***** Pas de nouveau patient avant le 2 février / NO NEW PATIENT BEFORE GROUNDHOG DAY ! *****
Patients référés: veuillez me contacter par WhatsApp s'il vous plaît.
Nutrithérapeute Holistique (Promotion de la Santé par le Mode de Vie)
Titulaire du Diplôme Universitaire en Thérapeutiques et Microbiotes
AIP (Auto-immune Protocole) certified Coach
GAPS Practitioner (certified by Dr Natasha Campbell-McBride)
Membre IEDM (Institut Européen de Diététique et Micronutrition)
Membre du Geneva Endometriosis Network (fondé par Dr Stas Shabanov)
Thérapeute Complémentaire agréée ASCA
Centres d'intérêts:
- Gestion des troubles AUTO-IMMUNS (Lupus Erythémateux, syndrome de Gougerot-Sjögren, Alopécie, Xérostomie, Psoriasis, thyroïdite de Hashimoto, etc…)
- Médecine du MODE DE VIE en collaboration avec le corps médical (approche naturo-fonctionnelle complémentaire à la médecine conventionnelle) notamment via le GENEVA ENDOMETRIOSIS NETWORK proposant une prise en charge pluridisciplinaire de l’Endométriose, une affection gynécologique chronique pouvant entraîner douleurs pelviennes et troubles de la fertilité.
- Analyses et modulation des MICROBIOTES (bucco-dentaire, digestif, cutané, vaginal, pulmonaire, etc …)
- BURNOUT (récupération et prévention des récidives)
- Détoxication globale (nettoyage du TERRAIN, notion naturopathique)
- BIEN VIEILLIR (retrouver ou conserver son énergie, sa vitalité et sa forme: bien à tout âge y compris lors de la Ménopause/Andropause)
- Santé PRIMALE (accompagnement pré-conceptionnel jusqu’aux 3 ans de l’enfant)
Sophie est convaincue de la nécessité d'aborder votre problématique de santé dans sa globalité selon une approche personnalisée adaptée à votre propre cas individuel. Elle exerce en pratique indépendante (inscription auprès du registre du Médecin Cantonal en février 2018) et consulte au sein du Pôle Nutrition & Diététique du Centre Médical des Bains sur Rendez-Vous le LUNDI et le JEUDI (et Rue du Rhône 118 le MARDI, MERCREDI, VENDREDI).
"LA NUTRITION EST UNE SCIENCE. BIEN SE NOURRIR EST UN ART DE VIVRE".
Quelques propositions d’accompagnement :
> Gestion du Poids « minceur durable » ou « équilibre santé »
> Bilan d’évaluation et mesures de la composition corporelle (Impédancemétrie TANITA au CMB)
> Bilan Bionutritionnel Holistique (WHOListicGVA) en 2 étapes (forfait à 250.- pour 2 séances avec remise d'un programme personnalisé) et la possibilité d'un accompagnement personnalisé sur option.
> Prescription de remèdes naturels spagyriques et compléments alimentaires
> Prévention des maladies cardiovasculaires grâce à la nutrition et l'hygiène de vie
> Cours d'éducation thérapeutique par la médecine du mode de vie / coaching de groupe (max 8 personnes) à 50.- [Bien vivre avec l'Endométriose ou l'Adénomyose - Bien vivre avec une maladie auto-immune - Longévité/bien vieillir - Moduler mes microbiotes - Préparer ma future grossesse avec le papa (santé primale, fertilité, ...)
Si vous souhaitez gagner du temps et mieux préparer notre première entrevue, vous pouvez d’ores et déjà compléter le Questionnaire de santé de l'IEDM (Institut Européen de Diététique et Micronutrition) qui permet de dresser un véritable état des lieux de votre état de santé, en dépistant certains déséquilibres ou déficits en micronutriments (vitamines, minéraux, acides aminés, acides gras, etc...) ; ainsi que le Questionnaire Alimentaire Fonctionnel qui permet d’identifier les habitudes alimentaires pouvant perturber certaines fonctions clés, dites « d'adaptation », de votre organisme (protection cellulaire, communication cellulaire, interface digestive, fonction cerveau, état cardio-métabolique).
Nota Bene: n'oubliez pas de renseigner mon email [email protected] pour que je puisse recevoir une copie des résultats et en prendre connaissance avant le rendez-vous.
Si les plages horaires proposées pour la prise de RDV en-ligne ne vous conviennent pas, vous pouvez contacter la réception du CMB en appelant le +41 22 809 6688 pendant les heures d'ouverture du cabinet ou bien envoyer un message WhatsApp directement à Sophie au 078 627 1219. Ne pas laisser de message vocal car Sophie ne pourra pas les écouter.
Tarifs des prestations :
Le tarif horaire des conseils thérapeutiques et/ou coaching en nutrition holistique est de 150 CHF. Il s'agit d'une approche naturo-fonctionnelle de la nutrition au-delà des dogmes conventionnels selon laquelle Sophie va vous aider à améliorer vos habitudes et votre hygiène de vie afin de gagner en vitalité, énergie, joie de vivre, etc...
Au Centre Médical des Bains, il est possible d'analyser précisément la composition de son corps (teneur en graisse viscérale, masse musculaire, ...) et certains paramètres de son état de santé (âge métabolique, indice de sarcopénie, ...) grâce à la TANITA MC-780 (le meilleur dispositif du leader mondial de l'Impédancemétrie). Un rapport détaillé vous sera remis. Cette prestation coûte seulement 100 CHF et peut être remboursée par votre assurance de médecine complémentaire (LCA) selon le contrat souscrit.
En quoi consiste l'analyse de la composition corporelle par Impédancemétrie, CLIQUEZ ICI pour lire l'explication!
N.B.: Les prestations des Thérapeutes Complémentaires ne sont pas à la charge de l'AOS (assurance obligatoire des soins régie par la LAMal) mais peuvent donner lieu à un remboursement éventuel par votre assurance de médecine complémentaire (LCA) selon les conditions du contrat souscrit (reconnaissance ASCA). Merci de vous renseigner au préalable sur l'étendue de votre couverture d’assurance si ce point est important pour vous. Les consultations se règlent au comptant (espèces ou carte bancaire). Un justificatif de remboursement selon le T590 vous sera remis à l'issue de la séance. Toute séance manquée ou décommandée tardivement à moins de 48H sans raison valable pourrait engendrer des frais administratifs à votre charge.
Si vous n'avez pas une bonne assurance complémentaire couvrant les conseils nutritionnels, il est possible de venir consulter à plusieurs (consultation de groupe sur diverses thématiques) ou de s'accorder sur un forfait (sur entente préalable) ou encore participer à l'un des évènements EASY HEALTHY TASTY organisé par Sophie & Friends (chez KOOK cuisines ou la Maison de Quartier Chausse-Coq par exemple).
Ma consultation est ouverte à TOUS (au-delà du genre, âge et CSP) pour autant que vous soyiez disposé(e) à modifier vos habitudes pour gagner en capital santé-longévité, énergie, vitalité, résilience, endurance, joie de vivre... Le changement demande un certain niveau d'implication et des efforts de votre part. Je m'engage à vos côtés pour vous aiguiller et vous soutenir.
Si vous êtes motivé(e), il y a toujours une solution pour améliorer sa santé par la nutrition et l'hygiène de vie.
Ce que vous modifiez aujourd'hui aura un impact sur votre qualité de vie future!
A vous de choisir quand, comment et avec qui vous voulez prendre cette voie du changement d'habitudes de vie pour mieux en profiter.
Site web du CMB: https://lesbains.ch/
Autres liens concernant les prestations de Sophie : www.WHOListicGVA.ch
