Mme Neus Garcia Herrero 

Bienvenue dans un espace où votre santé mentale et votre développement personnel sont au cœur de nos préoccupations.

Je vous propose un accompagnement bienveillant et personnalisé, adapté à vos besoins, avec une approche centrée sur la Thérapie Cognitive et Comportementale (TCC). La TCC est une méthode scientifique et collaborative qui vise à identifier et modifier les pensées et comportements qui peuvent vous freiner. Ensemble, nous travaillerons à votre rythme et en fonction de vos objectifs personnels.

Mes domaines d'expertise incluent :

• Les troubles anxieux (phobies, anxiété généralisée, attaques de panique, etc.)
• La dépression et la régulation émotionnelle
• Les troubles alimentaires (hyperphagie, anorexie, boulimie)
• Le soutien aux personnes avec autisme
• Le soutien aux personnes avec TDAH
• Le développement des compétences sociales et des relations interpersonnelles
• Le développement personnel et la construction de l’estime de soi

Que vous soyez adolescent·e ou adulte, mon objectif est de vous offrir un espace sécurisant et empathique pour explorer vos difficultés, trouver des solutions concrètes et avancer vers un bien-être durable. Je suis là pour vous aider à créer un changement positif et à atteindre vos aspirations.

N’hésitez pas à me contacter pour plus d’informations ou pour planifier une première consultation.

Réservez un rendez-vous en ligne avec Mme Neus Garcia Herrero sur OneDoc pour un accompagnement personnalisé.