Mme Dina Pataki 

Dina Pataki – Fondatrice de Centre Gaïa | Coach Intégrale Certifiée | Spécialiste en Santé Mentale Périnatale

Je vous accompagne dans un espace bienveillant et profondément transformateur — notamment pendant la période périnatale et les grandes transitions de vie.

Titulaire d’un B.A. en Psychologie, je suis Coach Intégrale certifiée (University of Cape Town), Coach Psychologique accréditée par l’ASCA, et certifiée en Santé Mentale Périnatale (PMH-C). Mon approche est à la fois holistique et personnalisée, combinant:

• le Coaching Intégral
• la Thérapie Comportementale Dialectique (DBT)
• la Thérapie d’Acceptation et d’Engagement (ACT) et
• la Thérapie Narrative

Ma conviction : on ne « résout » pas un problème, on accompagne une personne. C’est pourquoi nous explorons ensemble les dynamiques profondes de votre vécu, au lieu de nous concentrer uniquement sur les symptômes.

Maman de deux garçons pleins d’énergie, j’ai moi-même traversé une dépression post-partum. Cette expérience a bouleversé ma vie et m’a poussée à me spécialiser dans l’accompagnement de la santé mentale périnatale. Aujourd’hui, elle nourrit chaque rencontre que je fais avec compassion, sensibilité et engagement.

Avec plus de 1000 heures de coaching à mon actif et 18 ans d’expérience en entreprise, j’ai accompagné des parents et des professionnel·le·s à travers l’Europe, le Moyen-Orient et l’Asie.

Spécialités :

• Matrescence et transformation de l’identité
• Gestion du doute de soi, de la culpabilité et du perfectionnisme
• Anxiété, peurs et dépression légère
• Retrouver sa motivation et son élan intérieur
• Retour au travail après un congé parental et recherche d’un nouvel équilibre vie professionnelle/vie personnelle
• Leadership au féminin et empowerment
• Régulation émotionnelle et pleine présence

Si vous ressentez cette pression de « tout devoir gérer » ou si vous vous demandez en silence : « Est-ce vraiment ça, la parentalité? » sachez que vous êtes au bon endroit. Au Centre Gaïa, nous ne faisons pas que soulager les symptômes. Nous vous aidons à retrouver le chemin vers vous-même.

La prise de rendez-vous en ligne avec Dina Pataki est disponible sur OneDoc.

Informations pratiques

Les séances individuelles durent 50 minutes et sont au tarif de 120 CHF. Certaines assurances complémentaires ou internationales peuvent rembourser une partie des frais, merci de vérifier directement avec votre assurance.

Les séances de groupe sont à réserver via www.centregaia.ch au tarif de 45 CHF par personne.

Consultation de 30 minutes à tarif réduit

Si vous ne savez pas par où commencer, je vous propose une consultation de 30 minutes gratuite pour écouter votre expérience et comprendre vos besoins uniques. À partir de là, je vous fournirai un plan de soutien personnalisé, avec des ressources et des options de soins holistiques disponibles au Centre Gaïa. Vous n’avez pas à tout définir seul, je suis là pour vous guider. Vous êtes libre de suivre le plan ou de choisir les formes de soutien qui vous conviennent.