimento__: stress cronico, sovraccarico mentale, esaurimento professionale (burn-out) o personale - __Depressione e calo del morale__: stati depressivi, perdita di interesse, perdita di motivazione, stanchezza, difficoltà a provare piacere - __Disturbi del sonno__: difficoltà ad addormentarsi, risvegli notturni, sonno disturbato - __Dipendenze e comportamenti di dipendenza__: dipendenze con o senza sostanze, difficoltà a controllare determinati comportamenti - __Disturbi alimentari__ e rapporto difficile con il cibo o con il proprio corpo - __Traumi ed eventi difficili__: eventi dolorosi della vita, traumi psicologici, stress post-traumatico - __Disturbi ossessivo-compulsivi (DOC)__: pensieri intrusivi, ossessioni, compulsioni - __Difficoltà emotive__: gestione delle emozioni, ipersensibilità, rabbia, paura, senso di colpa, difficoltà a regolare le proprie emozioni - __Difficoltà relazionali__: relazioni personali o professionali difficili, conflitti, dipendenza affettiva - __Autostima e fiducia in se stessi__: mancanza di autostima, assertività, difficoltà a stabilire i propri limiti - __Comportamenti evitanti e schemi ripetitivi__: difficoltà nell’affrontare determinate situazioni, blocchi, comportamenti ricorrenti - __Dolori cronici__: impatto psicologico ed emotivo del dolore persistente - __Disturbi della personalità__ e difficoltà persistenti nelle relazioni, nelle emozioni o nell’immagine di sé - __Transizioni e cambiamenti di vita__: separazione, rottura, riconversione professionale, cambiamento professionale, periodo di rimessa in discussione __Informazioni pratiche:__ __Destinatari:__ adulti e giovani adulti a partire dai 18 anni __Durata di una seduta:__ 55 minuti __Tariffa:__ 160 CHF a seduta Qualsiasi appuntamento non annullato con almeno __24 ore di anticipo__ verrà addebitato. Le sedute non sono coperte dalla __LAMal__. A seconda del contratto, la copertura potrebbe essere garantita dalla Sua __assicurazione complementare__. La invito a informarsi direttamente presso la Sua assicurazione. __Titoli di studio e certificazioni:__ - __Psicologa__, Università di Lille, 2013 – titolo riconosciuto in Svizzera - __Diploma universitario in Addictologia__, Università di Parigi-Saclay, 2024 - __Certificazione AFTCC in Terapia Cognitivo-Comportamentale (TCC)__, 2026 [*arrow\_drop\_down*Vedi di più](https://www.onedoc.ch) [](https://assets.onedoc.ch/images/users/8adff600d9e63611ee58213b78dbe0f01bca77a25aaedde35981396800b31cdb.png) * * * #### Lingue parlate francese  ### FAQ *expand\_more* *keyboard\_arrow\_right* ## Qual è l'indirizzo di Sig.ra Justine Bienvenu? Sig.ra Justine Bienvenu riceve i pazienti in . ., 1207 Ginevra. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quali sono le lingue parlate da Sig.ra Justine Bienvenu? Sig.ra Justine Bienvenu propone delle consultazioni in francese. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quali sono gli orari di consultazione di Sig.ra Justine Bienvenu? Gli orari di consultazione di Sig.ra Justine Bienvenu sono: - #### Cabinet de Justine Bienvenu: . ., 1207 Ginevra - Il lunedì dalle 08:00 alle 17:00 - Il martedì dalle 08:00 alle 17:00 - Il mercoledì dalle 08:00 alle 13:00 - Il giovedì dalle 08:00 alle 20:00 - Il venerdì dalle 08:00 alle 20:00 - Il sabato chiuso - La domenica chiuso * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Qual è il numero di telefono di Sig.ra Justine Bienvenu? Il numero di telefono di Sig.ra Justine Bienvenu è [078 269 74 81](tel:+41782697481). * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Sig.ra Justine Bienvenu propone videoconsulti? Sì, Sig.ra Justine Bienvenu propone videoconsulti. Per prenotare un videoconsulto è sufficiente andare su OneDoc, dove è possibile scegliere una fascia oraria adatta alle proprie disponibilità. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Sig.ra Justine Bienvenu accetta nuovi pazienti? Sì, Sig.ra Justine Bienvenu accetta nuovi pazienti. I nuovi pazienti possono prenotare facilmente gli appuntamenti online tramite OneDoc. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quali sono le specialità di Sig.ra Justine Bienvenu? Sig.ra Justine Bienvenu pratica [psicologia](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/ginevra) a Ginevra. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quali sono le aree di competenza di Sig.ra Justine Bienvenu? Le aree di competenza di Sig.ra Justine Bienvenu a Ginevra sono: [Dipendenze](https://www.onedoc.ch/it/dipendenze/ginevra), [Burnout](https://www.onedoc.ch/it/burnout/ginevra), [Terapia cognitivo-comportamentale (CBT)](https://www.onedoc.ch/it/terapia-cognitivo-comportamentale-cbt/ginevra), [Disturbi d'ansia](https://www.onedoc.ch/it/disturbi-d-ansia/ginevra), [Supporto psicologico depressione post-parto](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-depressione-post-parto/ginevra), [Supporto psicologico per la depressione](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-la-depressione/ginevra), [Supporto psicologico in addittologia](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-in-addittologia/ginevra), [Supporto psicologico del burnout](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-del-burnout/ginevra) e [Supporto psicologico per la gestione dello stress](https://www.onedoc.ch/it/supporto-psicologico-per-la-gestione-dello-stress/ginevra). * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Per quali motivi posso prenotare un consulto con Sig.ra Justine Bienvenu? Sig.ra Justine Bienvenu effettua consulenze per i seguenti motivi: Psicologia: - Prima visita - 55 min - Visita di controllo - 55 min 1. [OneDoc](https://www.onedoc.ch/it/)/ 2. [Psicologo](https://www.onedoc.ch/it/psicologo)/ 3. [Cantone Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/cantone-ginevra)/ 4. [Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/ginevra)/ 5. Sig.ra Justine Bienvenu ### Prenota il tuo appuntamento con Sig.ra Justine Bienvenu Compila il modulo seguente ### Scarica l'app OneDoc Prenota un appuntamento online con un medico, dentista o terapeuta vicino a te in Svizzera. L'app OneDoc ti consente di gestire tutti i tuoi appuntamenti medici dal tuo cellulare, ovunque e in qualsiasi momento.  Scansiona il codice QR per scaricare l'app [](https://apps.apple.com/ch/app/onedoc/id1592376413?l=fr)[](https://play.google.com/store/apps/details?id=ch.onedoc.patient&hl=fr-CH) *keyboard\_arrow\_right* ## Specialità correlate [Psicologo a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/ginevra)[Psicologo a Nyon](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/nyon)[Psicologo a Morges](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/morges)[Psicologo a Meyrin](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/meyrin)[Psicologo a Onex](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/onex)[Psicologo a Rolle](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/rolle)[Psicologo a Etoy](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/etoy)[Psicologo a Lancy](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/lancy)[Psicologo a Eysins](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/eysins)[Psicologo a Satigny](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/satigny)[Psicologo a Gland](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/gland)[Psicologo a Saint-Prex](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/saint-prex)[Psicologo a Tolochenaz](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/tolochenaz)[Psicologo a Carouge](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/carouge)[Psicologo a Vernier](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/vernier)[Psicologo a Genolier](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/genolier)[Psicologo a Vésenaz](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/vesenaz)[Psicologo a Prilly](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/prilly)[Psicologo a Chêne-Bourg](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/chene-bourg)[Psicologo a Collonge-Bellerive](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/collonge-bellerive)[Psicologo a Versoix](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/versoix) *keyboard\_arrow\_right* ## Competenze correlate [Dipendenze a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/dipendenze/ginevra)[Dipendenze a Nyon](https://www.onedoc.ch/it/dipendenze/nyon)[Dipendenze a Satigny](https://www.onedoc.ch/it/dipendenze/satigny)[Dipendenze a Lancy](https://www.onedoc.ch/it/dipendenze/lancy)[Dipendenze a Meyrin](https://www.onedoc.ch/it/dipendenze/meyrin)[Dipendenze a Morges](https://www.onedoc.ch/it/dipendenze/morges)[Dipendenze a Carouge](https://www.onedoc.ch/it/dipendenze/carouge)[Dipendenze a Rolle](https://www.onedoc.ch/it/dipendenze/rolle)[Dipendenze a Chêne-Bourg](https://www.onedoc.ch/it/dipendenze/chene-bourg)[Dipendenze a Arnex-sur-Nyon](https://www.onedoc.ch/it/dipendenze/arnex-sur-nyon)[Dipendenze a Coppet](https://www.onedoc.ch/it/dipendenze/coppet)[Dipendenze a Eysins](https://www.onedoc.ch/it/dipendenze/eysins)[Burnout a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/burnout/ginevra)[Burnout a Nyon](https://www.onedoc.ch/it/burnout/nyon)[Burnout a Morges](https://www.onedoc.ch/it/burnout/morges)[Burnout a Vernier](https://www.onedoc.ch/it/burnout/vernier)[Burnout a Etoy](https://www.onedoc.ch/it/burnout/etoy)[Burnout a Satigny](https://www.onedoc.ch/it/burnout/satigny)[Burnout a Renens](https://www.onedoc.ch/it/burnout/renens)[Burnout a Eysins](https://www.onedoc.ch/it/burnout/eysins)[Burnout a Meyrin](https://www.onedoc.ch/it/burnout/meyrin) *keyboard\_arrow\_right* ## Ricerche frequenti [Fisioterapista a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/fisioterapista/ginevra)[Psicologo a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/psicologo/ginevra)[Medico generico a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/medico-generico/ginevra)[Specialista in medicina interna generale a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-interna-generale/ginevra)[Terapista in linfodrenaggio manuale a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-linfodrenaggio-manuale/ginevra)[Massaggiatore classico a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/massaggiatore-classico/ginevra)[Terapista in riflessologia a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/terapista-in-riflessologia/ginevra)[Dentista a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/dentista/ginevra)[Agopuntore a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/agopuntore/ginevra)[Psicoterapeuta a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/psicoterapeuta/ginevra)[Specialista in Medicina Tradizionale Cinese (MTC) a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-tradizionale-cinese-mtc/ginevra)[Osteopata a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/osteopata/ginevra)[OB-GYN (ostetrico-ginecologo) a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/ob-gyn-ostetrico-ginecologo/ginevra)[Massaggiatore terapeutico a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/massaggiatore-terapeutico/ginevra)[Fisioterapista sportivo a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/fisioterapista-sportivo/ginevra)[Terapista della nutrizione (MCO) a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/terapista-della-nutrizione-mco/ginevra)[Oculista a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/oculista/ginevra)[Specialista in medicina estetica a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/specialista-in-medicina-estetica/ginevra)[Pediatra a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/pediatra/ginevra)[Terapista della nutrizione a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/terapista-della-nutrizione/ginevra)[Ipnoterapista a Ginevra](https://www.onedoc.ch/it/ipnoterapista/ginevra) *keyboard\_arrow\_right* ## Cerca un professionista [Elenco dei professionisti](https://www.onedoc.ch/it/elenco) [A](https://www.onedoc.ch/it/elenco/A) [B](https://www.onedoc.ch/it/elenco/B) [C](https://www.onedoc.ch/it/elenco/C) [D](https://www.onedoc.ch/it/elenco/D) [E](https://www.onedoc.ch/it/elenco/E) [F](https://www.onedoc.ch/it/elenco/F) [G](https://www.onedoc.ch/it/elenco/G) [H](https://www.onedoc.ch/it/elenco/H) [I](https://www.onedoc.ch/it/elenco/I) [J](https://www.onedoc.ch/it/elenco/J) [K](https://www.onedoc.ch/it/elenco/K) [L](https://www.onedoc.ch/it/elenco/L) [M](https://www.onedoc.ch/it/elenco/M) [N](https://www.onedoc.ch/it/elenco/N) [O](https://www.onedoc.ch/it/elenco/O) [P](https://www.onedoc.ch/it/elenco/P) [Q](https://www.onedoc.ch/it/elenco/Q) [R](https://www.onedoc.ch/it/elenco/R) [S](https://www.onedoc.ch/it/elenco/S) [T](https://www.onedoc.ch/it/elenco/T) [U](https://www.onedoc.ch/it/elenco/U) [V](https://www.onedoc.ch/it/elenco/V) [W](https://www.onedoc.ch/it/elenco/W) [X](https://www.onedoc.ch/it/elenco/X) [Y](https://www.onedoc.ch/it/elenco/Y) [Z](https://www.onedoc.ch/it/elenco/Z) ## 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