M. Pierre Ardiri 

Prise en charge possible par la LAMal, sur prescription médicale. Vous n’avez pas encore de prescription ? Contactez notre équipe au 078 221 06 47 — nous vous accompagnons dans vos démarches.

Psychothérapie cognitive et comportementale (TCC) :

• La 1ʳᵉ vague de la TCC se concentre sur l’apprentissage de nouveaux comportements bénéfiques (relaxation, exposition progressive aux peurs, l’activation pour reprendre le moral et confiance en soi (ex. reprendre le sport quand on est fatigué), la résolution de problèmes, l’affirmation de soi.
• La 2ᵉ vague de la TCC aide à repérer et modifier les pensées négatives, qu’elles soient conscientes ou inconscientes. Elle agit aussi sur les ruminations mentales et utilise l’imagination pour apaiser l’anxiété et améliorer l’humeur.
• La 3ᵉ vague de la TCC intègre les émotions, qu'elles soient positives ou négatives, ainsi que la pleine conscience et l’acceptation, afin de développer une relation plus apaisée avec soi-même et avec le monde.

🔹 Approches complémentaires

• Hypnose, imagerie mentale, mindfulness
• Compléments alimentaires et naturels, analyses biochimiques (laboratoire MGD) : sommeil, stress, tristesse, énergie, motivation, attention
• Stimulation cognitive : mémoire, concentration, fonctions exécutives

🧠 Bilans psychologiques et cognitifs, pour enfants, adolescents et adultes :

• Difficultés scolaires, orientation professionnelle
• Démarches administratives (ex. : Assurance Invalidité – AI)

Approches psychothérapeutiques clés :

• TCC (1ʳᵉ, 2ᵉ & 3ᵉ vague)
• EMDR (méthode innovante)
• EFT & psychologie énergétique
• Mindfulness, ACT, psychothérapie compassionnelle
• Relaxation (cohérence cardiaque, imagerie mentale)
• Hypnose & réalité virtuelle

et d'autres... à adapter et partager toujours...

Bilans psychologiques

• QI, TDAH, TSA, ASPERGER et profils cognitifs avec recommandations thérapeutiques
• Orientation scolaire/professionnelle (enfants, ados, adultes)
• Test de Rorschach
• Tests pour les demandes AI, arrêts maladie, procédures juridiques, aménagements scolaires

Compétences complémentaires

• Ayurveda, naturopathie, phytothérapie, analyses biochimiques
• Massages ayurvédiques & techniques énergétiques (pris en charge par les assurances complémentaires)

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