M. Joachim Altmann

Joachim Altmann Physiothérapeute

"Pour moi, la pleine conscience est une nécessité pour prendre conscience des schémas habituels de posture et de mouvement et pour apprendre de nouvelles possibilités de mouvement. Il faut une certaine ténacité pour provoquer des changements durables. C'est sur ce chemin que je souhaite vous accompagner".

Autrefois des triathlons Ironman, aujourd'hui des marathons de montagne et des triathlons de montagne infernaux et des courses d'obstacles. Marathon urbain une fois par an. Loisirs : la randonnée, l'escalade, le ski de randonnée, les courses,la voile en 49 et la lecture de bons livres. Le secret de ma réussite avec autant de sport est le suivant : Construire une bonne relation avec son propre corps, bouger consciemment et connaître et respecter les limites du système de mouvement dans la vie quotidienne comme dans le sport.

Formations continues

• Spiraldynamik® Spécialisation : course à pied & musculation 3-D
• Analyse de la course avec enregistrement vidéo
• Entraînement de la force 3-D ; mission d'enseignement de l'Académie Spiraldynamik
• Entraînement d'endurance Crossfit
• Drainage lymphatique manuel
• Spiraldynamik® niveau avancé MED Q

Activités principales

• Physiothérapeute, responsable des départements Training et Cours au Med Center de Zurich
• Physiothérapeute au Med Center de Saint-Gall