Mme Jessica Cohen 

Spécialiste en Santé Féminine

Diplômée de la Haute Ecole de Santé à Genève, j’ai exercé dans différents cabinets de la ville ainsi qu’aux Hôpitaux Universitaires de Genève. Passionnée par l’Univers de la Femme, aussi bien d’un point de vue santé que bien-être, j’ai eu à cœur de me former et d’orienter ma carrière dans cette direction, en suivant une approche à la fois médicale et holistique.

CONSULTATIONS RESERVEES AUX FEMMES

SITE INTERNET : https://jessicacohen.ch

Qualifications / Diplômes (détails des formations plus bas) :

• Physiothérapeute spécialisée en pelvi-périnéologie féminine, suivi de grossesse, préparation physique à l'accouchement, post-partum, endométriose
• Thérapeute agréée ASCA
• Professeure de Yoga certifiée + de 500h Yoga Alliance
• Instructrice Pilates
• Certifiée Méthode Renata Franca et madérothérapie
• Facilitatrice Innerdance

PRESTATIONS PROPOSEES AU CABINET :

PHYSIOTHERAPIE :

• Physiothérapie générale : douleurs, posture, rééducation, accidents...
• Physiothérapie périnéale féminine : rééducation du périnée, incontinence urinaire, suivi de grossesse, rééducation périnéale et abdominale en post-partum, diastasis, endométriose, SOPK...
• Drainage lymphatique
• Préparation physique à l'accouchement : pour tous les accouchements (par voie basse et césarienne programmée ou non), préparation du bassin, positions, souffle, apprentissage de la poussée, préparation de l'abdomen et du périnée, prévention du diastasis en post-partum...
• Cours collectifs : Yoga, Yoga pré- et post-partum, Pilates, renforcement

MASSAGES :

• Massage thérapeutique : Massage personnalisé suivant vos besoins (douleurs particulières, endométriose, troubles digestifs...)
• Massage classique : Massage visant à détendre les muscles, réduire le stress et améliorer la circulation sanguine
• Massage pré-natal : Massage visant à soulager les tensions musculaires, le dos et à améliorer la circulation pendant la grossesse, tout en procurant un moment de connexion avec son bébé
• Massage post-natal : Massage destiné à soulager les tensions accumulées pendant la grossesse et l’accouchement, resserrer le bassin grâce au Rebozo, favoriser la récupération du corps, améliorer la circulation et offrir un moment de détente profonde

METHODE RENATA FRANCA :

• Drainage lymphatique : Technique de massage révolutionnaire visant à lutter contre la rétention d’eau et cellulite aqueuse, diminuer l’inflammation et les effets du stress sur l’organisme
• Remodelage : Massage vigoureux visant à modeler les tissus de manière à sculpter le corps, lutter contre la cellulite adipeuse et améliorer la qualité de la peau
• Miracle Face : Massage du visage visant à désengorger, détoxifier, et oxygéner le visage, tout en atténuant les cernes, prévenant le relâchement cutané et améliorant la qualité de la peau avec “effet lifting immédiat”

MADEROTHERAPIE : Massage vigoureux utilisant des ustensiles en bois et visant à détruire la cellulite, remodeler le corps tout en luttant contre la rétention d’eau

INNERDANCE (souvent appelée Activation de Kundalini) : Voyage intérieur de lâcher-prise qui mène à un état de rêve éveillé (transe consciente / états modifiés de conscience). Guidé par une playlist spécialement conçue pour activer le système nerveux et les ondes cérébrales, ce processus énergétique permet une profonde reconnexion à soi et la libération de traumatismes, blocages, parfois même inconscients. Il peut se manifester par des sensations physiques (chaleur, picotements, spasmes), des visions (formes, couleurs, souvenirs, voyages intérieurs), des émotions traversantes (joie, tristesse, colère, gratitude) et parfois des mouvements involontaires du corps. Chaque expérience est unique et vous invite à faire confiance à l’intelligence naturelle de votre corps.

TARIFS :

Les séances de physiothérapie individuelles et en groupe sont facturées selon le tarif officiel en vigueur et sont remboursées par la LAMal sur prescription médicale.

Les massages sont facturés 160.-/h.

Etant agréée ASCA, certains massages peuvent bénéficier d’une prise en charge par votre assurance complémentaire.

Innerdance : sur demande

Je réponds avec plaisir à vos questions en termes de prise en charge et de prestations les plus adaptées à vos besoins / envies.

Mes formations plus en détails :

• Thérapies corporelles et fertilité - Alienor Rocher - Institut de formation à la fertilité, Paris
• Yoga de la Femme 50h, certifiée Yoga Alliance - Tatiana Elle (en cours)
• Yoga pré- et post-natal 60h, certifiée Yoga Alliance - Tatiana Elle (en cours)
• Facilitatrice Innerdance - Marion Briand et Antonella Curti, Transeformation
• Rééducation ano-rectale - Guy Valancogne, Institut de pelvi-périnéologie de Paris (IPPP)
• En mouvement pour l'accouchement - Mathilde Elind, Hey Lilie
• Diastasis des grands droits : spécificités d'une prise en charge kinésithérapique - Montse Rejano Campo, IPPP
• Kinésithérapie globale en pré- et post-partum - Claire Chevillard, IPPP
• Endométriose, congestion pelvienne, SOPK - Rodolphe Benoit-Levy, Hey Lilie, Dijon
• Les gymnastiques abdominales : du non-générateur de pression à la posture et au gainage - Laureline Debuscherre, IPPP
• Niveau 1 : Physiologie de la fertilité de la femme et observation du cycle - Marion Vallet, Institut de formation à la fertilité
• Yin Yoga Teacher Training 50h certifiée Yoga Alliance - Kavaalya
• Yoga Teacher Training 300h certifiée Yoga Alliance - Rishikesh Yogkulam, Inde
• Yoga Teacher Training 200h certifiée Yoga Alliance - Kootenay Yoga School, Mexique
• Madérothérapie - AMS Drainage lymphatique, Genève
• Méthode Renata Franca : Drainage lymphatique ; Remodelage ; Miracle Face - Nathalie Duarte, Marseille
• Rééducation périnéale féminine - Aurélie Blaugy, Ambroise Paré Formations, Paris
• Thérapie manuelle en pelvi-périnéologie - Gian-Marco Trovarelli, Ambroise Paré Formations, Paris
• Thérapies manuelles Algies du périnée - Gian-Marco Trovarelli, Ambroise Paré Formations, Paris
• Bases et Fondamentaux De Gasquet - Bernadette de Gasquet, Paris
• Abdominaux, arrêtez le massacre - Bernadette de Gasquet, Paris
• Pelvi-périnéologie féminine - Sandrine Galliac-Alanbari, IPPP, Paris
• Cancer du sein - Jocelyne Rolland, IPPP
• Congrès Kinésithérapie & Intimité féminine : sein et périnée - Paris
• Calendrier mictionnel - Dr Odile Cotelle, IPPP
• Pilates (Matwork I, Matwork II, Petit Matériel, Femmes enceintes, Séniors) - Leaderfit, Lyon

N'hésitez pas à me contacter au +41.78.790.78.20 pour toute question.