Mme Anaïs Blandin 

Sexothérapie positive, inclusive et orientée solutions

Sexothérapeute et coach certifiée, j'accompagne les personnes seules et les couples vers une sexualité épanouie, consciente et alignée, dans un cadre sécurisant, bienveillant et sans jugement.

Mon approche est profondément influencée par une sexologie moderne, le mouvement sexpositif, l’inclusivité et une forte culture du consentement. Mon but est de vous aider concrètement à vous épanouir dans votre intimité et dans vos relations.

Une approche globale et non pathologisante

Formée à la sexologie, à la thérapie de couple (méthode Gottman – USA) et au coaching professionnel, je propose une sexothérapie positive et non pathologisante.

Les difficultés sexuelles ou relationnelles sont considérées comme des messages à comprendre, et non comme des troubles à supprimer.

Ma pratique est orientée solutions et s’inscrit dans une démarche respectueuse des rythmes, des besoins et des limites de chacun·e.

Outils thérapeutiques et méthodes

Je m’appuie sur des outils concrets et reconnus :

• Thérapies cognitives et comportementales (TCC)
• Coaching professionnel
• Communication NonViolente (CNV)
• 5 langages de l’amour
• 5 langages sexuels
• Roue du consentement
• Sexoéducation et exercices pratiques

Toutes les identités, toutes les orientations sexuelles (y compris l'asexualité) et toutes les configurations relationnelles sont bienvenues dans mon cabinet.

Motifs fréquents de consultation en sexothérapie

• Baisse ou écart de désir
• Douleurs sexuelles (vaginisme, dyspareunies, vulvodynie…)
• Troubles de l’érection ou de l’éjaculation
• Troubles de l’orgasme et du plaisir
• Difficultés de communication dans le couple
• Perte de complicité et d’intimité
• Questionnements autour de la sexualité, des pratiques ou du mode relationnel
• Sexualité et grandes étapes de vie (grossesse, post-partum, ménopause, maladie chronique…)

Un accompagnement respectueux et engagé

Convaincue que la sexualité peut être un espace de plaisir, de liberté et de reconnexion à soi, je vous aide à retrouver une vie intime joyeuse, apaisée et alignée avec qui vous êtes.