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Otilia Gudana  ## Coach Résumé Carte Présentation  ### Patients acceptés Dr. med. Otilia Gudana accepte les nouveaux patients  ### Spécialités Coaching Préparation mentale  ### Carte et informations d'accès #### Sarkissati Bahnhofstrasse 45 8098 Zurich #### Horaire d'ouverture Actuellement fermé - Ouvre à 17:00 *expand\_more* Lundi: 17:00 - 21:00 Mardi: 17:00 - 21:00 Mercredi: 17:00 - 21:00 Jeudi: 17:00 - 21:00 Vendredi: 17:00 - 21:00 Samedi: 10:00 - 21:00 Dimanche: Fermé  ### Présentation du professionnel de santé Dr Otilia Gudana, MSc — Fondatrice de Health OG, un cabinet de bien-être holistique qui combine le coaching de santé, le yoga et la nutrition ayurvédique au sein d’une approche unique. Formation en médecine psychosomatique et en sciences du comportement. Le travail chez Health OG consiste exclusivement en un coaching de bien-être non médical. L'accent est mis sur l'accompagnement des personnes assumant de lourdes responsabilités afin de les aider à retrouver leur équilibre : apaiser le système nerveux, retrouver un rythme et un sommeil réguliers, et adopter des habitudes quotidiennes durables. Le travail combine trois axes : l’activité physique (yoga et travail sur la respiration), l’alimentation (alimentation ayurvédique) et l’esprit (coaching de santé fondé sur des données probantes). Les séances durent de 15 à 120 minutes, sur place à Zoug ou au bord du lac, ou entièrement en ligne via des serveurs suisses cryptés, en allemand, anglais, hongrois ou roumain. Fondé sur des données probantes, conforme à la FADP et au RGPD. Premier contact : entretien gratuit de 15 minutes pour faire connaissance. www.healthog.org Non médical, non diagnostique. Pas de relation médecin-patient. Ne remplace pas un traitement clinique ou psychologique. [*arrow\_drop\_down*Voir plus](https://www.onedoc.ch) [](https://assets.onedoc.ch/images/users/81d7f886c16db07d7e46cb252f485fbcfaddc1dbd0276b8af7ced06e8e4d129a.jpg) * * * #### Langues parlées allemand, anglais, hongrois et roumain #### Site web [Voir le site *open\_in\_new*](https://www.sarkissati.ch/)  ### FAQ *expand\_more* *keyboard\_arrow\_right* ## Quelle est l'adresse de Dr. med. Otilia Gudana? Dr. med. Otilia Gudana reçoit des patients à Bahnhofstrasse 45, 8098 Zurich. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quelles sont les langues parlées par Dr. med. Otilia Gudana? Dr. med. Otilia Gudana propose des consultations en allemand, anglais, hongrois et roumain. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quels sont les horaires de consultation de Dr. med. Otilia Gudana? Les horaires de consultation de Dr. med. Otilia Gudana sont: - #### Sarkissati: Bahnhofstrasse 45, 8098 Zurich - Le lundi de 17:00 à 21:00 - Le mardi de 17:00 à 21:00 - Le mercredi de 17:00 à 21:00 - Le jeudi de 17:00 à 21:00 - Le vendredi de 17:00 à 21:00 - Le samedi de 10:00 à 21:00 - Le dimanche fermé * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quel est le site web de Dr. med. Otilia Gudana? Vous pouvez consulter le site web de Dr. med. Otilia Gudana à l'adresse suivante: [https://www.sarkissati.ch/ *open\_in\_new*](https://www.sarkissati.ch/) . * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quel est le numéro de téléphone de Dr. med. Otilia Gudana? Le numéro de téléphone de Dr. med. Otilia Gudana est [078 312 23 08](tel:+41783122308). * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Est-ce que Dr. med. Otilia Gudana accepte les nouveaux patients? Oui, Dr. med. Otilia Gudana accepte les nouveaux patients. Pour prendre rendez-vous, les nouveaux patients peuvent facilement réserver en ligne via OneDoc. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quelles sont les spécialités de Dr. med. Otilia Gudana? Dr. med. Otilia Gudana est spécialiste en [coaching](https://www.onedoc.ch/fr/coach/zurich) et [préparation mentale](https://www.onedoc.ch/fr/preparateur-mental/zurich) à Zurich. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quels types de consultation propose Dr. med. Otilia Gudana? Dr. med. Otilia Gudana consulte pour les raisons suivantes: Coaching - Health OG – Yoga, coaching et ayurvéda: - Coaching de résilience pour cadres (120 min, Walchwil & en ligne) - Coaching Executive Performance — séance unique (60 min, CHF 450) - Coaching pour médecins (120 min, Walchwil & en ligne) - Discovery Call — Premier entretien (20 min, en ligne) - Séance de clarté pour décideurs (120 min, Walchwil & en ligne) - Formation à la résilience en ligne — 4 séances de 60 min - Briefing pré-performance — 60 min (en ligne) - Réflexion structurée — séance en ligne 30 min - Vinyasa Flow du matin (45 min, 45 CHF, en ligne) - Yoga réparateur et Yin Yoga (75 min, 55 CHF, en ligne) - Yin Yoga pour les hanches et la nuque (30 min, 25 CHF, en ligne) - Full Body Stretch Flow (60 min, 40 CHF, en ligne) - Séance de yoga privée en tête-à-tête (60 min, 120 CHF, à Zoug et en ligne) - Coaching santé – Séance individuelle (60 min, à Zoug et en ligne) - Consultation en nutrition ayurvédique (60 min, à Zoug et en ligne) - Appel d'introduction gratuit (15 min, en ligne) Préparation mentale: - Session en ligne sur la gestion du stress (75 min) 1. [OneDoc](https://www.onedoc.ch/fr/)/ 2. [Coach](https://www.onedoc.ch/fr/coach)/ 3. [Canton de Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/coach/canton-de-zurich)/ 4. [Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/coach/zurich)/ 5. Dr. med. Otilia Gudana ### Prenez RDV avec Dr. med. Otilia Gudana Renseignez les informations suivantes 1 Spécialité Sélectionnez une spécialité * * * *touch\_app* Choisissez un créneau horaire *chevron\_left* jeu. 18 juin *chevron\_right* Voir plus de rendez-vous Créneau horaire Prendre rendez-vous ### Téléchargez l'app OneDoc Prenez rendez-vous en ligne chez un médecin, un dentiste ou un thérapeute proche de vous en Suisse. L'application OneDoc vous permet de gérer tous vos rendez-vous médicaux depuis votre natel, n'importe où et n'importe quand.  Scannez le QR code pour télécharger l’application [](https://apps.apple.com/ch/app/onedoc/id1592376413?l=fr)[](https://play.google.com/store/apps/details?id=ch.onedoc.patient&hl=fr-CH) *keyboard\_arrow\_right* ## Spécialités associées [Coach à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/coach/zurich)[Coach à Rapperswil-Jona](https://www.onedoc.ch/fr/coach/rapperswil-jona)[Coach à Frauenfeld](https://www.onedoc.ch/fr/coach/frauenfeld)[Coach à Olten](https://www.onedoc.ch/fr/coach/olten)[Coach à Baden](https://www.onedoc.ch/fr/coach/baden)[Coach à Lucerne](https://www.onedoc.ch/fr/coach/lucerne)[Coach à Gommiswald](https://www.onedoc.ch/fr/coach/gommiswald)[Coach à Winterthour](https://www.onedoc.ch/fr/coach/winterthour)[Coach à Erlenbach](https://www.onedoc.ch/fr/coach/erlenbach)[Coach à Glattfelden](https://www.onedoc.ch/fr/coach/glattfelden)[Coach à Hombrechtikon](https://www.onedoc.ch/fr/coach/hombrechtikon)[Coach à Küsnacht](https://www.onedoc.ch/fr/coach/kusnacht)[Coach à Volketswil](https://www.onedoc.ch/fr/coach/volketswil)[Coach à Wädenswil](https://www.onedoc.ch/fr/coach/wadenswil)[Coach à Freienbach](https://www.onedoc.ch/fr/coach/freienbach)[Coach à Zoug](https://www.onedoc.ch/fr/coach/zoug)[Préparateur mental à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/preparateur-mental/zurich)[Préparateur mental à Frauenfeld](https://www.onedoc.ch/fr/preparateur-mental/frauenfeld)[Préparateur mental à Cham](https://www.onedoc.ch/fr/preparateur-mental/cham)[Préparateur mental à Lucerne](https://www.onedoc.ch/fr/preparateur-mental/lucerne)[Préparateur mental à Erlenbach](https://www.onedoc.ch/fr/preparateur-mental/erlenbach) *keyboard\_arrow\_right* ## Recherches fréquentes [Gynécologue obstétricien à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/gynecologue-obstetricien/zurich)[Spécialiste en médecine interne générale à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/specialiste-en-medecine-interne-generale/zurich)[Ophtalmologue à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/ophtalmologue/zurich)[Masseur classique à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/masseur-classique/zurich)[Physiothérapeute à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/physiotherapeute/zurich)[Médecin généraliste à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/medecin-generaliste/zurich)[Dermatologue à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/dermatologue/zurich)[Centre de vaccination à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/centre-de-vaccination/zurich)[Spécialiste en médecine esthétique à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/specialiste-en-medecine-esthetique/zurich)[Physiothérapeute à Winterthour](https://www.onedoc.ch/fr/physiotherapeute/winterthour)[Réflexologue à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/reflexologue/zurich)[Masseur médical à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/masseur-medical/zurich)[Ostéopathe à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/osteopathe/zurich)[Neurologue à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/neurologue/zurich)[Médecin généraliste à Winterthour](https://www.onedoc.ch/fr/medecin-generaliste/winterthour)[Médecin-dentiste à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/medecin-dentiste/zurich)[Prestations de santé en pharmacie à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/prestations-de-sante-en-pharmacie/zurich)[Naturopathe MCO/TEN à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/naturopathe-mco-ten/zurich)[Gynécologue obstétricien à Aarau](https://www.onedoc.ch/fr/gynecologue-obstetricien/aarau)[Chirurgien plasticien et esthétique à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/chirurgien-plasticien-et-esthetique/zurich)[Cardiologue à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/cardiologue/zurich) *keyboard\_arrow\_right* ## Annuaire des professionnels de santé suisses [Liste des praticiens](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire) [A](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/A) [B](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/B) [C](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/C) [D](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/D) [E](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/E) [F](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/F) [G](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/G) [H](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/H) [I](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/I) [J](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/J) [K](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/K) [L](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/L) [M](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/M) [N](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/N) [O](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/O) [P](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/P) [Q](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/Q) [R](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/R) [S](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/S) [T](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/T) [U](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/U) [V](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/V) [W](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/W) [X](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/X) [Y](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/Y) [Z](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/Z) ## OneDoc [Pour les professionnels de santé](https://info.onedoc.ch/fr/) [À propos de nous](https://info.onedoc.ch/fr/raison-d-etre/) [Presse](https://info.onedoc.ch/fr/presse/) [Carrières](https://career.onedoc.ch/fr) [Blog santé](https://myhealth.onedoc.ch/) [Centre de confidentialité](https://privacy.onedoc.ch/fr/) [Gestion des cookies](javascript:Didomi.preferences.show%28%29) [Centre d'aide](https://help.onedoc.ch/fr/) ## Langues [Deutsch](https://www.onedoc.ch/de/coachin/zurich/pc22c/dr-med-otilia-gudana) [Français](https://www.onedoc.ch/fr/coach/zurich/pc22c/dr-med-otilia-gudana) [Italiano](https://www.onedoc.ch/it/coach/zurigo/pc22c/dr-med-otilia-gudana) [English](https://www.onedoc.ch/en/coach/zurich/pc22c/dr-med-otilia-gudana) ## Spécialités associées [Coach à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/coach/zurich) [Coach à Rapperswil-Jona](https://www.onedoc.ch/fr/coach/rapperswil-jona) [Coach à Frauenfeld](https://www.onedoc.ch/fr/coach/frauenfeld) [Coach à Olten](https://www.onedoc.ch/fr/coach/olten) [Coach à Baden](https://www.onedoc.ch/fr/coach/baden) [Coach à Lucerne](https://www.onedoc.ch/fr/coach/lucerne) [Coach à Gommiswald](https://www.onedoc.ch/fr/coach/gommiswald) [Coach à Winterthour](https://www.onedoc.ch/fr/coach/winterthour) [Coach à Erlenbach](https://www.onedoc.ch/fr/coach/erlenbach) [Coach à Glattfelden](https://www.onedoc.ch/fr/coach/glattfelden) [Coach à Hombrechtikon](https://www.onedoc.ch/fr/coach/hombrechtikon) [Coach à Küsnacht](https://www.onedoc.ch/fr/coach/kusnacht) [Coach à Volketswil](https://www.onedoc.ch/fr/coach/volketswil) [Coach à Wädenswil](https://www.onedoc.ch/fr/coach/wadenswil) [Coach à Freienbach](https://www.onedoc.ch/fr/coach/freienbach) [Coach à Zoug](https://www.onedoc.ch/fr/coach/zoug) [Préparateur mental à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/preparateur-mental/zurich) [Préparateur mental à Frauenfeld](https://www.onedoc.ch/fr/preparateur-mental/frauenfeld) [Préparateur mental à Cham](https://www.onedoc.ch/fr/preparateur-mental/cham) [Préparateur mental à Lucerne](https://www.onedoc.ch/fr/preparateur-mental/lucerne) [Préparateur mental à Erlenbach](https://www.onedoc.ch/fr/preparateur-mental/erlenbach) ## Recherches fréquentes [Gynécologue obstétricien à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/gynecologue-obstetricien/zurich) [Spécialiste en médecine interne générale à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/specialiste-en-medecine-interne-generale/zurich) [Ophtalmologue à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/ophtalmologue/zurich) [Massage classique à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/masseur-classique/zurich) [Physiothérapeute à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/physiotherapeute/zurich) [Médecin généraliste à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/medecin-generaliste/zurich) [Dermatologue à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/dermatologue/zurich) [Centre de vaccination à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/centre-de-vaccination/zurich) [Spécialiste en médecine esthétique à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/specialiste-en-medecine-esthetique/zurich) [Physiothérapeute à Winterthour](https://www.onedoc.ch/fr/physiotherapeute/winterthour) [Réflexologue à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/reflexologue/zurich) [Massage médical à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/masseur-medical/zurich) [Ostéopathe à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/osteopathe/zurich) [Neurologue à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/neurologue/zurich) [Médecin généraliste à Winterthour](https://www.onedoc.ch/fr/medecin-generaliste/winterthour) [Médecin-dentiste à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/medecin-dentiste/zurich) [Prestations de santé en pharmacie à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/prestations-de-sante-en-pharmacie/zurich) [Naturopathe MCO/TEN à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/naturopathe-mco-ten/zurich) [Gynécologue obstétricien à Aarau](https://www.onedoc.ch/fr/gynecologue-obstetricien/aarau) [Chirurgien plasticien et esthétique à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/chirurgien-plasticien-et-esthetique/zurich) [Cardiologue à Zurich](https://www.onedoc.ch/fr/cardiologue/zurich) [](https://facebook.com/onedoc.ch/)[](https://linkedin.com/company/onedoc.ch/)[](https://www.instagram.com/onedoc.ch/)[](https://twitter.com/OneDoc_ch)[](https://www.youtube.com/channel/UCWnlE63em_m8ZioBA5n8Z6w) Annuaire des professionnels de santé suisses [Liste des praticiens](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire)[A](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/a)[B](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/b)[C](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/c)[D](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/d)[E](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/e)[F](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/f)[G](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/g)[H](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/h)[I](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/i)[J](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/j)[K](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/k)[L](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/l)[M](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/m)[N](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/n)[O](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/o)[P](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/p)[Q](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/q)[R](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/r)[S](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/s)[T](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/t)[U](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/u)[V](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/v)[W](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/w)[X](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/x)[Y](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/y)[Z](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/z) [](https://www.swissmadesoftware.org)  Copyright © 2026 OneDoc SA Coaching Préparation mentale