Sig.ra Samantha Guironnet 

Presentazione

Come massaggiatrice ASCA ad orientamento terapeutico, lavoro con persone che soffrono di dolori muscolo-scheletrici, problemi circolatori, stanchezza nervosa o postumi di trattamenti, utilizzando un approccio progressivo e personalizzato.

Il mio lavoro si rivolge a persone che cercano un sollievo duraturo, un miglioramento della mobilità e una migliore stabilità corporea, in un contesto serio.

Approccio

Ogni trattamento si basa su:

• una valutazione della situazione e delle esigenze,
• un'assistenza manuale mirata e adattata,
• una progressione che rispetta il corpo e il suo ritmo.

A seconda della situazione, il follow-up può assumere la forma di sessioni una tantum o di un supporto strutturato per diverse settimane, integrando esercizi personalizzati e linee guida di igiene e alimentazione, se necessario, in collaborazione con partner qualificati.

Prezzi

Le sedute sono personalizzate in base alle sue esigenze e possono includere diverse tecniche e diversi strumenti.

• Prima consultazione: 150 chf (1h30)

Esigenze o colloquiouna tantum → sessione à la carte | 130 chf

• Stress, depressione
• Burn out
• Disturbi del sonno
• Ansia
• Disagi corporei

Supporto strutturato - Equilibrio e vitalità

• Valutazione complessiva dello stato di tensione del corpo (stress, qualità del sonno, stanchezza cronica, dolore legato allo stress).
• Analisi dello stile di vita e dei fattori aggravanti (alimentazione, idratazione, attività fisica, sovraccarico cognitivo, tempo sullo schermo)
• Massoterapia funzionale antistress
• Tecniche neuro-muscolari mirate per calmare il sistema nervoso
• Rilascio diaframmatico e dello psoas (aree chiave dello stress cronico)
• Terapia aromaterapica personalizzata
• Tecniche di neuro-rilassamento
• Supporto dietetico - con un partner nutrizionista certificato (stabilizzazione glicemica, prevenzione dei "crolli energetici", riduzione degli spuntini)
• Piano di esercizi mirato - elaborato da un coach sportivo partner
• Valutazione dei progressi e follow-up

Obiettivo sostenibile / risultati progressivi Assistenza strutturata consigliata→ 5 sessioni | 690 chf

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Esigenze una tantum o mantenimento → sessione à la carte | 140 chf

• Sciatica
• Dolore alla schiena
• Tensione al collo e alle spalle
• Dolori muscolari
• Restrizioni articolari
• Artrite - osteoartrite

Supporto strutturato - Mobilità e recupero

• Valutazione mirata del mal di schiena, della postura e della mobilità (offerta)
• Analisi dello stile di vita: idratazione, dieta, attività fisica, postura
• Analisi delle tensioni e degli squilibri muscolo-scheletrici
• Massoterapia funzionale (schiena, collo, catene muscolari)
• Mobilizzazione delle articolazioni e dei tessuti
• Lavoro circolatorio e neuromuscolare
• Piano di esercizi personalizzato (ciclo di 50 giorni): stretching, rafforzamento e mobilità
• Linee guida nutrizionali semplici per sostenere il recupero e limitare l'infiammazione
• Follow-up coordinato con professionisti partner (nutrizionisti, allenatori sportivi, fitoterapeuti)
• Valutazione dei progressi e raccomandazioni per il follow-up a lungo termine
• Consigli su semplici routine corporee a casa (mobilità, respirazione, autocura)

Obiettivo duraturo / risultati progressivi programma consigliato→ 5 sessioni | 750 chf

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Esigenze una tantum o mantenimento → sessione à la carte | 140 chf - Renata França | 160 chf

• Problemi di circolazione
• Ritenzione idrica
• Gambe pesanti
• Edema
• Post-operazione
• Allergie (pollini)
• Gravidanza

Supporto strutturato - Drenaggio e regolazione

• Valutazione globale iniziale: transito, sonno, stress, ritenzione idrica, dolore, livelli di energia, ecc.
• Analisi dello stile di vita: idratazione, dieta, attività fisica, postura
• Identificazione degli squilibri: tensioni, aderenze, edemi, disturbi circolatori e digestivi, ecc.
• Massaggio funzionale mirato: rilassamento dei tessuti, lavoro sui muscoli e sulla fascia
• Massaggio circolatorio e linfatico
• Piano nutrizionale antinfiammatorio per sostenere le funzioni di eliminazione e l'equilibrio generale, regolabile in base alla risposta dell'organismo, in collaborazione con un professionista partner
• Piano di esercizi mirati in collaborazione con un professionista partner
• Consigli su semplici routine corporee a casa (mobilità, respirazione, cura di sé)
• Valutazione dei progressi e raccomandazioni per il follow-up a medio e lungo termine

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Supporto strutturato - Sostegno e comfort

• Disagio cutaneo
• Stanchezza a lungo termine
• Sovraccarico nervoso
• Disturbi del sonno
• Disturbi circolatori e digestivi
• Necessità di recupero e riequilibrio

Terapeuta accreditato ASCA

(Servizi rimborsati dalle compagnie assicurative complementari).

La preghiamo di contattare preventivamente la sua compagnia assicurativa per conoscere i dettagli della sua copertura.

Per maggiori informazioni, visiti il sito www.centrepalia.ch o chiami il numero 077 266 29 94.

Pagamento in contanti, Twint o bonifico bancario.