Frau Anaïs Dutilloeul

la nutrition consciente c'est : 

• Connaître et appliquer avec souplesse les bases d'une alimentation saine
• Débrancher le pilote automatique et reprendre le contrôle de son assiette
• Renouer avec la sagesse du corps en écoutant ses sensations
• Se sortir du cercle vicieux culpabilité-restriction-décompensation
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la nutrition consciente pour qui ?

• Vous voulez faire la paix avec votre assiette.

Perte de poids durablement, Grignotage, TCA, alimentation émotionnel, régime à répétition.

• Pour prendre soins de sa santé.

Maladie auto-immune, troubles digestifs, MICI, cœliaque, allergie, maladies de civilisation (diabète, prévention cancer, risque cardio vasculaire),

• Evénements de vie

Ménopause, examen, stress chronique, fatigue chronique, accompagnement de sportifs (trails et sport cardio boxe etc..)

Vous êtes prêt-e à passer à l'action ?

Prenez rendez-vous.

Vous voulez en savoir plus ?

Prenez rendez vous pour un appel découverte Gratuit ou visiter mon site pour en savoir plus : manutrition.me