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Sig. Augustin, coach a Uznach
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Sig. Matthias Augustin

Coach

Specialità

Coaching
Allenamento mentale
Terapia neurofeedback
Rilassamento

Mappa e informazioni pratiche

Die Praxis Uznach

Unterer Stadtgraben 6
8730 Uznach

Presentazione

Als systemisch-lösungsorientierter Coach begleite ich Sie in diesen Themen:


  • Burnout Prävention mit Herzratenvariabilitätsmessungen (HRV)
  • Umgang mit Stress / Aufbau von Resilienz
  • Analyse und Verbesserung des Schlafs,
  • Lebensstil-Gestaltung
  • Umgang mit herausfordernden Situationen in Beruf und Privatleben
  • Umgang mit Gefühlen wie Angst, Wut, Hoffnungslosigkeit, Perspektivenlosigkeit
  • Mentales Training
  • Berufliche Standortbestimmung und Neuorientierung, Jobverlust
  • Werte-Analyse


Meine Herangehensweise im Coaching:

  • Analyse der Ist-Situation, Definition der Ziele
  • Erkennen von Ursachen, Mustern und Zusammenhängen
  • Entwickeln von neuen, geeigneten Handlungsoptionen
  • Erarbeiten einer Toolbox für die Anwendung im Alltag


Neben Coaching Ausbildungen verfüge ich über einen Master in Cognitive NeuroScience (aon) und bin zertifizierter AutonomHealth HRV Professional.


Coachings sind vor Ort in Uznach, auf Wunsch in Zürich, oder online mit Zoom möglich.


Weitere Informationen zu mir und meinem Angebot unter https://www.matthiasaugustin.com/


Diese Leistungen können nicht über die Krankenkasse abgerechnet werden.

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Lingue parlate

tedesco e inglese

FAQ

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Qual è l'indirizzo di Sig. Matthias Augustin?

Sig. Matthias Augustin riceve i pazienti in Unterer Stadtgraben 6, 8730 Uznach .


Quali sono le lingue parlate da Sig. Matthias Augustin?

Le lingue parlate da Sig. Matthias Augustin sono: tedesco e inglese.


Qual è il numero di telefono di Sig. Matthias Augustin?

Il numero di telefono di Sig. Matthias Augustin è 079 744 88 18.


Sig. Matthias Augustin accetta nuovi pazienti?

Sig. Matthias Augustin accetta nuovi pazienti.


Sig. Matthias Augustin propone videoconsulti?

Sig. Matthias Augustin non propone videoconsulti.


Quali sono le specialità di Sig. Matthias Augustin?

Sig. Matthias Augustin pratica coaching, allenamento mentale, terapia neurofeedback e rilassamento a Uznach.

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