Psychologue psychothérapeute FSP et sexologue, spécialisée dans la prise en charge des adultes, mon approche thérapeutique repose sur les principes de la thérapie cognitivo-comportementale qui considère l'importance des pensées, des émotions et des comportements dans notre vie quotidienne. Nous explorerons vos difficultés en analysant vos schémas de pensée et vos comportements en passant par vos émotions afin de pouvoir mieux connaître votre fonctionnement, surmonter vos difficultés et atteindre vos objectifs thérapeutiques.
En tant que psychologue psychothérapeute, j'attache une grande importance à créer un espace safe et bienveillant où vous pourrez vous exprimer librement. Je vous accueille sans jugement, avec empathie et respect. Je suis là pour vous écouter activement, vous comprendre et vous soutenir tout au long de votre parcours thérapeutique.
Que vous soyez confronté-e à des troubles anxieux, dépressifs, des problèmes de gestion du stress ou des émotions, des difficultés relationnelles ou liées à la sexualité, nous identifierons ensemble les objectifs thérapeutiques et réfléchirons au meilleur moyen de les atteindre afin que vous alliez mieux. Nous utiliserons pour cela des outils cognitivo-comportementaux, des exercices pratiques ainsi que les discussions et réflexions faites en séances.
Si vous avez des questions ou si vous souhaitez prendre rendez-vous, vous pouvez me contacter au 078 235 68 78 ou m’envoyer un mail à aurilia.vanessa@psychologie.ch.
Site internet: https://www.psychologie.ch/fr/member/vanessa-aurilia
