Mme Séverine Hersant 

Je m’appelle Séverine Hersant, fondatrice de Family Sophro.

Je suis spécialisée dans l’accompagnement des ENFANTS, ADOLESCENTS, PROFILS ATYPIQUES (TDAH, TSA, hypersensibles) ainsi que des FEMMES ENCEINTES, grâce à la sophrologie et aux Fleurs de Bach (ASCA).

Enfants – Adolescents – Profils atypiques (TDAH, TSA, hypersensibles)

Accompagnement spécialisé :

• TDAH / troubles de l’attention
• TSA léger et profils neuro-atypiques
• Hypersensibilité, gestion émotionnelle difficile
• Confiance en soi, estime personnelle, régulation des émotions
• Anxiété, peurs, colère, impulsivité
• Troubles du sommeil, ruminations, agitation
• Soutien aux enfants « différents » pour valoriser leurs ressources naturelles

Préparation aux examens

J’accompagne régulièrement les adolescents dans :

• les examens écrits et oraux
• l’ECT, le gymnase, les tests d’entrée, les évaluations importantes
• la méthodologie de travail et la gestion du temps
• les techniques de révision efficaces
• la prise de parole et la gestion du trac
• le renforcement de la confiance, de la concentration et du calme intérieur

Femmes enceintes et jeunes mamans

• Préparation à la naissance
• Respiration, détente profonde, gestion de la douleur
• Gestion du stress prénatal
• Soutien émotionnel post-partum
• Séances personnalisées et adaptées au rythme de chaque future ou jeune maman

Consultations

Lausanne : les mercredis

En visioconférence : tous les jours

À domicile (entre Lausanne et Montreux)

👉 Les consultations à domicile se réservent uniquement par téléphone : 079 770 07 72

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