Mme Sophie de Laguiche 

Vous recherchez un accompagnement nutritionnel personnalisé pour retrouver votre énergie, améliorer votre digestion, mieux vivre la ménopause ou réduire votre stress ? Chez Sophia Nutrition, je vous aide à transformer votre hygiène de vie grâce à des solutions naturelles, durables et adaptées à vos besoins.

Ma démarche allie nutrition fonctionnelle, activité physique et pratique du jeûne, trois piliers qui me passionnent et que je pratique au quotidien. Mon objectif : vous transmettre les clés pour atteindre un équilibre durable, tant sur le plan physique que mental.

Je vous accueille dans mon cabinet à Chêne-Bougeries, à deux pas de Genève, ou en téléconsultation, dans un cadre bienveillant et positif.

Mes domaines d’expertise :

• Fatigue chronique et manque d’énergie
• Troubles digestifs (ballonnements, syndrome de l’intestin irritable, etc.)
• Ménopause, andropause et troubles hormonaux
• Gestion du stress, du sommeil et de l’anxiété
• Accompagnement du jeûne (jeûne intermittent ou prolongé)
• Nutrition du sportif
• Prévention et accompagnement de pathologies chroniques

Que vous soyez enfant, adulte, senior ou sportif, je vous propose un suivi individualisé pour vous aider à retrouver le plaisir de manger sainement, cuisiner avec envie, et prendre soin de vous en toute conscience.

🌱 Prenez rendez-vous dès maintenant sur OneDoc et commencez votre chemin vers une meilleure santé.