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La Cryosauna que nous avons sur place soumet le corps entier à des températures allant jusqu’à -180°C. Elle stimule la circulation sanguine, dispose d’une puissante technologie de récupération, réduit la douleur et les spasmes musculaires, et accélère la guérison des muscles et des articulations. Il a été démontré que la cryothérapie déclenche une réaction analgésique et neuronale, favorisant également un état d’humeur positif et améliorant les troubles du sommeil. Qu’y a-t-il de mieux pour votre corps ? Il n’y a aucun danger : il ne s’agit pas d’un froid pénétrant car la vapeur d’azote utilisée est extrêmement froide mais sans humidité. Vous ressentirez un froid sec et confortable sur la peau. La cryostimulation est une thérapie de choc : vous pouvez ressentir une légère douleur sourde due à la vasoconstriction, qui disparaît immédiatement après la séance. Une minute après la fin de la session, la zone traitée sera chaude et rougie en raison de la microcirculation activée. Il n’y a pas de lésion tissulaire ni de temps d'arrêt. Les traitements durent 3 minutes, suivis de 20 minutes de massage sur notre fauteuil japonais 4D en gravité zéro. 🔥 La cryothérapie augmente le métabolisme, libère des endorphines et, grâce à ses capacités anti-inflammatoires, réduit la douleur musculaire et articulaire, diminue les gonflements et améliore la mobilité. ❄️ Qu'est-ce que la Cryolipolyse ? La technologie combinant plaques cryo et EMS (stimulation musculaire électrique) est une approche innovante en esthétique et bien-être physique. Elle associe deux méthodes : réduction des graisses et tonification musculaire. Des plaques réfrigérantes avec électrostimulation sont appliquées sur des zones spécifiques du corps. Elles refroidissent les cellules adipeuses jusqu’à les cristalliser, ce qui les détruit sans affecter la peau ni les tissus environnants. Ces cellules sont ensuite éliminées naturellement en quelques semaines. L’EMS utilise des impulsions électriques pour provoquer des contractions musculaires involontaires. Cela aide à tonifier les muscles sans effort physique intense. L’association des deux techniques réduit la masse grasse et renforce la tonicité musculaire, notamment sur l’abdomen, les hanches, les cuisses et les bras. Ce sont des traitements non invasifs, sans douleur ni récupération. 🩺 Notre personnel Nous confions les séances de Cryosauna à un(e) professionnel(le) de santé compétent(e). Pour nous, c’est une exigence essentielle afin de garantir des séances optimales et sécurisées. La durée et la fréquence des séances sont adaptées à vos besoins. ✅ Bienfaits de la cryothérapie : Stimule le métabolisme pour brûler plus de calories Libère des endorphines et cytokines (antidouleur et anti-inflammatoires) Améliore la circulation sanguine Soulage les effets musculaires de maladies chroniques (Parkinson, SEP) Soutien à la rééducation et à la mobilité Amélioration des symptômes dépressifs et cognitifs Arthrite rhumatoïde, fibromyalgie, spondylarthrite ankylosante Amélioration du sommeil Obésité abdominale post-ménopause Douleurs lombaires chroniques Prévention de l’ostéoporose Post-opératoire en orthopédie Dermatite atopique Équilibre hormonal et élimination des toxines Récupération post-entraînement ou blessure ✨ En esthétique : Aide au contrôle du poids Réduit la rétention d’eau Combat la cellulite et le vieillissement cutané Élimine les toxines Améliore l’aspect de la peau Accélère le métabolisme Effet anti-âge remarquable La cryothérapie améliore la mémoire, le sommeil, stimule le métabolisme et brûle jusqu’à 600–800 kcal. ⚽ Cryosauna & sport : La cryothérapie systémique est très efficace pour : Diminuer les douleurs post-exercice Accélérer la récupération musculaire et tendineuse Soutenir les processus post-chirurgicaux Réduire les inflammations dues à la surcharge Elle améliore le sommeil et l’humeur chez les athlètes soumis à des entraînements intenses. 🧠 Action hormonale et métabolique : La cryothérapie stimule l’hypophyse à produire l’ACTH, augmentant la production de cortisol et stéroïdes dans le sang, ce qui réduit les médiateurs chimiques responsables des inflammations articulaires. Cela réduit ou élimine la douleur. Chaque séance (3 minutes) brûle jusqu’à 800 kcal, comme plusieurs heures de sport intensif. En répétant les séances, on active le métabolisme, réduit le poids, améliore la circulation et l’aspect de la peau. Elle génère des endorphines, réduisant stress, anxiété, irritabilité et favorisant un bien-être euphorique. 💆‍♂️ Massage inclus : Après la Cryosauna, profitez d’un massage de 15 minutes sur notre fauteuil massant intelligent 4D. Position "zéro gravité" pour un relâchement total Airbags souples sur tout le corps Revêtement en cuir double couche Massage du cou, dos, fessiers, jambes, pieds Massage percussif à haute fréquence pour une régénération rapide Intègre des éléments du massage traditionnel Parfait pour commencer la journée, ou après de longues heures assis au bureau. Il favorise la circulation, l’énergie et même la créativité. 💰 TARIFS : Séance individuelle Cryosauna + massage 15 min fauteuil 4D 1 séance : CHF 70.00 7 séances : CHF 450.00 11 séances : CHF 700.00 Offre Duo (2 personnes) 1 séance : CHF 65.00 / personne Offre Groupe 3 à 5 personnes : CHF 60.00 p.p. 6 à 10 personnes : CHF 48.00 p.p. Cryothérapie localisée CHF 65.00 (formules possibles) 🧊 Cryolipolyse (Réduction de graisse, remodelage corporel – env. 40 min) CHF 90.00 par séance Recommandée toutes les 3–4 semaines ❌ Contre-indications – Cryothérapie systémique : Enfants Patients atteints de cancer Pathologies cardiaques sévères Femmes enceintes Porteurs de pacemaker Grippe ou infections virales Troubles circulatoires sévères ❌ Contre-indications – Cryolipolyse : Troubles rénaux Maladies du foie [*arrow\_drop\_down*Voir plus](https://www.onedoc.ch) [](https://assets.onedoc.ch/images/entities/a0c233c48dfc22e1419cf095732aa3f2a251e4c91723754d7205dbb5a7aca0bc.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/d22b223ed462c97974a5583ae0145278186456b017cf0d3f7887a8502aa97688.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/5f56260c69a525c41796c1506b579f6f10b0a1c7b0e9dc105e7c915463edb47f.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/5301a7f27268c2f0aa69f4fd4d97779c44a7023f8de60912cad0b93c907a6908.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/589cbdebcf19c923dc16f580d6d569378d87814d4c869fae0a33e69ec96d5281.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/21a321b3eda96e4b8c154ee4cee78aafebc9bd3118aca5a318187e6b917e065f.jpg)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/6e592a6bc8bed4f189abd201af9bec40351fbe5561e492c07dbd80839e98ee94.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/0bd3d26e54377607a0d8dc073c69677b228d694b847518d4e2c8ae9c3bc5284c.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/89a6ad216037abe8fe5e5876068dba09dadae724294d009862dd2e5cff37311a.jpg)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/b677425df7faba4d07bbf8b62ab0cc41c0ef6f9b5a69143044e45493101c3300.jpg)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/ae1898cc68f3b6dea80a5095fa839f962f912b5f18df7a6f3e4d9250d4915261.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/d86cdaf17d1ad7e554fc76f460a92fef6227cc516d6487683d0bce51b7cb27fe.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/c3e078a18f3dea70a16e3c3a13109804908ac95139c9197ee5149eed4c284282.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/8c83e05e283eea2949a8d5a231483623f9a495df7095a8c20e6247f7275bce66.png)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/013d0600240c974d85087162d1f38ad2c5dda660bb9c9d53f1853474eaf6102a.jpg)[](https://assets.onedoc.ch/images/entities/c0d8bb56085886f1f4eb676dd704eb4e83f6499d1e9da38fd0d8ef68c464f74d.jpg)  ### FAQ *expand\_more* *keyboard\_arrow\_right* ## Quelle est l'adresse de Cryo SPA? Cryo SPA reçoit des patients à Via Stradonino 1, 6595 Riazzino. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quels sont les horaires d'ouverture de Cryo SPA? Cryo SPA est ouvert: - Le lundi fermé - Le mardi de 12:45 à 16:30 - Le mercredi fermé - Le jeudi de 12:45 à 16:30 - Le vendredi fermé - Le samedi fermé - Le dimanche fermé * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quel est le numéro de téléphone de Cryo SPA? Le numéro de téléphone de Cryo SPA est [079 155 87 51](tel:+41791558751). * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quelles sont les spécialités pratiquées au sein de Cryo SPA? Cryo SPA propose des consultations en [Cryothérapie](https://www.onedoc.ch/fr/specialiste-en-cryotherapie/riazzino). * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Est-ce que Cryo SPA accepte les nouveaux patients? Oui, Cryo SPA accepte les nouveaux patients. Pour prendre rendez-vous, les nouveaux patients peuvent facilement réserver en ligne via OneDoc. * * * *keyboard\_arrow\_right* ## Quelles sont les langues parlées au sein de Cryo SPA? Cryo SPA propose des consultations en Allemand, Français, Anglais et Italien. 1. [OneDoc](https://www.onedoc.ch/fr/)/ 2. [Centre de santé](https://www.onedoc.ch/fr/centre-de-sante)/ 3. [Canton du Tessin](https://www.onedoc.ch/fr/centre-de-sante/canton-du-tessin)/ 4. [Riazzino](https://www.onedoc.ch/fr/centre-de-sante/riazzino)/ 5. Cryo SPA ### Prenez RDV avec Cryo SPA Renseignez les informations suivantes *check* Spécialité Cryothérapie Cryothérapie Cryothérapie Sélectionnez une spécialité * * * 2 Motif de consultation Seduta di crioterapia + massaggio post terapia Cryoterapia locale Cryolipolisi (riduzione grasso) - 35 Min. Sélectionnez un motif de consultation * * * *touch\_app* Choisissez un créneau horaire *chevron\_left* lun. 06 avr. *chevron\_right* Voir plus de rendez-vous Créneau horaire Prendre rendez-vous ### Téléchargez l'app OneDoc Prenez rendez-vous en ligne chez un médecin, un dentiste ou un thérapeute proche de vous en Suisse. L'application OneDoc vous permet de gérer tous vos rendez-vous médicaux depuis votre natel, n'importe où et n'importe quand.  Scannez le QR code pour télécharger l’application [](https://apps.apple.com/ch/app/onedoc/id1592376413?l=fr)[](https://play.google.com/store/apps/details?id=ch.onedoc.patient&hl=fr-CH) *keyboard\_arrow\_right* ## Recherches associées [Spécialiste en cryothérapie à Riazzino](https://www.onedoc.ch/fr/specialiste-en-cryotherapie/riazzino) *keyboard\_arrow\_right* ## Recherches fréquentes [Centre de santé à Riazzino](https://www.onedoc.ch/fr/centre-de-sante/riazzino) *keyboard\_arrow\_right* ## Trouver un établissement [Cabinet médical](https://www.onedoc.ch/fr/cabinet-medical)[Centre médical](https://www.onedoc.ch/fr/centre-medical)[Cabinet de groupe](https://www.onedoc.ch/fr/cabinet-de-groupe)[Cabinet dentaire](https://www.onedoc.ch/fr/cabinet-dentaire)[Pharmacie](https://www.onedoc.ch/fr/pharmacie)[Cabinet d'ostéopathie](https://www.onedoc.ch/fr/cabinet-d-osteopathie)[Cabinet de physiothérapie](https://www.onedoc.ch/fr/cabinet-de-physiotherapie)[Groupe médical](https://www.onedoc.ch/fr/groupe-medical)[Clinique dentaire](https://www.onedoc.ch/fr/clinique-dentaire)[Centre de santé](https://www.onedoc.ch/fr/centre-de-sante)[Magasin d'optique](https://www.onedoc.ch/fr/magasin-d-optique)[Centre auditif](https://www.onedoc.ch/fr/centre-auditif)[Clinique privée](https://www.onedoc.ch/fr/clinique-privee)[Hôpital](https://www.onedoc.ch/fr/hopital)[Centre médical et dentaire](https://www.onedoc.ch/fr/centre-medical-et-dentaire)[Maison de santé](https://www.onedoc.ch/fr/maison-de-sante)[Laboratoire d'analyse](https://www.onedoc.ch/fr/laboratoire-d-analyse)[Cabinet paramédical](https://www.onedoc.ch/fr/cabinet-paramedical)[Centre d'imagerie médicale](https://www.onedoc.ch/fr/centre-d-imagerie-medicale) *keyboard\_arrow\_right* ## Annuaire des professionnels de santé suisses [Liste des praticiens](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire) [A](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/A) [B](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/B) [C](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/C) [D](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/D) [E](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/E) [F](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/F) [G](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/G) [H](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/H) [I](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/I) [J](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/J) [K](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/K) [L](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/L) [M](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/M) [N](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/N) [O](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/O) [P](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/P) [Q](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/Q) [R](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/R) [S](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/S) [T](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/T) [U](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/U) [V](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/V) [W](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/W) [X](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/X) [Y](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/Y) [Z](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/Z) ## OneDoc [Pour les professionnels de santé](https://info.onedoc.ch/fr/) [À propos de nous](https://info.onedoc.ch/fr/raison-d-etre/) [Presse](https://info.onedoc.ch/fr/presse/) [Carrières](https://career.onedoc.ch/fr) [Blog santé](https://myhealth.onedoc.ch/) [Centre de confidentialité](https://privacy.onedoc.ch/fr/) [Gestion des cookies](javascript:Didomi.preferences.show%28%29) [Centre d'aide](https://help.onedoc.ch/fr/) ## Langues [Deutsch](https://www.onedoc.ch/de/gesundheitszentrum/riazzino/e7rg/cryo-spa) [Français](https://www.onedoc.ch/fr/centre-de-sante/riazzino/e7rg/cryo-spa) [Italiano](https://www.onedoc.ch/it/centro-benessere/riazzino/e7rg/cryo-spa) [English](https://www.onedoc.ch/en/health-center/riazzino/e7rg/cryo-spa) ## Recherches associées [Spécialiste en cryothérapie à Riazzino](https://www.onedoc.ch/fr/specialiste-en-cryotherapie/riazzino) ## Recherches fréquentes [Centre de santé à Riazzino](https://www.onedoc.ch/fr/centre-de-sante/riazzino) ## Trouver un établissement [Cabinet médical](https://www.onedoc.ch/fr/cabinet-medical) [Centre médical](https://www.onedoc.ch/fr/centre-medical) [Cabinet de groupe](https://www.onedoc.ch/fr/cabinet-de-groupe) [Cabinet dentaire](https://www.onedoc.ch/fr/cabinet-dentaire) [Pharmacie](https://www.onedoc.ch/fr/pharmacie) [Cabinet d'ostéopathie](https://www.onedoc.ch/fr/cabinet-d-osteopathie) [Cabinet de physiothérapie](https://www.onedoc.ch/fr/cabinet-de-physiotherapie) [Groupe médical](https://www.onedoc.ch/fr/groupe-medical) [Clinique dentaire](https://www.onedoc.ch/fr/clinique-dentaire) [Centre de santé](https://www.onedoc.ch/fr/centre-de-sante) [Magasin d'optique](https://www.onedoc.ch/fr/magasin-d-optique) [Centre auditif](https://www.onedoc.ch/fr/centre-auditif) [Clinique privée](https://www.onedoc.ch/fr/clinique-privee) [Hôpital](https://www.onedoc.ch/fr/hopital) [Centre médical et dentaire](https://www.onedoc.ch/fr/centre-medical-et-dentaire) [Maison de santé](https://www.onedoc.ch/fr/maison-de-sante) [Laboratoire d'analyse](https://www.onedoc.ch/fr/laboratoire-d-analyse) [Cabinet paramédical](https://www.onedoc.ch/fr/cabinet-paramedical) [Centre d'imagerie médicale](https://www.onedoc.ch/fr/centre-d-imagerie-medicale) [](https://facebook.com/onedoc.ch/)[](https://linkedin.com/company/onedoc.ch/)[](https://www.instagram.com/onedoc.ch/)[](https://twitter.com/OneDoc_ch)[](https://www.youtube.com/channel/UCWnlE63em_m8ZioBA5n8Z6w) Annuaire des professionnels de santé suisses [Liste des praticiens](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire)[A](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/a)[B](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/b)[C](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/c)[D](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/d)[E](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/e)[F](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/f)[G](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/g)[H](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/h)[I](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/i)[J](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/j)[K](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/k)[L](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/l)[M](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/m)[N](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/n)[O](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/o)[P](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/p)[Q](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/q)[R](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/r)[S](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/s)[T](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/t)[U](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/u)[V](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/v)[W](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/w)[X](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/x)[Y](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/y)[Z](https://www.onedoc.ch/fr/annuaire/z) [](https://www.swissmadesoftware.org)  Copyright © 2026 OneDoc SA