Frau Karine Fousson 

Karine Fousson

• Sophrologie
• Stress- und Angstbewältigung
• Schlafstörungen
• Schwangerschaft, Geburtsvorbereitung
• Gewichtsverlust

Die Sophrologie ist eine sanfte Methode, die Atemübungen, Muskelentspannung und positive Visualisierung (d.h. die Vorstellungskraft auf angenehme Weise arbeiten zu lassen) miteinander verbindet.

Sie zielt darauf ab, dasGleichgewicht zwischen Körper (Bauchschmerzen, verspannte Schultern, steifer Nacken usw.) und Geist (Grübeln, Ängste, Phobien usw.) zu stärken, besser mit Stress (Vorbeugung von Burnout in Beruf oder Familie), Emotionen (unkontrolliertes Weinen) oder Schlafstörungen (Schlaflosigkeit, Schlafapnoe, Bruxismus, ruhelose Beine) umzugehen .

Sie hilft Ihnen, Ihre persönlichen Ressourcen zu mobilisieren, um die Herausforderungen des Alltags zu bewältigen. Mit der Sophrologie sind Sie wirklich der Akteur Ihres Wohlbefindens.

Die Sophrologie ist auch eine ausgezeichnete Methode zur Vorbereitung auf einen wichtigen Termin, eine Prüfung, ein Vorstellungsgespräch oder eine Geburt (mentale und physische Vorbereitung).

Eine spezielle Begleitung bei der Gewichtsabnahme und der Beziehung zur Ernährung wird in der Praxis und per Videokonferenz angeboten.

• Personen, die Medikamente einnehmen oder nur ihre Ernährung umstellen , können unterstützt werden:
• Akzeptanz der Behandlung gegenüber sich selbst und der Aussenwelt.
• Umgang mit Nebenwirkungen: Schlafstörungen, Übelkeit, Kopfschmerzen.
• bessere Wahrnehmung des eigenen Körpers, des Sättigungsgefühls und des Appetits
• Umgang mit emotionaler Ernährung
• Verankerung der veränderten Essgewohnheiten in der Stabilisierungsphase.

Karine Fousson ist eine von der ASCA zugelassene Sophrologin. Ihre Beratungen werden daher von den Zusatzversicherungen übernommen (gemäss den Bedingungen der Verträge).

Der Preis für eine erste Sophrologiekonsultation beträgt 130 CHF, für eine Folgekonsultation 120 CHF.

Der Studiengang:

• Zertifiziert als Sophrologin durch das Institut de Formation à la Sophrologie, Paris.
• Spezialisierung auf Schlafstörungen
• Spezialisierung auf Perinatalpsychologie
• Spezialisierung auf Sophrologie in Unternehmen
• France Parkinson Training für Patienten und Betreuer.
• Hypnose-Praktikerin
• (Master in Privatrecht)
• (Certificat d'Aptitude à la Profession d'Avocat-FR)

Mitgliedschaften:

• ASCA-Stiftung, Komplementärmedizin

WeitereInformationen: https://karine-fousson.com

Wählen Sie eine Verfügbarkeit aus und vereinbaren Sie online einen Termin in der Kanzlei oder per Videokonferenz.

ICH BIETE IHNEN einen kostenlosen 15-minütigen Schnupperanruf, um sich über Ihr Problem auszutauschen.

Informationen und Terminvereinbarungen sind auch per Telefon/E-Mail möglich:

Tel: +41 78 328 16 30

Mail: [email protected]

Die Kanzlei befindet sich im Viertel Quai du Mont-Blanc, Englische Kirche, Square du Mont-Blanc, Busbahnhof, Gare Cornavin.

Wie erreichen Sie uns:

• mit dem Zug, Gare Cornavin 7 Minuten entfernt
• mit der Strassenbahn, Haltestelle Gare Cornavin 14, 15, 17, 18
• mit dem Bus, Haltestelle Mont-Blanc 6,8,9, 25, 274, E+, G+ und Haltestelle Alpes 1, 25.
• mit dem Auto, Parkplatz des Alpes oder Parkplatz Gare Cornavin