Mme Audrey Girard 

Audrey Girard, Psychologue FSP

Cabinet de Psychologie - Lausanne

J’accompagne adultes et jeunes adultes dans la découverte et l’activation de leurs ressources intérieures, au sein d’un espace sécurisant, bienveillant et non jugeant. Mon approche, empreinte du courant humaniste, repose sur l’écoute active, l’empathie et l’authenticité et intègre des outils thérapeutiques modernes tels que l’IFS (Internal Family Systems) et la thérapie centrée sur les émotions (EFT/TCE). Convaincue du lien profond entre corps et esprit, je m’appuie également sur mon expérience du yoga et de la pleine conscience pour enrichir ma pratique.

Mon intention est de vous soutenir dans l’exploration de vos difficultés psychologiques et la mobilisation de vos ressources internes, pour progresser vers plus de clarté, d’équilibre et d’épanouissement personnel.

Formations :

·      2025 - : Formation continue en Thérapie centrée sur les émotions (EFT / TCE) – Lausanne 

·      2025 : Niveau 1 Modèle psychothérapeutique IFS (Internal Family Systems) – Paris 

·      2023 – 2025 : Master en Psychologie Clinique et de la Santé (CHP) – Fribourg 

·      2023 : Formation de Thérapie Sonore aux bols de cristal alchimiques – Holly Husler – En ligne 

·      2018 – 2023 : Bachelor en Psychologie et Sciences du Sport – Lausanne 

·      2022 : 60hr de neurologie fonctionnelle dans le Yoga – Portugal 

·      2022 : 60hr de formation au yin yoga – Espagne 

·      2019 – 2020 : 300hr de formation continue de Yoga – Swiss Yoga & Pilates – Genève 

·      2018 : 200hr de formation de base au Yoga – Routes of Yoga – Bali 

Affiliations 

·      Fédération Suisse des Psychologues (FSP)

·      Association Vaudoise des Psychologues (AVP) 

·      IFS Association Suisse

Informations pratiques

Tarifs

Les séances durent 1h et sont facturées 130 CHF.

Le paiement s’effectue à la fin de la séance, en espèces, TWINT ou virement bancaire via QR code.

Modifications et annulations de séances 

Les rendez-vous thérapeutiques sont contraignants. Toute annulation ou modification doit être communiquée au minimum 24 heures ouvrables à l’avance. En cas d’annulation tardive (moins de 24 heures ouvrables) ou d’absence, la séance sera facturée intégralement.

Remboursement

Les consultations ne sont pas couvertes par l’assurance de base (LAMal). Elles peuvent toutefois être partiellement remboursées par votre assurance complémentaire, selon les conditions de votre contrat. Je vous recommande de contacter votre assureur au préalable pour obtenir des précisions.

Lieu de consultation 

Je vous accueille en présentiel les mardis au cabinet à l’Espace Lavida, place de la Riponne 1 et en visioconférence les autres jours de la semaine.

Présentiel : les mardis au cabinet, Espace Lavida, place de la Riponne 1, 1005 Lausanne

Visioconférence : lundi, mercredi, jeudi et vendredi 

Langues 

Je propose des consultations en français ou en anglais, selon les préférences et le confort de chacun·e.

Valeurs du cabinet

Empathie 

Je place l'humain au coeur de ma pratique en cultivant une compréhension profonde et respectueuse du vécu et des émotions de chacun·e.

 Bienveillance 

Je veille à créer un espace où chacun·e peut se sentir accueilli·e et valorisé·e, en accompagnant avec attention, intention et sincérité.

 Non-jugement 

Je m’engage à créer un espace de confiance où chacun·e peut s’exprimer librement et être accueilli·e tel·le qu’il ou elle est, sans jugement.

 Autonomisation – Empowerment 

Je soutiens chacun·e dans la mobilisation de ses ressources internes, la prise de conscience de ses forces et la construction de son propre chemin.

 Professionnalisme 

 Je m’engage à offrir un accompagnement éthique et respectueux, conforme aux codes déontologiques, tout en consolidant et enrichissant régulièrement mes connaissances et pratiques professionnelles au travers de supervision et de formations continues.

Pourquoi consulter un·e psychologue ?

Il est possible de consulter pour de nombreuses raisons : gestion des émotions, du stress ou de l’anxiété, difficultés relationnelles, deuil, rupture, traumatismes, gestion des transitions de vie, épuisement professionnel (burn-out) ou pour soutenir son développement et sa croissance personnelle.

Les bienfaits d’un accompagnement psychologique

Un suivi psychologique permet de :

·       Mieux se comprendre et gérer ses émotions

·       Renforcer la confiance et l’estime de soi

·       Faciliter la prise de décisions

·       Traverser les épreuves et surmonter les blocages

·       Améliorer ses relations personnelles et familiales

·       Gagner en clarté, sérénité et équilibre intérieur

Prendre un rendez-vous

Vous pouvez prendre rendez-vous en ligne directement sur OneDoc.

Pour toute question ou préoccupation, n’hésitez pas à me contacter :

📧 Email : [email protected]

📞 Téléphone : 079 316 60 79

Je suis en consultation durant la journée. Si vous ne parvenez pas à me joindre immédiatement, vous pouvez m’envoyer un email ou rappeler un peu plus tard. Je ferai mon possible pour vous recontacter rapidement et vous accompagner dans le début de votre suivi psychologique en toute confiance.

Au plaisir de vous rencontrer !