Mme Karine Fousson 

Karine Fousson

• Sophrologie
• Gestion du stress, de l'anxiété
• Troubles du sommeil
• grossesse, préparation à l'accouchement

La sophrologie est une méthode douce qui associe des exercices de respiration, de détente musculaire et de visualisation positive (c'est à dire faire travailler l'imagination de manière agréable).

Elle vise à renforcer l'équilibre entre le corps (ventre noué, épaules tendues, nuque raide, etc.) et le mental (ruminations, anxiétés, phobies, etc.), à mieux gérer le stress (prévenir le burn-out professionnel ou familial), les émotions (pleurs incontrôlés) ou les troubles du sommeil (insomnies, apnées du sommeil, bruxisme, jambes sans repos).

Elle permet ainsi de mobiliser les ressources personnelles pour faire face aux défis du quotidien. Avec la sophrologie, vous êtes vraiment l'acteur de votre mieux-être.

La sophrologie est également une excellente méthode pour préparer une échéance importante, un examen, un entretien, un accouchement (préparation mentale et physique).

Karine Fousson est une sophrologue agréée par l'ASCA. Ses consultations sont donc prises en charge par les assurances complémentaires (selon les conditions des contrats).

Le tarif d'une 1ère consultation de sophrologie est de 130CHF et de 120 CHF pour une consultation de suivi.

Cursus:

• Certifiée Sophrologue par l'Institut de Formation à la Sophrologie, Paris
• Spécialisation Troubles du sommeil
• Spécialisation Périnatalité
• Spécialisation Sophrologie en Entreprise
• Formation France Parkinson pour les malades et les aidants
• Praticienne en hypnose
• (Master en droit privé)
• (Certificat d'Aptitude à la Profession d'Avocat-FR)

Affiliation:

• Fondation ASCA, médecines complémentaires

Pour en savoir plus:https://karine-fousson.com

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Rendez-vous également disponible par téléphone/mail:

Tél: +41 22 544 03 27

Mail: [email protected]

Le cabinet est situé dans le quartier Quai du Mont-Blanc, Eglise anglaise, square du Mont-Blanc, gare routière, Gare Cornavin.

Pour y accéder:

• en train, Gare Cornavin à 7 min
• en tram, arrêt Gare Cornavin 14, 15, 17, 18
• en bus, arrêt Mont-Blanc 6,8,9, 25, 274, E+, G+ et arrêt Alpes 1, 25
• en voiture, parking des Alpes ou parking Gare Cornavin