Mme Sonia Da Fonseca 

J’accueille et j’accompagne les enfants, les adolescents, les adultes, les parents et les familles dans mon cabinet Psy Harmonie, situé aux Ateliers de la Côte à Etoy (Vaud), ou en visioconsultation, selon les besoins de chacun.

Mon approche, fondée sur la psychologie clinique intégrative et une vision systémique de la famille, s’adresse aux personnes traversant des difficultés relationnelles, émotionnelles ou éducatives.

J’accorde une attention particulière à la qualité du lien parent-enfant, à la régulation des émotions, ainsi qu’au développement de l’estime et de la confiance en soi.

L’accompagnement psychologique n’intervient pas seulement lorsque la souffrance est déjà présente : il joue aussi un rôle essentiel en prévention, pour comprendre ce qui se passe avant que les difficultés ou les événements de vie ne se transforment en troubles plus profonds.

J’accompagne également les adolescents dans leurs questionnements identitaires, leurs émotions parfois intenses ou leurs difficultés à trouver leur place.

Les familles en période de transition (séparation, recomposition, garde partagée) trouvent ici un espace pour se recentrer, renouer le dialogue et rétablir un climat d’apaisement.

Les séances peuvent être individuelles, en couple ou en famille, dans un espace d’écoute bienveillant et confidentiel, propice à la compréhension mutuelle et à la recherche de solutions durables.

En complément, j’intègre parfois l’aromathérapie comme soutien naturel au bien-être émotionnel, lorsqu’elle peut favoriser détente, recentrage ou apaisement, sans jamais se substituer à la démarche psychologique.

Exemple de problématiques prises en charge:

Famille & Parentalité

• Difficultés relationnelles parents-enfants
• Conflits familiaux ou tensions de communication
• Épuisement parental / charge mentale
• Séparation, recomposition, garde partagée
• Conseils et accompagnement parentaux
• Soutien à la parentalité positive

Émotions & Équilibre personnel

• Anxiété, stress ou hypersensibilité
• Baisse d’estime de soi, manque de confiance
• Gestion des émotions et du perfectionnisme
• Reconstruction après rupture ou changement de vie
• Prévention du burn-out personnel ou familial

Développement & transitions de vie

• Adolescence, quête d’identité et émotions intenses
• Difficultés éducatives et cadre parental
• Deuil, séparation, changement de repères
• Soutien lors de transitions familiales ou professionnelles
• Difficultés de communication dans le couple ou la fratrie

Certaines assurances complémentaires remboursent mes prestations mais mes consultations ne sont pas prises en charge par la LAMAL, donc je ne peux pas accepter les bons de psychothérapie médicale.

Prenez rendez-vous en ligne sur OneDoc pour un accompagnement personnalisé, adapté à vos besoins et à votre rythme.