PRISE DE RENDEZ-VOUS PAR E-MAIL SVP
Thérapeute en nutrition, formée à l’Ecole de Nutrition Holistique de Genève, agrée par l’ASCA Fondation Suisse pour les Médecines Complémentaires*, je vous accompagne en douceur dans un rééquilibrage nutritionnel propre à votre corps, votre sensibilité, votre passé, votre objectif, votre culture.
L’alimentation qui soigne, mais qui reste un plaisir et qui permet de rester en bonne santé et au top de ses performances, n’est pas qu’une affaire de connaissances, ni de volonté ou de budget. Mais c’est aussi une histoire d’émotions, de croyances, de culture, d’habitudes et enfin d’éducation pour apprendre à faire le tri dans la jungle d’informations contradictoires que nous recevons en permanence.
Mon but est non seulement de vous accompagner pour recouvrer la santé et/ou retrouver la ligne, mais surtout de vous rendre autonome et plus maître de votre destin en matière de santé et d’alimentation, tout en laissant le plaisir au coeur de votre alimentation.
En tant que nutrithérapeute, je vais m'intéresser avant tout à la personne et non à ses pathologies. La personne est un tout, elle est composée de différents systèmes qui interagissent. Le nutrithérapeute ne va pas dire : contre telle pathologie, mangez comme ceci ou prenez tel complément alimentaire. Il va se demander comment est arrivé cette pathologie. Car il y a plusieurs raisons qui peuvent conduire à un symptôme et à une pathologie. Le nutrithérapeute va étudier le terrain de la personne, ses antécédents, son passé et passer beaucoup de temps à écouter et observer le patient.
Vers l’âge de 30 ans j’ai senti un vide immense. J’étais arrivée au bout de ce que je croyais être le bonheur : bonnes études, bon job, beau mariage, beaux enfants, belle maison. Et je ne me sentais pas heureuse alors que j’avais tout pour l’être.
Que signifie tout avoir pour être heureux ?
Est-ce que c’est en ayant des biens matériels qu’on est heureux ?
Pour ce qui est de ma vie professionnelle, j’ai toujours été attirée par les métiers de l’accueil et du service et j’ai fait le plus gros de ma carrière dans le service client de diverses entreprises allant de la PME familiale à la multinationale américaine.
Finalement c’est il y a environ 8 ans que ma vie privée et ma vie professionnelle ont convergé dans un élan qui faisait du sens : aider mon prochain à s’y retrouver dans ses nourritures, à savoir faire le tri entre ses différentes faims physiques, mais aussi émotionnelles : faim d’absolu, d’amour, de reconnaissance.
Dès la prise de rendez-vous je vous envoie un tableau à remplir sur 2 semaines de repas et que vous me rapportez complété le jour de notre 1ère consultation avec un questionnaire de santé.
Lors de notre 1ère consultation j’analyse avec vous votre plan alimentaire de manière simple et claire, en faisant des liens entre votre hygiène de vie et les symptômes que vous me rapportez.
Ensuite nous établissons ensemble et en fonction de vos goûts, de votre culture, de vos habitudes, de vos contraintes, un plan de modification de certaines habitudes qui soit le plus simple à suivre pour vous.
Si besoin, je complète le conseil par des recommandations de compléments alimentaires (homéopathie, phytothérapie,…).
En aucun cas, je ne vous inciterai à arrêter un traitement médical en cours, je ne m’opposerai jamais à l’avis de votre médecin généraliste ou spécialiste, au contraire, je préfère travailler main dans la main avec lui et c’est à lui que revient la décision de réduire ou d’arrêter un traitement une fois qu’il a constaté des améliorations.
La nutrithérapie que je pratique peut aider tout individu quel que soit son âge dans les domaines suivants :
- Les troubles du métabolisme
o Diabète de type II
o Cholestérol
o Surpoids, obésité
o …
- Les troubles du comportement alimentaire
o Anorexie
o Boulimie
o Hyperphagie
o …
- Les pathologies :
o Digestives
o Chroniques et inflammatoires
o Auto-immunes
o Cardio-vasculaires
o Uro-génitales
o Neuro-dégénératives
o Hormonales
o Cancéreuses
o Ostéo-articulaires
J’essaie d’éviter autant que possible la prise de compléments alimentaires dans la durée car l’alimentation devrait suffire. Mais il est vrai que parfois ils peuvent agir comme un coup de pouce au départ de la thérapie.
