M. Christian Astre

La psychologie est une discipline dédiée à la compréhension du fonctionnement psychique, émotionnel et comportemental des individus. Le psychologue accompagne ses patients dans l’identification de leurs difficultés, la compréhension de leurs émotions et la mise en place d’ajustements favorisant un meilleur équilibre personnel.

Avant de se tourner vers la psychologie, Christian Astre a occupé pendant près de 40 ans des fonctions de direction au sein d’un grand groupe international de construction et de services. Cette carrière, menée dans plusieurs pays, lui a permis de développer une solide expérience interculturelle et une observation approfondie des dynamiques humaines, émotionnelles et comportementales dans les contextes professionnels complexes.

Au fil de ce parcours, il a constaté l’impact majeur des émotions sur les comportements individuels et collectifs, ainsi que les difficultés engendrées lorsqu’elles sont mal comprises ou insuffisamment prises en compte. Ce constat l’a conduit à reprendre un cursus universitaire en psychologie, avec pour objectif d’accompagner les personnes dans la compréhension et la régulation de leurs émotions.

Dans sa pratique, Christian Astre place les émotions au centre du travail thérapeutique. Il accompagne ses patients dans l’observation, la compréhension et la régulation émotionnelle, en s’appuyant sur des outils concrets expérimentés en séance et intégrés dans le quotidien. Son approche vise à favoriser l’autonomie, la mobilisation des ressources personnelles et l’engagement actif dans le processus de changement, dans un cadre sécurisant et bienveillant.

Diplômes et formations

• Master en psychologie clinique et psychologie de la santé – Université de Fribourg (2020)
• Formation aux TAC (Thérapies d’orientation de l’attention et d’Activation de Conscience)
• Formation de praticien ACT (Thérapies d’Acceptation et d’Engagement)

Affiliations et activités

• Psychologue libéral à Lausanne
• Praticien en hypnose active, attaché au Centre de la Citadelle de Bourg-en-Bresse (France)

Les consultations avec Christian Astre peuvent être réservées directement via la prise de rendez-vous en ligne sur OneDoc.