Mme Laura Cassani 

Laura Cassani

Nutrition thérapeutique

Nutrition préventive

Nutrition fonctionnelle

Spécialisation femme (grossesse, post-partum, ménopause), mais consultations ouvertes à tous

Dès à présent reconnue ASCA - les remboursements sont possibles par les assurances complémentaires. Chaque personne doit préalablement s'informer auprès de son assureur pour savoir si la thérapie et le thérapeute choisis sont pris en charge par son assurance complémentaire, en fonction du type et du degré d'assurance choisis.

Laura Cassani est spécialisée en nutrition thérapeutique et fonctionnelle. Elle accompagne principalement les femmes dans toutes les étapes de leur vie — de la conception à la ménopause — en tenant compte de leur physiologie, de leur équilibre hormonal, de leurs émotions, ainsi que de leur rythme de vie. Elle accueille également les hommes en quête de mieux-être global, de soutien digestif, métabolique ou sportif.

Elle propose des consultations personnalisées pour traiter ou prévenir :

• Les troubles digestifs (SII, ballonnements, candidose, etc.)
• Les déséquilibres hormonaux (syndrome prémenstruel, SOPK, périménopause, etc.)
• La fatigue chronique, le stress et les troubles du sommeil
• Les maladies inflammatoires et auto-immunes telles que l'endométriose
• Le soutien nutritionnel pendant la grossesse, l’allaitement et le post-partum ainsi que la diversification alimentaire de bébé
• La régulation du poids en douceur, sans régime restrictif

Maladies chroniques et métaboliques

Si vous souffrez de maladies métaboliques comme le diabète, un taux de cholestérol déséquilibré, de l’hypertension artérielle, d’intolérances alimentaires, d’ostéoporose, de surpoids voire d’obésité, ou encore de troubles inflammatoires chroniques tels que l’asthme, la bronchite, ou de problèmes de peau comme l’acné, une approche nutritionnelle individualisée peut vous aider à retrouver un meilleur équilibre et à apaiser durablement votre terrain.

Nutrition & Sport

La pratique sportive, qu’elle soit régulière ou intense, nécessite une attention particulière à l’alimentation. Laura accompagne les personnes actives et les sportifs dans l’optimisation de leurs performances, la prévention des blessures, et la gestion de la récupération, tout en respectant les besoins individuels. L’alimentation devient un levier puissant pour soutenir l’énergie, renforcer la masse musculaire, améliorer le sommeil et favoriser un rapport sain à son corps et atténuer le taux élevé de cortisol.

Consultations en cabinet ou à distance (visio)

Les consultations peuvent être partiellement prises en charge par les assurances complémentaires suisses, selon votre contrat.

Le tarif d'une première consultation est de 180.-, les suivis sont à 130.-.

Les séances de sport peuvent également être réservée via OneDoc au tarif de 120.-/heure pour une séance privée ou à 160.-/heure pour une séance à deux. Prenons contact ensuite pour fixer du lieu de la séance et des possibilités de packages.

Cursus

Diplômée en nutrition (Nutrition MCO, EMAC / Travail de diplôme sur l'alimentation en cas d'endométriose)

Diplômée en Sport (Personal Trainer, ACE Fitness)

Certifications complémentaires en sport pour accompagner les femmes durant la grossesse, le post-partum, en ménopause

Affiliations

ASCA – Fondation Suisse pour les médecines complémentaires

Prenez rendez-vous en ligne en quelques clics avec Laura Cassani.

Rendez-vous également possible par téléphone/email :

📞 +41 (0)79 677 02 38

📧 [email protected]

Plus d’informations

🌐 www.lauracassani.com