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J'accompagne les patientes qui souhaitent mieux comprendre les changements liés à cette transition hormonale et retrouver un équilibre durable grâce à une approche nutritionnelle personnalisée. La (péri)-ménopause est une étape naturelle de la vie qui peut s'accompagner de nombreux symptômes tels que les bouffées de chaleur, les troubles du sommeil, la prise de poids, le brouillard mental, la fatigue, les variations de l'humeur, les douleurs articulaires ou encore l'inconfort intime. Lors des consultations, je propose un accompagnement adapté aux besoins de chaque femme afin de mieux vivre cette période et d'améliorer sa qualité de vie. Mon approche repose sur quatre piliers complémentaires : le rééquilibrage alimentaire et la micronutrition, la gestion du stress et des émotions, ainsi que l'amélioration du sommeil et de l'activité physique. Mon objectif est d'aider chaque patiente à retrouver de l'énergie, un poids en accord avec sa physiologie, un meilleur confort au quotidien et une plus grande autonomie dans la gestion de sa santé. Les consultations s'adressent aux personnes qui souhaitent être accompagnées avec écoute et bienveillance dans cette période de transition, qui recherchent des solutions pour soulager les symptômes, préserver la vitalité ou adopter de nouvelles habitudes favorables au bien-être. Je reçois mes patientes en consultation au cabinet à Semsales ainsi qu'en visioconférence. Prenez rendez-vous en ligne dès maintenant sur mon profil. [*arrow\_drop\_down*Voir plus](https://www.onedoc.ch) [](https://assets.onedoc.ch/images/users/74f7aee977e4e79078015b130ee4786ce55d08a2facb76574cd3f3c2d916849b.jpg)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/bbe2e2593ce86a14cf4d6c8ae6a249ccfd5de36ad8a5f1304c665b1c4e0d10f0.jpg) * * * #### Langues parlées français #### Site web [Voir le site *open\_in\_new*](https://stephanieconus.ch/https/-/stephanieconus-ch/Accueil/)  ### FAQ *expand\_more* *keyboard\_arrow\_right* ## Quelle est l'adresse de Mme Stéphanie Conus? Mme Stéphanie Conus reçoit des patients à Route des Alpettes 29, 1623 Semsales. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quelles sont les langues parlées par Mme Stéphanie Conus? Mme Stéphanie Conus propose des consultations en français. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quels sont les horaires de consultation de Mme Stéphanie Conus? Les horaires de consultation de Mme Stéphanie Conus sont: - #### Sain'plement Nutrition: Route des Alpettes 29, 1623 Semsales - Le lundi fermé - Le mardi fermé - Le mercredi de 07:30 à 18:00 - Le jeudi de 07:30 à 20:00 - Le vendredi fermé - Le samedi fermé - Le dimanche fermé * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quel est le site web de Mme Stéphanie Conus? Vous pouvez consulter le site web de Mme Stéphanie Conus à l'adresse suivante: [https://stephanieconus.ch/http... *open\_in\_new*](https://stephanieconus.ch/https/-/stephanieconus-ch/Accueil/) . * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quel est le numéro de téléphone de Mme Stéphanie Conus? Le numéro de téléphone de Mme Stéphanie Conus est [079 254 41 51](tel:+41792544151). * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Est-ce que Mme Stéphanie Conus accepte les nouveaux patients? Oui, Mme Stéphanie Conus accepte les nouveaux patients. Pour prendre rendez-vous, les nouveaux patients peuvent facilement réserver en ligne via OneDoc. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quelles sont les spécialités de Mme Stéphanie Conus? Mme Stéphanie Conus est spécialiste en [nutrition MCO](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/semsales) à Semsales. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quels types de consultation propose Mme Stéphanie Conus? Mme Stéphanie Conus consulte pour les raisons suivantes: Nutrition MCO: - Première consultation Nutrition globale (2h 150.-) - Première consultation (péri)-ménopause (2h 150.-) - Consultation de suivi - Premier appel gratuit 15min - Première consultation nutrition globale (2h 150.-) - Première consultation (péri)-ménopause (2h 150.-) - Consultation de suivi - Premier appel gratuit 15 min 1. [OneDoc](https://www.onedoc.ch/fr/)/ 2. [Thérapeute en nutrition MCO](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco)/ 3. [Canton de Fribourg](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/canton-de-fribourg)/ 4. [Semsales](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/semsales)/ 5. Mme Stéphanie Conus ### Prenez RDV avec Mme Stéphanie Conus Renseignez les informations suivantes 1 Première consultation? Ceci est ma première consultation avec Mme Conus Je suis déjà suivi·e par Mme Conus * * * *touch\_app* Choisissez un créneau horaire *chevron\_left* mer. 22 juil. *chevron\_right* Voir plus de rendez-vous Créneau horaire Prendre rendez-vous ### Téléchargez l'app OneDoc Prenez rendez-vous en ligne chez un médecin, un dentiste ou un thérapeute proche de vous en Suisse. L'application OneDoc vous permet de gérer tous vos rendez-vous médicaux depuis votre natel, n'importe où et n'importe quand.  Scannez le QR code pour télécharger l’application [](https://apps.apple.com/ch/app/onedoc/id1592376413?l=fr)[](https://play.google.com/store/apps/details?id=ch.onedoc.patient&hl=fr-CH) *keyboard\_arrow\_right* ## Spécialités associées [Thérapeute en nutrition MCO à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/lausanne)[Thérapeute en nutrition MCO à Fribourg](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/fribourg)[Thérapeute en nutrition MCO à Vevey](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/vevey)[Thérapeute en nutrition MCO à Montreux](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/montreux)[Thérapeute en nutrition MCO à Morges](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/morges)[Thérapeute en nutrition MCO à Prilly](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/prilly)[Thérapeute en nutrition MCO à Neuchâtel](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/neuchatel) *keyboard\_arrow\_right* ## Recherches fréquentes [Physiothérapeute à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/physiotherapeute/lausanne)[Psychologue à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/lausanne)[Masseur classique à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/masseur-classique/lausanne)[Ostéopathe à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/osteopathe/lausanne)[Médecin généraliste à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/medecin-generaliste/lausanne)[Thérapeute en drainage lymphatique à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-drainage-lymphatique/lausanne)[Réflexologue à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/reflexologue/lausanne)[Médecin-dentiste à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/medecin-dentiste/lausanne)[Ophtalmologue à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/ophtalmologue/lausanne)[Acupuncteur à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/acupuncteur/lausanne)[Masseur thérapeutique à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/masseur-therapeutique/lausanne)[Thérapeute en hypnose à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-hypnose/lausanne)[Thérapeute en nutrition MCO à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/lausanne)[Physiothérapeute du sport à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/physiotherapeute-du-sport/lausanne)[Ostéopathe à Fribourg](https://www.onedoc.ch/fr/osteopathe/fribourg)[Gynécologue obstétricien à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/gynecologue-obstetricien/lausanne)[Naturopathe MCO/TEN à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/naturopathe-mco-ten/lausanne)[Médecin généraliste à Neuchâtel](https://www.onedoc.ch/fr/medecin-generaliste/neuchatel)[Ostéopathe à Vevey](https://www.onedoc.ch/fr/osteopathe/vevey)[Hygiéniste dentaire à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/hygieniste-dentaire/lausanne)[Psychothérapeute à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/psychotherapeute/lausanne) *keyboard\_arrow\_right* ## Annuaire des professionnels de santé suisses [Liste des praticiens](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire) [A](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/A) [B](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/B) [C](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/C) [D](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/D) [E](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/E) [F](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/F) [G](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/G) [H](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/H) [I](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/I) [J](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/J) [K](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/K) [L](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/L) [M](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/M) [N](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/N) [O](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/O) [P](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/P) [Q](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/Q) [R](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/R) [S](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/S) [T](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/T) [U](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/U) [V](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/V) [W](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/W) [X](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/X) [Y](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/Y) [Z](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/Z) ## OneDoc [Pour les professionnels de santé](https://info.onedoc.ch/fr/) [À propos de nous](https://info.onedoc.ch/fr/raison-d-etre/) [Presse](https://info.onedoc.ch/fr/presse/) [Carrières](https://career.onedoc.ch/fr) [Centre de confidentialité](https://privacy.onedoc.ch/fr/) [Gestion des cookies](javascript:Didomi.preferences.show%28%29) [Centre d'aide](https://help.onedoc.ch/fr/) ## Langues [Deutsch](https://www.onedoc.ch/de/wam-ernahrungstherapeutin/semsales/pc4lp/stephanie-conus) [Français](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/semsales/pc4lp/stephanie-conus) [Italiano](https://www.onedoc.ch/it/terapista-della-nutrizione-mco/semsales/pc4lp/stephanie-conus) [English](https://www.onedoc.ch/en/mco-nutrition-therapist/semsales/pc4lp/stephanie-conus) ## Spécialités associées [Thérapeute en nutrition MCO à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/lausanne) [Thérapeute en nutrition MCO à Fribourg](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/fribourg) [Thérapeute en nutrition MCO à Vevey](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/vevey) [Thérapeute en nutrition MCO à Montreux](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/montreux) [Thérapeute en nutrition MCO à Morges](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/morges) [Thérapeute en nutrition MCO à Prilly](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/prilly) [Thérapeute en nutrition MCO à Neuchâtel](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/neuchatel) ## Recherches fréquentes [Physiothérapeute à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/physiotherapeute/lausanne) [Psychologue à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/lausanne) [Massage classique à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/masseur-classique/lausanne) [Ostéopathe à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/osteopathe/lausanne) [Médecin généraliste à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/medecin-generaliste/lausanne) [Thérapeute en drainage lymphatique à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-drainage-lymphatique/lausanne) [Réflexologue à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/reflexologue/lausanne) [Médecin-dentiste à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/medecin-dentiste/lausanne) [Ophtalmologue à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/ophtalmologue/lausanne) [Acupuncture à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/acupuncteur/lausanne) [Massage thérapeutique à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/masseur-therapeutique/lausanne) [Thérapeute en hypnose à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-hypnose/lausanne) [Thérapeute en nutrition MCO à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/therapeute-en-nutrition-mco/lausanne) [Physiothérapeute du sport à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/physiotherapeute-du-sport/lausanne) [Ostéopathe à Fribourg](https://www.onedoc.ch/fr/osteopathe/fribourg) [Gynécologue obstétricien à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/gynecologue-obstetricien/lausanne) [Naturopathe MCO/TEN à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/naturopathe-mco-ten/lausanne) [Médecin généraliste à Neuchâtel](https://www.onedoc.ch/fr/medecin-generaliste/neuchatel) [Ostéopathe à Vevey](https://www.onedoc.ch/fr/osteopathe/vevey) [Hygiéniste dentaire à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/hygieniste-dentaire/lausanne) [Psychothérapeute à Lausanne](https://www.onedoc.ch/fr/psychotherapeute/lausanne) [](https://facebook.com/onedoc.ch/)[](https://linkedin.com/company/onedoc.ch/)[](https://www.instagram.com/onedoc.ch/)[](https://twitter.com/OneDoc_ch)[](https://www.youtube.com/channel/UCWnlE63em_m8ZioBA5n8Z6w) Annuaire des professionnels de santé suisses [Liste des praticiens](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire)[A](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/a)[B](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/b)[C](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/c)[D](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/d)[E](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/e)[F](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/f)[G](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/g)[H](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/h)[I](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/i)[J](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/j)[K](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/k)[L](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/l)[M](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/m)[N](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/n)[O](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/o)[P](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/p)[Q](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/q)[R](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/r)[S](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/s)[T](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/t)[U](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/u)[V](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/v)[W](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/w)[X](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/x)[Y](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/y)[Z](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/z) [](https://www.swissmadesoftware.org)  Copyright © 2026 OneDoc SA