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Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/bourg-en-lavaux), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/bourg-en-lavaux), [Accompagnement au développement personnel](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-au-developpement-personnel/bourg-en-lavaux)Voir plus
Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/bourg-en-lavaux), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/bourg-en-lavaux), [Accompagnement au développement personnel](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-au-developpement-personnel/bourg-en-lavaux)Voir plus
[](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/lausanne/pc0vt/christian-astre)
### [M. Christian Astre](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/lausanne/pc0vt/christian-astre) 
[Psychologue](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/lausanne)
Cabinet 35 - Christian Astre
Avenue de Rumine 35
1005 Lausanne
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Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/lausanne), [Troubles anxieux](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-anxieux/lausanne), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/lausanne), [Accompagnement psychologique en cas de douleurs chroniques](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-en-cas-de-douleurs-chroniques/lausanne), [Accompagnement psychologique en addictologie](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-en-addictologie/lausanne), [Accompagnement psychologique pour seniors](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-seniors/lausanne), [Thérapie de couple](https://www.onedoc.ch/fr/therapie-de-couple/lausanne)Voir plus
Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/lausanne), [Troubles anxieux](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-anxieux/lausanne), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/lausanne), [Accompagnement psychologique en cas de douleurs chroniques](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-en-cas-de-douleurs-chroniques/lausanne), [Accompagnement psychologique en addictologie](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-en-addictologie/lausanne), [Accompagnement psychologique pour seniors](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-seniors/lausanne), [Thérapie de couple](https://www.onedoc.ch/fr/therapie-de-couple/lausanne)Voir plus
[](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/moutier/pc3zv/anthony-zartemi)
### [M. Anthony Zartemi](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/moutier/pc3zv/anthony-zartemi) 
[Psychologue](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/moutier)
Cabinet de psychologie de Mr.Anthony Zartemi
Rue de la Paix 74
2740 Moutier
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Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/moutier), [Accompagnement au développement professionnel](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-au-developpement-professionnel/moutier), [Accompagnement psychologique pour trouble du spectre autistique (TSA)](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-trouble-du-spectre-autistique-tsa/moutier), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/moutier), [Conseil conjugal et familial](https://www.onedoc.ch/fr/conseil-conjugal-et-familial/moutier), [TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité](https://www.onedoc.ch/fr/tda-tdah-trouble-du-deficit-d-attention-avec-sans-hyperactivite/moutier), [Troubles anxieux](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-anxieux/moutier), [Troubles du comportement alimentaire](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-du-comportement-alimentaire/moutier), [Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-obsessionnels-compulsifs-toc/moutier)Voir plus
Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/moutier), [Accompagnement au développement professionnel](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-au-developpement-professionnel/moutier), [Accompagnement psychologique pour trouble du spectre autistique (TSA)](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-trouble-du-spectre-autistique-tsa/moutier), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/moutier), [Conseil conjugal et familial](https://www.onedoc.ch/fr/conseil-conjugal-et-familial/moutier), [TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité](https://www.onedoc.ch/fr/tda-tdah-trouble-du-deficit-d-attention-avec-sans-hyperactivite/moutier), [Troubles anxieux](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-anxieux/moutier), [Troubles du comportement alimentaire](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-du-comportement-alimentaire/moutier), [Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-obsessionnels-compulsifs-toc/moutier)Voir plus
[](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/sion/pc31o/valeriane-hulaj)
### [Mme Valériane Hulaj](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/sion/pc31o/valeriane-hulaj) 
[Psychologue](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/sion)
Cabinet de Psychologie Valère
Avenue de la Gare 41
1950 Sion
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[](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/vernier/pcv6u/silvana-andreia-goncalves-pereira)
### [Mme Silvana Andreia Gonçalves Pereira](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/vernier/pcv6u/silvana-andreia-goncalves-pereira) 
[Psychologue](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/vernier)
[LAVY Médical Vernier](https://www.onedoc.ch/fr/cabinet-de-groupe/vernier/ebaz7/lavy-medical-vernier)
Route de Montfleury 3
1214 Vernier
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Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/vernier), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/vernier), [Accompagnement psychologique du burn out](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-du-burn-out/vernier), [Accompagnement psychologique pour trouble du spectre autistique (TSA)](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-trouble-du-spectre-autistique-tsa/vernier), [TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité](https://www.onedoc.ch/fr/tda-tdah-trouble-du-deficit-d-attention-avec-sans-hyperactivite/vernier), [Troubles anxieux](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-anxieux/vernier), [Accompagnement au développement personnel](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-au-developpement-personnel/vernier), [Accompagnement au développement professionnel](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-au-developpement-professionnel/vernier)Voir plus
Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/vernier), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/vernier), [Accompagnement psychologique du burn out](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-du-burn-out/vernier), [Accompagnement psychologique pour trouble du spectre autistique (TSA)](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-trouble-du-spectre-autistique-tsa/vernier), [TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité](https://www.onedoc.ch/fr/tda-tdah-trouble-du-deficit-d-attention-avec-sans-hyperactivite/vernier), [Troubles anxieux](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-anxieux/vernier), [Accompagnement au développement personnel](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-au-developpement-personnel/vernier), [Accompagnement au développement professionnel](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-au-developpement-professionnel/vernier)Voir plus
[](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/geneve/pc2br/lydia-felipe)
### [Mme Lydia Felipe](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/geneve/pc2br/lydia-felipe) 
[Psychologue](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/geneve)
[Psy chez moi - Genève (rue Saint-Jean)](https://www.onedoc.ch/fr/cabinet-de-groupe/geneve/ebepe/psy-chez-moi-geneve-rue-saint-jean)
Rue de Saint-Jean 34
1203 Genève
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Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/geneve), [Thérapie cognitive et comportementale (TCC)](https://www.onedoc.ch/fr/therapie-cognitive-et-comportementale-tcc/geneve), [Accompagnement psychologique pour les phobies](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-les-phobies/geneve), [Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-obsessionnels-compulsifs-toc/geneve), [Troubles anxieux](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-anxieux/geneve), [Accompagnement psychologique du burn out](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-du-burn-out/geneve), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/geneve), [Accompagnement psychologique pour trouble de l'humeur](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-trouble-de-l-humeur/geneve), [Troubles du sommeil](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-du-sommeil/geneve)Voir plus
Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/geneve), [Thérapie cognitive et comportementale (TCC)](https://www.onedoc.ch/fr/therapie-cognitive-et-comportementale-tcc/geneve), [Accompagnement psychologique pour les phobies](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-les-phobies/geneve), [Troubles obsessionnels compulsifs (TOC)](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-obsessionnels-compulsifs-toc/geneve), [Troubles anxieux](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-anxieux/geneve), [Accompagnement psychologique du burn out](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-du-burn-out/geneve), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/geneve), [Accompagnement psychologique pour trouble de l'humeur](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-trouble-de-l-humeur/geneve), [Troubles du sommeil](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-du-sommeil/geneve)Voir plus
[](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/malters/pcx0s/roxana-cristina-petrus)
### [Mme Roxana-Cristina Petrus](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/malters/pcx0s/roxana-cristina-petrus) 
[Psychologue](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/malters)
[Being Human GmbH](https://www.onedoc.ch/fr/cabinet-paramedical/malters/ebc7n/being-human-gmbh)
Birrenhüsli 1
6102 Malters
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[Réserver un RDV](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/malters/pcx0s/roxana-cristina-petrus)
Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/malters), [Accompagnement psychologique du burn out](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-du-burn-out/malters), [Burn out](https://www.onedoc.ch/fr/burn-out/malters), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/malters), [Troubles anxieux](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-anxieux/malters), [Conseil conjugal et familial](https://www.onedoc.ch/fr/conseil-conjugal-et-familial/malters), [TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité](https://www.onedoc.ch/fr/tda-tdah-trouble-du-deficit-d-attention-avec-sans-hyperactivite/malters), [Accompagnement au développement professionnel](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-au-developpement-professionnel/malters), [Accompagnement psychologique dépression post-partum](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-depression-post-partum/malters)Voir plus
Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/malters), [Accompagnement psychologique du burn out](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-du-burn-out/malters), [Burn out](https://www.onedoc.ch/fr/burn-out/malters), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/malters), [Troubles anxieux](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-anxieux/malters), [Conseil conjugal et familial](https://www.onedoc.ch/fr/conseil-conjugal-et-familial/malters), [TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité](https://www.onedoc.ch/fr/tda-tdah-trouble-du-deficit-d-attention-avec-sans-hyperactivite/malters), [Accompagnement au développement professionnel](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-au-developpement-professionnel/malters), [Accompagnement psychologique dépression post-partum](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-depression-post-partum/malters)Voir plus
[](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/lucerne/pcx3t/roxana-cristina-petrus)
### [Mme Roxana-Cristina Petrus](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/lucerne/pcx3t/roxana-cristina-petrus) 
[Psychologue](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/lucerne)
[Private Practice Lucerne](https://www.onedoc.ch/fr/cabinet-paramedical/lucerne/ebc9g/private-practice-lucerne)
Waldstätterstrasse 17
6003 Lucerne
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Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/lucerne), [Accompagnement psychologique du burn out](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-du-burn-out/lucerne), [Burn out](https://www.onedoc.ch/fr/burn-out/lucerne), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/lucerne), [Troubles anxieux](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-anxieux/lucerne), [Conseil conjugal et familial](https://www.onedoc.ch/fr/conseil-conjugal-et-familial/lucerne), [TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité](https://www.onedoc.ch/fr/tda-tdah-trouble-du-deficit-d-attention-avec-sans-hyperactivite/lucerne), [Accompagnement au développement professionnel](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-au-developpement-professionnel/lucerne), [Accompagnement psychologique dépression post-partum](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-depression-post-partum/lucerne)Voir plus
Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/lucerne), [Accompagnement psychologique du burn out](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-du-burn-out/lucerne), [Burn out](https://www.onedoc.ch/fr/burn-out/lucerne), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/lucerne), [Troubles anxieux](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-anxieux/lucerne), [Conseil conjugal et familial](https://www.onedoc.ch/fr/conseil-conjugal-et-familial/lucerne), [TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité](https://www.onedoc.ch/fr/tda-tdah-trouble-du-deficit-d-attention-avec-sans-hyperactivite/lucerne), [Accompagnement au développement professionnel](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-au-developpement-professionnel/lucerne), [Accompagnement psychologique dépression post-partum](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-depression-post-partum/lucerne)Voir plus
[](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/fribourg/pc5e2/aude-kientz)
### [Mme Aude Kientz](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/fribourg/pc5e2/aude-kientz) 
[Psychologue](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/fribourg)
Cabinet de Aude Kientz - Fribourg
Rue des Alpes 11
1700 Fribourg
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Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/fribourg), [Accompagnement psychologique pour les traumatismes de l'enfance](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-les-traumatismes-de-l-enfance/fribourg), [Troubles anxieux](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-anxieux/fribourg), [Accompagnement dans les situations de violences sexuelles](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-dans-les-situations-de-violences-sexuelles/fribourg), [Accompagnement psychologique dépression post-partum](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-depression-post-partum/fribourg), [Accompagnement psychologique du burn out](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-du-burn-out/fribourg), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/fribourg), [Burn out](https://www.onedoc.ch/fr/burn-out/fribourg), [Troubles du comportement alimentaire](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-du-comportement-alimentaire/fribourg)Voir plus
Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/fribourg), [Accompagnement psychologique pour les traumatismes de l'enfance](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-les-traumatismes-de-l-enfance/fribourg), [Troubles anxieux](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-anxieux/fribourg), [Accompagnement dans les situations de violences sexuelles](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-dans-les-situations-de-violences-sexuelles/fribourg), [Accompagnement psychologique dépression post-partum](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-depression-post-partum/fribourg), [Accompagnement psychologique du burn out](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-du-burn-out/fribourg), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/fribourg), [Burn out](https://www.onedoc.ch/fr/burn-out/fribourg), [Troubles du comportement alimentaire](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-du-comportement-alimentaire/fribourg)Voir plus
[](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/fribourg/pckzy/jonathan-matile)
### [M. Jonathan Matile](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/fribourg/pckzy/jonathan-matile) 
[Psychologue](https://www.onedoc.ch/fr/psychologue/fribourg)
Psychoénergie Fribourg
Rue de Romont 20
1700 Fribourg
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Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/fribourg), [Burn out](https://www.onedoc.ch/fr/burn-out/fribourg), [Accompagnement au développement personnel](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-au-developpement-personnel/fribourg), [TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité](https://www.onedoc.ch/fr/tda-tdah-trouble-du-deficit-d-attention-avec-sans-hyperactivite/fribourg), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/fribourg), [Accompagnement psychologique pour les traumatismes de l'enfance](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-les-traumatismes-de-l-enfance/fribourg), [Accompagnement psychologique du burn out](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-du-burn-out/fribourg)Voir plus
Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/fribourg), [Burn out](https://www.onedoc.ch/fr/burn-out/fribourg), [Accompagnement au développement personnel](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-au-developpement-personnel/fribourg), [TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité](https://www.onedoc.ch/fr/tda-tdah-trouble-du-deficit-d-attention-avec-sans-hyperactivite/fribourg), [Accompagnement psychologique pour gestion du stress](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-gestion-du-stress/fribourg), [Accompagnement psychologique pour les traumatismes de l'enfance](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-les-traumatismes-de-l-enfance/fribourg), [Accompagnement psychologique du burn out](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-du-burn-out/fribourg)Voir plus
[](https://www.onedoc.ch/fr/psychotherapeute/geneve/pcvgk/pierre-ardiri)
### [M. Pierre Ardiri](https://www.onedoc.ch/fr/psychotherapeute/geneve/pcvgk/pierre-ardiri) 
[Psychothérapeute](https://www.onedoc.ch/fr/psychotherapeute/geneve)
Cabinet Ardiri Pierre
Place Edouard-Claparède 3
1205 Genève
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Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/geneve), [TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité](https://www.onedoc.ch/fr/tda-tdah-trouble-du-deficit-d-attention-avec-sans-hyperactivite/geneve), [Autisme](https://www.onedoc.ch/fr/autisme/geneve), [Bilan cognitif](https://www.onedoc.ch/fr/bilan-cognitif/geneve), [Thérapie cognitive et comportementale (TCC)](https://www.onedoc.ch/fr/therapie-cognitive-et-comportementale-tcc/geneve), [Training autogène | Auto-hypnose](https://www.onedoc.ch/fr/training-autogene-auto-hypnose/geneve), [EMDR](https://www.onedoc.ch/fr/emdr/geneve), [Thérapie des schémas](https://www.onedoc.ch/fr/therapie-des-schemas/geneve), [Troubles anxieux](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-anxieux/geneve)Voir plus
Expertises:[Accompagnement psychologique pour la dépression](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/geneve), [TDA | TDAH | Trouble du déficit d'attention avec/sans hyperactivité](https://www.onedoc.ch/fr/tda-tdah-trouble-du-deficit-d-attention-avec-sans-hyperactivite/geneve), [Autisme](https://www.onedoc.ch/fr/autisme/geneve), [Bilan cognitif](https://www.onedoc.ch/fr/bilan-cognitif/geneve), [Thérapie cognitive et comportementale (TCC)](https://www.onedoc.ch/fr/therapie-cognitive-et-comportementale-tcc/geneve), [Training autogène | Auto-hypnose](https://www.onedoc.ch/fr/training-autogene-auto-hypnose/geneve), [EMDR](https://www.onedoc.ch/fr/emdr/geneve), [Thérapie des schémas](https://www.onedoc.ch/fr/therapie-des-schemas/geneve), [Troubles anxieux](https://www.onedoc.ch/fr/troubles-anxieux/geneve)Voir plus
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1[2](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/suisse?page=2)[3](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/suisse?page=3)[4](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/suisse?page=4)[5](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/suisse?page=5)[6](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/suisse?page=6)[7](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/suisse?page=7)[8](https://www.onedoc.ch/fr/accompagnement-psychologique-pour-la-depression/suisse?page=8)
1. [OneDoc](https://www.onedoc.ch/fr/)/
2. Accompagnement psychologique pour la dépression
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## Qu'est-ce que la dépression hivernale?
La dépression hivernale, ou dépression saisonnière, est un type de dépression qui survient à certaines périodes de l'année, généralement pendant l'automne et l'hiver, lorsque les journées sont plus courtes et que la lumière naturelle se fait rare. Ce trouble de l'humeur peut avoir un impact important sur la vie quotidienne. Dans certains cas, plus rares, elle peut aussi apparaître au printemps ou en été.
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## Quels sont les symptômes de la dépression hivernale?
Les symptômes de la dépression hivernale ressemblent à ceux de la dépression, mais se manifestent de façon saisonnière. On retrouve fréquemment une fatigue et une faible énergie même après une bonne nuit de sommeil, des changements d'humeur tels que tristesse, désespoir ou irritabilité, des troubles du sommeil, des changements d'appétit avec des envies de sucre, une perte d'intérêt pour les activités habituelles et des difficultés de concentration.
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## Qu'est-ce que la luminothérapie et comment aide-t-elle contre la dépression saisonnière?
La luminothérapie est l'un des traitements les plus courants de la dépression saisonnière. Elle consiste à s'asseoir devant une lampe qui imite la lumière naturelle pendant 20 à 30 minutes par jour. Cette thérapie aide à réguler le rythme circadien et à stimuler la production de sérotonine, ce qui améliore l'humeur. Les effets peuvent se faire sentir en quelques semaines.
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## Qu'est-ce que la dépression?
La dépression est un trouble mental caractérisé par une tristesse persistante et une perte d'intérêt pour les activités autrefois appréciées. Elle affecte les émotions, les pensées et les comportements, entraînant divers problèmes émotionnels et physiques. Contrairement à une déprime passagère, c'est une condition médicale sérieuse qui nécessite un traitement approprié pour améliorer la qualité de vie et prévenir les complications.
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## Qu'est-ce que la dépression silencieuse?
La dépression silencieuse est une forme de dépression où les symptômes sont moins visibles. Les personnes atteintes peuvent sembler fonctionner normalement tout en luttant intérieurement, et cachent souvent leur souffrance, ce qui rend le diagnostic et le traitement plus difficiles. Il est important d'être attentif à des signes subtils comme des changements d'humeur inexpliqués, une fatigue persistante ou une perte d'intérêt pour des activités autrefois appréciées.
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## Quels sont les symptômes de la dépression?
Les symptômes majeurs de la dépression comprennent une humeur dépressive et une tristesse constante, une diminution de l'intérêt et du plaisir, des changements de poids, des troubles du sommeil, une fatigue persistante, un sentiment de culpabilité ou de dévalorisation, des difficultés de concentration et de décision, ainsi que des idées noires. Chaque personne réagit différemment et peut ressentir tous ces symptômes ou seulement certains.
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## Quels sont les facteurs favorisant la dépression?
Il n'y a pas de cause unique à la dépression. Elle peut survenir sans raison apparente ou à la suite d'événements difficiles comme un deuil, un divorce ou la perte d'un emploi. Des facteurs génétiques, des déséquilibres chimiques dans le cerveau et des situations de stress chronique peuvent également favoriser son apparition. La dépression modifie chimiquement le cerveau, en diminuant notamment la sécrétion de sérotonine, de noradrénaline et de dopamine.
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## Comment se soigne une dépression?
Plusieurs stratégies permettent de traiter la dépression. La psychothérapie, toujours prescrite en cas de dépression avérée, permet de parler avec un professionnel et de mieux comprendre la maladie. La prise d'antidépresseurs aide à stabiliser les humeurs et à réguler les neurotransmetteurs. La luminothérapie peut compléter la prise en charge, en particulier pour les dépressions saisonnières. Il reste recommandé d'en discuter au préalable avec son médecin traitant ou un spécialiste afin de s'assurer que la démarche est adaptée à sa situation.
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