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Arto Nirkko](https://www.onedoc.ch/de/neurologe/luzern/pc0cy/prof-dr-med-arto-nirkko)  [Neurologe](https://www.onedoc.ch/de/neurologe/luzern) [Neurozentrum Luzern](https://www.onedoc.ch/de/medizinische-praxis/luzern/ebd2i/neurozentrum-luzern) Falkengasse 3 6004 Luzern Akzeptiert neue Patienten [Termin buchen](https://www.onedoc.ch/de/neurologe/luzern/pc0cy/prof-dr-med-arto-nirkko) Expertisen: Schlafstörungen | Schlafprobleme, [Neurologische Störungen | Neurologische Probleme](https://www.onedoc.ch/de/neurologische-storungen-neurologische-probleme/luzern), [Vorsorgeuntersuchung | Check up](https://www.onedoc.ch/de/vorsorgeuntersuchung-check-up/luzern)Mehr anzeigen *chevron\_left* Mo. 24 Aug. *chevron\_right* Mehr Termine anzeigen *error\_outline* Beim Laden der Verfügbarkeiten ist ein Fehler aufgetreten   [Erneut versuchen](https://www.onedoc.ch) Expertisen: Schlafstörungen | Schlafprobleme, [Neurologische Störungen | Neurologische Probleme](https://www.onedoc.ch/de/neurologische-storungen-neurologische-probleme/luzern), [Vorsorgeuntersuchung | Check up](https://www.onedoc.ch/de/vorsorgeuntersuchung-check-up/luzern)Mehr anzeigen [](https://www.onedoc.ch/de/paartherapeutin/luzern/pcy98/thais-madec) ### [Frau Thaïs Madec](https://www.onedoc.ch/de/paartherapeutin/luzern/pcy98/thais-madec)  [Paartherapeutin](https://www.onedoc.ch/de/paartherapeut/luzern) Cabinet Thaïs Madec - Luzern Zentralstrasse 1 6002 Luzern  Akzeptiert neue Patienten [Termin buchen](https://www.onedoc.ch/de/paartherapeutin/luzern/pcy98/thais-madec) Expertisen: Schlafstörungen | Schlafprobleme, [Psychologische Begleitung bei chronischen Schmerzen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-chronischen-schmerzen/luzern), [Familientherapie](https://www.onedoc.ch/de/familientherapie/luzern), [Eheberatung | Familienberatung](https://www.onedoc.ch/de/eheberatung-familienberatung/luzern), [Paartherapie](https://www.onedoc.ch/de/paartherapie/luzern), [Libidostörung | Libidoverlust | Sexuelle Funktionsstörung | Hyposexualität | Sexuelle Inappetenz](https://www.onedoc.ch/de/libidostorung-libidoverlust-sexuelle-funktionsstorung-hyposexualitat-sexuelle-inappetenz/luzern), [Schwangerschaftsvorsorge | Schwangerschaftsuntersuchung](https://www.onedoc.ch/de/schwangerschaftsvorsorge-schwangerschaftsuntersuchung/luzern), [Geburtsvorbereitung](https://www.onedoc.ch/de/geburtsvorbereitung/luzern), [Psychologische Begleitung bei postpartaler Depression](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-postpartaler-depression/luzern), [Wechseljahre | Menopause](https://www.onedoc.ch/de/wechseljahre-menopause/luzern), [Psychologische Begleitung bei Kindheitstrauma](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-kindheitstrauma/luzern), [Burnout](https://www.onedoc.ch/de/burnout/luzern), [Psychologische Begleitung bei Depressionen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-depressionen/luzern), [Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/luzern), [Angststörung](https://www.onedoc.ch/de/angststorung/luzern), [Psychologische Begleitung bei Stimmungsstörungen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stimmungsstorungen/luzern), [Sucht](https://www.onedoc.ch/de/sucht/luzern), [Essstörungen](https://www.onedoc.ch/de/essstorungen/luzern), [Entwicklungsbegleitung](https://www.onedoc.ch/de/entwicklungsbegleitung/luzern), [Unterstützung bei der beruflichen Entwicklung | Berufliche Eingliederung](https://www.onedoc.ch/de/unterstutzung-bei-der-beruflichen-entwicklung-berufliche-eingliederung/luzern)Mehr anzeigen *chevron\_left* Mo. 24 Aug. *chevron\_right* Mehr Termine anzeigen *error\_outline* Beim Laden der Verfügbarkeiten ist ein Fehler aufgetreten   [Erneut versuchen](https://www.onedoc.ch) Expertisen: Schlafstörungen | Schlafprobleme, [Psychologische Begleitung bei chronischen Schmerzen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-chronischen-schmerzen/luzern), [Familientherapie](https://www.onedoc.ch/de/familientherapie/luzern), [Eheberatung | Familienberatung](https://www.onedoc.ch/de/eheberatung-familienberatung/luzern), [Paartherapie](https://www.onedoc.ch/de/paartherapie/luzern), [Libidostörung | Libidoverlust | Sexuelle Funktionsstörung | Hyposexualität | Sexuelle Inappetenz](https://www.onedoc.ch/de/libidostorung-libidoverlust-sexuelle-funktionsstorung-hyposexualitat-sexuelle-inappetenz/luzern), [Schwangerschaftsvorsorge | Schwangerschaftsuntersuchung](https://www.onedoc.ch/de/schwangerschaftsvorsorge-schwangerschaftsuntersuchung/luzern), [Geburtsvorbereitung](https://www.onedoc.ch/de/geburtsvorbereitung/luzern), [Psychologische Begleitung bei postpartaler Depression](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-postpartaler-depression/luzern), [Wechseljahre | Menopause](https://www.onedoc.ch/de/wechseljahre-menopause/luzern), [Psychologische Begleitung bei Kindheitstrauma](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-kindheitstrauma/luzern), [Burnout](https://www.onedoc.ch/de/burnout/luzern), [Psychologische Begleitung bei Depressionen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-depressionen/luzern), [Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/luzern), [Angststörung](https://www.onedoc.ch/de/angststorung/luzern), [Psychologische Begleitung bei Stimmungsstörungen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stimmungsstorungen/luzern), [Sucht](https://www.onedoc.ch/de/sucht/luzern), [Essstörungen](https://www.onedoc.ch/de/essstorungen/luzern), [Entwicklungsbegleitung](https://www.onedoc.ch/de/entwicklungsbegleitung/luzern), [Unterstützung bei der beruflichen Entwicklung | Berufliche Eingliederung](https://www.onedoc.ch/de/unterstutzung-bei-der-beruflichen-entwicklung-berufliche-eingliederung/luzern)Mehr anzeigen ## __Schlafstörungen | Schlafprobleme__ in der Umgebung von __Luzern__: Andere Gesundheitsfachpersonen können Online gebucht werden [](https://www.onedoc.ch/de/paartherapeutin/zug/pcy97/thais-madec) ### [Frau Thaïs Madec](https://www.onedoc.ch/de/paartherapeutin/zug/pcy97/thais-madec)  [Paartherapeutin](https://www.onedoc.ch/de/paartherapeut/zug) Cabinet Thaïs Madec - Zug Postplatz 1 6300 Zug  Akzeptiert neue Patienten [Termin buchen](https://www.onedoc.ch/de/paartherapeutin/zug/pcy97/thais-madec) Expertisen:[Schlafstörungen | Schlafprobleme](https://www.onedoc.ch/de/schlafstorungen-schlafprobleme/zug), [Psychologische Begleitung bei chronischen Schmerzen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-chronischen-schmerzen/zug), [Familientherapie](https://www.onedoc.ch/de/familientherapie/zug), [Eheberatung | Familienberatung](https://www.onedoc.ch/de/eheberatung-familienberatung/zug), [Paartherapie](https://www.onedoc.ch/de/paartherapie/zug), [Libidostörung | Libidoverlust | Sexuelle Funktionsstörung | Hyposexualität | Sexuelle Inappetenz](https://www.onedoc.ch/de/libidostorung-libidoverlust-sexuelle-funktionsstorung-hyposexualitat-sexuelle-inappetenz/zug), [Schwangerschaftsvorsorge | Schwangerschaftsuntersuchung](https://www.onedoc.ch/de/schwangerschaftsvorsorge-schwangerschaftsuntersuchung/zug), [Geburtsvorbereitung](https://www.onedoc.ch/de/geburtsvorbereitung/zug), [Psychologische Begleitung bei postpartaler Depression](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-postpartaler-depression/zug), [Wechseljahre | Menopause](https://www.onedoc.ch/de/wechseljahre-menopause/zug), [Psychologische Begleitung bei Kindheitstrauma](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-kindheitstrauma/zug), [Burnout](https://www.onedoc.ch/de/burnout/zug), [Psychologische Begleitung bei Depressionen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-depressionen/zug), [Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/zug), [Angststörung](https://www.onedoc.ch/de/angststorung/zug), [Psychologische Begleitung bei Stimmungsstörungen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stimmungsstorungen/zug), [Sucht](https://www.onedoc.ch/de/sucht/zug), [Essstörungen](https://www.onedoc.ch/de/essstorungen/zug), [Entwicklungsbegleitung](https://www.onedoc.ch/de/entwicklungsbegleitung/zug), [Unterstützung bei der beruflichen Entwicklung | Berufliche Eingliederung](https://www.onedoc.ch/de/unterstutzung-bei-der-beruflichen-entwicklung-berufliche-eingliederung/zug)Mehr anzeigen *chevron\_left* Mo. 24 Aug. *chevron\_right* Mehr Termine anzeigen *error\_outline* Beim Laden der Verfügbarkeiten ist ein Fehler aufgetreten   [Erneut versuchen](https://www.onedoc.ch) Expertisen:[Schlafstörungen | Schlafprobleme](https://www.onedoc.ch/de/schlafstorungen-schlafprobleme/zug), [Psychologische Begleitung bei chronischen Schmerzen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-chronischen-schmerzen/zug), [Familientherapie](https://www.onedoc.ch/de/familientherapie/zug), [Eheberatung | Familienberatung](https://www.onedoc.ch/de/eheberatung-familienberatung/zug), [Paartherapie](https://www.onedoc.ch/de/paartherapie/zug), [Libidostörung | Libidoverlust | Sexuelle Funktionsstörung | Hyposexualität | Sexuelle Inappetenz](https://www.onedoc.ch/de/libidostorung-libidoverlust-sexuelle-funktionsstorung-hyposexualitat-sexuelle-inappetenz/zug), [Schwangerschaftsvorsorge | Schwangerschaftsuntersuchung](https://www.onedoc.ch/de/schwangerschaftsvorsorge-schwangerschaftsuntersuchung/zug), [Geburtsvorbereitung](https://www.onedoc.ch/de/geburtsvorbereitung/zug), [Psychologische Begleitung bei postpartaler Depression](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-postpartaler-depression/zug), [Wechseljahre | Menopause](https://www.onedoc.ch/de/wechseljahre-menopause/zug), [Psychologische Begleitung bei Kindheitstrauma](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-kindheitstrauma/zug), [Burnout](https://www.onedoc.ch/de/burnout/zug), [Psychologische Begleitung bei Depressionen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-depressionen/zug), [Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/zug), [Angststörung](https://www.onedoc.ch/de/angststorung/zug), [Psychologische Begleitung bei Stimmungsstörungen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stimmungsstorungen/zug), [Sucht](https://www.onedoc.ch/de/sucht/zug), [Essstörungen](https://www.onedoc.ch/de/essstorungen/zug), [Entwicklungsbegleitung](https://www.onedoc.ch/de/entwicklungsbegleitung/zug), [Unterstützung bei der beruflichen Entwicklung | Berufliche Eingliederung](https://www.onedoc.ch/de/unterstutzung-bei-der-beruflichen-entwicklung-berufliche-eingliederung/zug)Mehr anzeigen #### Sind Sie ein Arzt oder Therapeut und erscheinen nicht in den Suchergebnissen? Kontaktieren Sie uns, um Ihre Praxis anzeigen zu lassen. [Praxis anzeigen lassen](https://info.onedoc.ch/de/) 1. [OneDoc](https://www.onedoc.ch/de/)/ 2. [Schlafstörungen | Schlafprobleme](https://www.onedoc.ch/de/schlafstorungen-schlafprobleme)/ 3. [Kanton Luzern](https://www.onedoc.ch/de/schlafstorungen-schlafprobleme/kanton-luzern)/ 4. Luzern *keyboard\_arrow\_right* ## Warum sind vollständige Schlafzyklen wichtig? Der Schlaf besteht in der Regel aus Zyklen von je etwa 90 Minuten. Wird man mitten in einem Zyklus geweckt, kann das Aufwachen besonders schwierig sein. Jeder Mensch ist unterschiedlich, doch es ist sinnvoll, immer vollständige Zyklen anzustreben. Je nach individuellem Zyklus kann es sogar besser sein, eine Nacht durchzumachen, als nur zwei Stunden zu schlafen. ### Laden Sie die OneDoc-App herunter Buchen Sie online einen Termin bei einem Arzt, Zahnarzt oder Therapeuten in Ihrer Nähe in der Schweiz. Mit der OneDoc-App können Sie alle Ihre medizinischen Termine von Ihrem Handy aus verwalten, jederzeit und überall.  Scannen Sie den QR-Code, um die App herunterzuladen [](https://apps.apple.com/ch/app/onedoc/id1592376413?l=fr)[](https://play.google.com/store/apps/details?id=ch.onedoc.patient&hl=fr-CH) *keyboard\_arrow\_right* ## Nach Fachgebiet filtern [Physiotherapeut in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/physiotherapeut/luzern)[Hausarzt (Allgemeinmedizin) in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/hausarzt-allgemeinmedizin/luzern)[Facharzt für Allgemeine Innere Medizin in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/facharzt-fur-allgemeine-innere-medizin/luzern)[Gesundheitsdienstleistungen der Apotheke in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/gesundheitsdienstleistungen-der-apotheke/luzern)[Psychologe in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/psychologe/luzern)[Neurologe in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/neurologe/luzern)[HNO-Arzt in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/hno-arzt/luzern)[Spezialist für ästhetische Medizin in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/spezialist-fur-asthetische-medizin/luzern)[Pneumologe (Lungenspezialist) in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/pneumologe-lungenspezialist/luzern)[Psychotherapeut in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/psychotherapeut/luzern)[Akupunkteur in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/akupunkteur/luzern) *keyboard\_arrow\_right* ## Verwandte Suchbegriffe [Schlafstörungen | Schlafprobleme in Zürich](https://www.onedoc.ch/de/schlafstorungen-schlafprobleme/zurich)[Schlafstörungen | Schlafprobleme in Stäfa](https://www.onedoc.ch/de/schlafstorungen-schlafprobleme/stafa)[Schlafstörungen | Schlafprobleme in Brüttisellen](https://www.onedoc.ch/de/schlafstorungen-schlafprobleme/bruttisellen)[Schlafstörungen | Schlafprobleme in Zug](https://www.onedoc.ch/de/schlafstorungen-schlafprobleme/zug)[Schlafstörungen | Schlafprobleme in Meilen](https://www.onedoc.ch/de/schlafstorungen-schlafprobleme/meilen) *keyboard\_arrow\_right* ## Beliebte Suchbegriffe [Verhütung in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/verhutung/luzern)[Schwangerschaftsvorsorge | Schwangerschaftsuntersuchung in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/schwangerschaftsvorsorge-schwangerschaftsuntersuchung/luzern)[Vorsorgeuntersuchung Humane Papillomaviren (HPV) | PAP Abstrich in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/vorsorgeuntersuchung-humane-papillomaviren-hpv-pap-abstrich/luzern)[Humane Papillomaviren Impfung (HPV) | Gebärmutterhalskrebsimpfung in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/humane-papillomaviren-impfung-hpv-gebarmutterhalskrebsimpfung/luzern)[Verhütungspille | Antibabypille in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/verhutungspille-antibabypille/luzern)[Familienplanung in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/familienplanung/luzern)[Vorsorgeuntersuchung | Check up in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/vorsorgeuntersuchung-check-up/luzern)[Augencheck | Untersuchung der Sehkraft | Visustest in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/augencheck-untersuchung-der-sehkraft-visustest/luzern)[Trockene Augen in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/trockene-augen/luzern)[Hausärztlicher Notfall in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/hausarztlicher-notfall/luzern)[Grippe | Influenza | Grippesymptome | Schnupfen in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/grippe-influenza-grippesymptome-schnupfen/luzern)[Glaukom | Grüner Star in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/glaukom-gruner-star/luzern)[Katarakt | Grauer Star in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/katarakt-grauer-star/luzern)[Grippeimpfung in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/grippeimpfung/luzern)[Konjunktivitis | Bindehautentzündung in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/konjunktivitis-bindehautentzundung/luzern)[Allergie | AllergoTest | Allergieabklärung in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/allergie-allergotest-allergieabklarung/luzern)[Harnwegsinfektion | Zystitis | Blasenentzündung in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/harnwegsinfektion-zystitis-blasenentzundung/luzern)[Brille in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/brille/luzern)[Sehstörung in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/sehstorung/luzern)[Kontaktlinsen in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/kontaktlinsen/luzern)[Messung des Blutdrucks in Luzern](https://www.onedoc.ch/de/messung-des-blutdrucks/luzern) *keyboard\_arrow\_right* ## 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