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St. Gallen Bahnhofplatz 8b 9000 St. Gallen ![Frau Thaïs Madec ist bei ASCA angeschlossen](https://assets.onedoc.ch/images/networks/logos/496d325fd4282f2f0a46197dd629fd16fcd2d324839e441a2a65aaa74df08a15-small.png)![Frau Thaïs Madec ist bei EMR angeschlossen](https://assets.onedoc.ch/images/networks/logos/a202aabd14cdddb5ff03205af2481fb805645ff903773c55a6c572d22f23762e-small.png) ![Patient mit Pluszeichen, der anzeigt, dass neue Patienten angenommen werden](https://www.onedoc.ch/assets/images/icons/new-patients.svg)Akzeptiert neue Patienten [Termin buchen](https://www.onedoc.ch/de/paartherapeutin/st-gallen/pcy94/thais-madec) *chevron\_left* Mo. 22 Juni *chevron\_right* Mehr Termine anzeigen *error\_outline* Beim Laden der Verfügbarkeiten ist ein Fehler aufgetreten   [Erneut versuchen](https://www.onedoc.ch) ## __Psychologische Begleitung bei Stressmanagement__ in der Umgebung von __St. Gallen__: Andere Gesundheitsfachpersonen können Online gebucht werden [![Dr. med. Sabine Werner, Hautärztin (Dermatologin) in Arbon](https://assets.onedoc.ch/images/users/634df1d31f896269a6c9ee70d438131ea8d7384af91dd96bc2e4f27360c5f808-small.jpg "Dr. med. Sabine Werner, Hautärztin (Dermatologin) in Arbon")](https://www.onedoc.ch/de/hautarztin-dermatologin/arbon/pc0a0/dr-med-sabine-werner) ### [Dr. med. Sabine Werner](https://www.onedoc.ch/de/hautarztin-dermatologin/arbon/pc0a0/dr-med-sabine-werner) [Hautärztin (Dermatologin)](https://www.onedoc.ch/de/hautarzt-dermatologe/arbon) [Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/arbon) · [Hautcheck](https://www.onedoc.ch/de/hautcheck/arbon) · [Akne](https://www.onedoc.ch/de/akne/arbon) [OnLive-Praxis Dr. med. Sabine Werner](https://www.onedoc.ch/de/medizinische-praxis/arbon/ebd10/onlive-praxis-dr-med-sabine-werner) Stickereistrasse 4 9320 Arbon ![Kamera mit Play-Symbol, die anzeigt, dass die Fachperson Videosprechstunden anbietet](https://www.onedoc.ch/assets/images/icons/video-consultations.svg)Videosprechstunde verfügbar ![Patient mit Pluszeichen, der anzeigt, dass neue Patienten angenommen werden](https://www.onedoc.ch/assets/images/icons/new-patients.svg)Akzeptiert neue Patienten [Termin buchen](https://www.onedoc.ch/de/hautarztin-dermatologin/arbon/pc0a0/dr-med-sabine-werner) *chevron\_left* Mo. 22 Juni *chevron\_right* Mehr Termine anzeigen *error\_outline* Beim Laden der Verfügbarkeiten ist ein Fehler aufgetreten   [Erneut versuchen](https://www.onedoc.ch) #### Sind Sie ein Arzt oder Therapeut und erscheinen nicht in den Suchergebnissen? Kontaktieren Sie uns, um Ihre Praxis anzeigen zu lassen. [Praxis anzeigen lassen](https://info.onedoc.ch/de/) 1. [OneDoc](https://www.onedoc.ch/de/)/ 2. [Psychologische Begleitung bei Stressmanagement](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement)/ 3. [Kanton St. Gallen](https://www.onedoc.ch/de/psychologische-begleitung-bei-stressmanagement/kanton-st-gallen)/ 4. St. Gallen *keyboard\_arrow\_right* ## Wie kann das Schreiben in ein Tagebuch Angst lindern? Das Schreiben in ein Tagebuch ist eine wirksame Methode, um Angstzustände zu beruhigen. Wenn man sich täglich einige Minuten Zeit nimmt, um Sorgen und Gefühle in einem Notizbuch festzuhalten, fällt es leichter, die eigenen Gedanken zu klären. Vor allem bei regelmässiger Anwendung hat dies eine befreiende Wirkung. ### Laden Sie die OneDoc-App herunter Buchen Sie online einen Termin bei einem Arzt, Zahnarzt oder Therapeuten in Ihrer Nähe in der Schweiz. Mit der OneDoc-App können Sie alle Ihre medizinischen Termine von Ihrem Handy aus verwalten, jederzeit und überall. ![QR-Code, der zum Apple App Store oder Google Play leitet, um die OneDoc Patienten-App zu laden](https://www.onedoc.ch/assets/images/download-app-qr.jpeg) Scannen Sie den QR-Code, um die App herunterzuladen [![Laden Sie unsere App im App Store herunter!](https://www.onedoc.ch/assets/images/app-store-badge-de.svg)](https://apps.apple.com/ch/app/onedoc/id1592376413?l=fr)[![Laden Sie unsere App im Google Play Store herunter!](https://www.onedoc.ch/assets/images/google-play-badge-de.png)](https://play.google.com/store/apps/details?id=ch.onedoc.patient&hl=fr-CH) *keyboard\_arrow\_right* ## Nach Fachgebiet filtern [Facharzt für Allgemeine Innere Medizin in St. Gallen](https://www.onedoc.ch/de/facharzt-fur-allgemeine-innere-medizin/st-gallen)[Psychiater in St. Gallen](https://www.onedoc.ch/de/psychiater/st-gallen)[Psychologe in St. 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