Sig.ra Sonia Da Fonseca 

Accolgo e lavoro con bambini, adolescenti, adulti, genitori e famiglie nel mio studio Psy Harmonie, situato negli Ateliers de la Côte a Etoy (Vaud), o in videoconferenza, a seconda delle esigenze individuali.

Il mio approccio, basato sulla psicologia clinica integrativa e su una visione sistemica della famiglia, si rivolge alle persone con difficoltà relazionali, emotive o educative.

Presto particolare attenzione alla qualità del legame genitore-figlio, alla regolazione delle emozioni e allo sviluppo dell'autostima e della fiducia in se stessi.

Ilsupporto psicologico non entra in gioco solo quando la sofferenza è già presente: svolge anche un ruolo essenziale nella prevenzione, per capire cosa sta succedendo prima che le difficoltà o gli eventi della vita si trasformino in problemi più profondi.

Aiuto anche gli adolescenti con le loro domande sulla loro identità, le loro emozioni a volte intense e le loro difficoltà a trovare il loro posto.

Le famiglie che attraversano un periodo di transizione (separazione, ricongiungimento, affidamento condiviso) trovano qui un luogo per riorientarsi, rinnovare il dialogo e ristabilire un clima di calma.

Le sedute possono svolgersi individualmente, in coppia o in famiglia, in un ambiente attento e confidenziale che favorisce la comprensione reciproca e la ricerca di soluzioni durature.

Come complemento, a volte includo l'aromaterapia come supporto naturale per il benessere emotivo, quando può aiutare a rilassarsi, a riorientarsi o a calmarsi, senza mai sostituire l'approccio psicologico.

Ecco alcuni esempi dei problemi che tratto:

Famiglia e genitorialità

• Difficoltà di relazione genitori-figli
• Conflitti familiari o tensioni comunicative
• Esaurimento genitoriale / carico di lavoro mentale
• Separazione, ricongiungimento, affidamento condiviso
• Consulenza e sostegno ai genitori
• Sostegno alla genitorialità positiva

Emozioni ed equilibrio personale

• Ansia, stress o ipersensibilità
• Bassa autostima, mancanza di fiducia
• Gestione delle emozioni e perfezionismo
• Ricostruzione dopo una rottura o un cambiamento di vita
• Prevenire il burn-out personale o familiare

Sviluppo e transizioni di vita

• Adolescenza, ricerca di identità ed emozioni intense
• Difficoltà educative e genitorialità
• Lutto, separazione, cambiamento dei punti di riferimento
• Sostegno durante le transizioni familiari o professionali
• Difficoltà di comunicazione in coppie o fratelli

Alcune assicurazioni complementari rimborsano i miei servizi, ma le mie consulenze non sono coperte dalla LAMAL, quindi non posso accettare voucher di psicoterapia medica.

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